Diese lästige Cellulite… Egal, wie sehr Sie versuchen, sie loszuwerden – sie kommt immer wieder. Das kennen viele Frauen nur zu gut! Vielleicht lohnt es sich aber, bei der Pflege auf die richtigen Produkte zu setzen. Fest steht: Bestimmte Pflanzenöle sind aufgrund ihrer Eigenschaften, ihrer Textur und ihrer Wirkstoffe in der Anti-Cellulite-Pflegeroutine besonders beliebt. Hier finden Sie unseren kleinen Leitfaden: Was Cellulite ist, unsere Auswahl von neun Anti-Cellulite-Ölen und Tipps, wie Sie das passende Öl für sich finden!
Was ist Cellulite?
Die Cellulite, auch als oberflächliche Lipodystrophie bekannt, ist ein sehr verbreitetes Phänomen, das etwa 9 von 10 Frauen im Laufe ihres Lebens betrifft. Sie entsteht durch eine übermäßige Ansammlung von Fett und Wasser in den unteren Hautschichten. Dies verleiht der Haut in der Regel ein unebenes Aussehen, das gemeinhin als Orangenhaut bezeichnet wird.
Sie ist also auf ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren zurückzuführen:
- Eine Hypertrophie (und gegebenenfalls Vermehrung) der Adipozyten, der Fettzellen, die für die Speicherung der aus der Nahrung stammenden Fette – einer Energiequelle – zuständig sind.
- Eine Durchlässigkeit und Kompression der Blut- und Lymphgefäße, die zu einem Eindringen von Wasser in das Gewebe führt (die bekannten Wassereinlagerungen) sowie zu einer schlechten Ausleitung organischer Abfallstoffe.
- Manchmal eine Störung des Bindegewebes, die zu einer Fibrose führt.
Cellulite wird durch verschiedene Faktoren verursacht – die sich auch kombinieren können: hormonelle Aktivität, ein ungesunder Lebensstil, eine veno-lymphatische Insuffizienz, genetische Veranlagung, das Alter, der Konsum von Genussmitteln (Alkohol, Tabak) sowie bestimmte medikamentöse Behandlungen.
Schließlich sei darauf hingewiesen, dass es verschiedene Arten von Cellulite gibt:
- Adipöse Cellulite, die durch eine übermäßige Fettspeicherung in den Fettläppchen entsteht (häufig das Ergebnis von Bewegungsmangel in Verbindung mit einer zu kalorienreichen Ernährung). Sie ist schmerzlos, mehr oder weniger mit bloßem Auge sichtbar und weich.
- Wässrige Cellulite, die häufig auf eine veno-lymphatische Insuffizienz zurückzuführen ist, die Wassereinlagerungen verursacht. Sie zeichnet sich durch ihr ödematöses Erscheinungsbild aus und fühlt sich bei Berührung weich an. Sie geht manchmal mit Symptomen von schweren Beinen und unerklärlichen Blutergüssen einher.
- Fibröse Cellulite, tief eingelagert, ist das Ergebnis einer Fibrose (Verhärtung der elastischen Fasern) in Verbindung mit einer Adipozyten-Hypertrophie. Sie ist sehr sichtbar, schmerzhaft und hartnäckig.
Welche Pflanzenöle eignen sich zur Pflege bei Cellulite?
Hier ist unsere Auswahl an Anti-Cellulite-Pflanzenölen: Rizinusöl, Borretschöl, Ringelblumen-Mazerat, Touloucouna-Öl, Macadamiaöl, Andiroba-Öl, Sesamöl, Chaulmoogra-Öl sowie unser Anti-Cellulite-Massageöl. Jedes von ihnen zeichnet sich durch seine Textur, seine Wirkstoffe und seine Anwendung aus. Manche, eher seltene Öle überzeugen durch ihre Herkunft, andere durch ihre leichte, flüssige Konsistenz, die sich ideal für die Massage eignet. Das beste Öl gegen Cellulite ist letztlich dasjenige, das zu Ihnen passt und das Sie gerne regelmäßig verwenden.
Rizinusöl
Ein pflanzliches Öl, das seit Jahrhunderten in Form von Umschlägen in der traditionellen Körperpflege eingesetzt wird. Es eignet sich ausschließlich für die äußerliche Anwendung und für eine gute Pflege der Haut – bei innerlicher Einnahme ist es jedoch gefährlich. Gegen Cellulite kann es sehr interessant sein: Seine Eigenschaften helfen, die Massage der betroffenen Hautpartien zu begleiten. Darüber hinaus können seine pflegenden Eigenschaften die Massage für die Haut besonders angenehm machen. So kann Rizinusöl bei der Pflege von Hautpartien mit wässriger und fibröser Cellulite besonders interessant sein.
Borretschöl
Dieses aus den gepressten Samen der Borretschpflanze gewonnene Öl ist in der Körperpflege sehr geschätzt. Borretsch gilt zudem als Pflanze mit zahlreichen traditionellen Anwendungen. Schließlich verleiht ihm seine ausgewogene Konzentration an Omega-6-Fettsäuren regenerierende und reparative Eigenschaften, die die Spannkraft und Geschmeidigkeit der Haut unterstützen. Borretschöl könnte daher bei der Pflege aller Cellulite-Typen empfohlen werden.
Ringelblumen-Mazerat
Hierbei handelt es sich eher um ein Ölmazerat als um ein reines Pflanzenöl, da die Ringelblume eine Blüte ist. Traditionell werden Ringelblumenblüten mit ihren vielfältigen Eigenschaften in einem natürlichen Pflanzenöl (Sonnenblume, süße Mandel) eingelegt, um ihre wertvollen Inhaltsstoffe zu gewinnen. Die Ringelblume wird seit Jahrhunderten in der Hautpflege verwendet. Das Ringelblumen-Mazerat lässt sich also problemlos bei Cellulite anwenden und eignet sich gut für eine angenehme Pflegeroutine. Es passt zu allen Cellulite-Typen, ist aber bei wässriger Cellulite besonders beliebt.
Touloucouna-Öl
Dieses aus den gepressten Kernen der Touloucouna-Frucht – einem in Afrika wachsenden Baum – gewonnene Pflanzenöl wird für die Körper- und Haarpflege verwendet. Seine beruhigenden und nährenden Eigenschaften machen es zu einem erstklassigen Öl. Es hat den Ruf, bei Cellulite besonders interessant zu sein: Es soll die Haut im Bereich eingelagerter Cellulite beruhigen und sie gleichzeitig geschmeidig und genährt halten. In Europa selten erhältlich, lohnt es sich dennoch, es bei der Cellulite-Pflege in Betracht zu ziehen.
Macadamiaöl
Das Macadamiaöl mit seiner hohen Eindringtiefe, seiner Stabilität und seinen zahlreichen Eigenschaften ist bei der Pflege von Cellulite besonders interessant. Reich an Vitamin E, pflegt es die Haut. Darüber hinaus hält seine Zusammensetzung – eine Synergie aus zwei Fettsäuren – die Haut geschmeidig und strahlend und belebt gleichzeitig ihr Erscheinungsbild. Es ist daher bestens für die Cellulite-Pflege geeignet.
Andiroba-Öl
Ein seltenes und wertvolles Pflanzenöl, gewonnen aus den gepressten Nüssen des Andiroba-Baums aus dem Amazonasgebiet. Dieses Öl ist bekannt für seinen hohen Gehalt an Triterpenoiden, antioxidativen Wirkstoffen. Traditionell wird es für Sportmassagen nach dem Training verwendet und ist auch für die Pflege bei Cellulite interessant: Es eignet sich als Begleiter bei der Massage von Hautpartien mit Dellen.
Sesamöl
Der größte Vorteil des pflanzlichen Sesamöls bei Cellulite ist zweifellos seine Textur. Flüssig und leicht, wird es besonders für Anti-Cellulite-Massagen der Art Palper-Rouler empfohlen. Es gleitet leicht über die Haut, pflegt sie dabei und ermöglicht die typische Knet- und Rollbewegung. Sein angenehmer Duft und sein hoher Antioxidantiengehalt machen es zu einem echten Schönheitsverbündeten!
Chaulmoogra-Öl
Ein weiteres seltenes Öl, gewonnen aus den gepressten Kernen der Chaulmoogra-Frucht, einem Baum aus Asien. Traditionell nimmt dieses Pflanzenöl einen besonderen Platz ein, und die ayurvedische Tradition betrachtet es nach wie vor als wertvolles natürliches Pflegemittel. Ein echtes Multitalent, das unter anderem bei der Pflege aller Cellulite-Typen eingesetzt werden kann. Es eignet sich für die Massage von Hautpartien mit Dellenmuster und pflegt die Haut für ein glatteres und festeres Hautgefühl.
Unser Anti-Cellulite-Massageöl
Wie könnte man eine Liste der besten Anti-Cellulite-Pflanzenöle erstellen, ohne unser eigenes zu erwähnen? Als Kombination aus Sonnenblumenöl, süßem Mandelöl sowie Grapefruit- und Efeu-Extrakten ist unser Anti-Cellulite-Massageöl nicht nur ideal für die Palper-Rouler-Technik, sondern wurde auch speziell für Hautpartien mit Dellen entwickelt. Grapefruit und Efeu wurden für die Pflege der von Cellulite betroffenen Zonen ausgewählt, während die feine, gleitende Textur des Öls die Massage erleichtert – mit oder ohne Schröpfglocke (wie unserer!).
Das Öl, das Ihr Hautbild sichtbar glättet
- Umfassende Formel: 4 starke Wirkstoffe für eine gezielte Massage der Cellulite-Zonen
- Glattere Haut: Wirkstoffe, die die Palper-Rouler-Massage ideal begleiten
- Sinnliches Massageerlebnis: reichhaltige Textur und Monoï-Duft für ein sanftes, wohltuendes Ritual
Wie wählt man das richtige Pflanzenöl aus?
Ein wichtiger Hinweis, da hier oft Verwechslungen entstehen: Ein natürliches Pflanzenöl ist kein ätherisches Öl. Das Pflanzenöl wird durch Pressen eines Samens oder Kerns gewonnen, während ein ätherisches Öl ein pflanzliches Extrakt ist, das durch Destillation gewonnen wird (eine Art Einfangen der flüchtigen aromatischen Verbindungen einer Pflanze). Ein weiterer Unterschied: Das Pflanzenöl kann direkt auf die Haut aufgetragen werden, was bei einem ätherischen Öl nicht der Fall ist. Das Pflanzenöl dient jedoch als Trägeröl für das ätherische Öl, in dem es sich sehr gut löst.
Bei der Wahl des natürlichen Pflanzenöls sollten Sie Produkte aus erster Kaltpressung bevorzugen, die 100 % natürlich sind und idealerweise aus biologischem Anbau und – bei den sogenannten seltenen Ölen – aus fairem Handel stammen.
Welches Öl eignet sich für eine Anti-Cellulite-Massage?
Bei der Massage zählt die Textur genauso viel wie die Zusammensetzung. Ein flüssiges, leichtes Öl wie Sesamöl gleitet leicht über die Haut, pflegt sie dabei und ermöglicht die typischen Greif- und Rollbewegungen der Palper-Rouler-Technik. Auch unser Anti-Cellulite-Massageöl mit seiner feinen, gleitenden Textur erleichtert die Massage – mit oder ohne Schröpfglocke. Wählen Sie außerdem ein Öl, dessen Duft Ihnen gefällt: So wird die Massage gleich noch angenehmer.
Häufige Fragen
Welches ist das beste Öl gegen Cellulite?
Das eine Öl, das für alle passt, gibt es nicht. Die Wahl hängt vor allem von Ihren persönlichen Vorlieben ab: Textur, Duft, Herkunft des Öls und wie Sie es anwenden möchten. Stöbern Sie in unserer Auswahl an Pflanzenölen, um dasjenige zu finden, das am besten zu Ihnen passt.
Welches ist das beste Bio-Öl gegen Cellulite?
Achten Sie auf ein natürliches Pflanzenöl aus erster Kaltpressung, idealerweise aus biologischem Anbau und – bei den sogenannten seltenen Ölen – aus fairem Handel. Diese Kriterien gelten für alle Öle unserer Auswahl, vom Macadamiaöl bis zum Andiroba-Öl.
Welches ätherische Öl bei Cellulite?
Ein ätherisches Öl ist kein Pflanzenöl: Es wird nicht pur auf die Haut aufgetragen, sondern in einem Pflanzenöl verdünnt, das als Trägeröl dient. Grapefruit gehört zu den Essenzen, die häufig mit der Anti-Cellulite-Pflege in Verbindung gebracht werden. Im Zweifelsfall lassen Sie sich am besten von einer medizinischen Fachperson beraten.
Was ist der Unterschied zwischen Pflanzenöl und ätherischem Öl?
Ein Pflanzenöl wird durch Pressen eines Samens oder Kerns gewonnen und kann direkt auf die Haut aufgetragen werden. Ein ätherisches Öl ist eine pflanzliche Essenz, die durch Destillation gewonnen wird und die flüchtigen aromatischen Verbindungen einer Pflanze einfängt. Es wird verdünnt in einem Pflanzenöl angewendet.
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