Qual è la differenza tra cellulite e buccia d’arancia?

Cellulite, buccia d’arancia, cuscinetti: per molte di noi questi tre termini significano esattamente la stessa cosa e indicano la nostra nemica numero uno! Quella che viene a decorare cosce, glutei e gambe con piccole fossette e irregolarità antiestetiche. Eppure cellulite e buccia d’arancia non sono proprio sinonimi. Per fare chiarezza, vediamo come si forma la cellulite, quali sono i suoi diversi tipi e stadi, cosa la distingue dalla buccia d’arancia e dai cuscinetti e, infine, i gesti quotidiani per prenderti cura della tua pelle.

I diversi tipi di cellulite

Prima di distinguere cellulite e buccia d’arancia, è necessario capire bene cos’è la lipodistrofia superficiale e soprattutto, individuarne i diversi tipi.

1- Come si forma la cellulite?

La cellulite, che colpisce la stragrande maggioranza delle donne, è spesso descritta come legata a un accumulo anomalo di grasso e di acqua negli strati più profondi della pelle.

Gli adipociti (cellule adipose dell’ipoderma) immagazzinano o rilasciano grassi in base al fabbisogno energetico dell’organismo. Quando gli apporti alimentari superano il dispendio energetico, il corpo accumula naturalmente riserve. Se questa situazione si prolunga, gli adipociti possono ingrossarsi, deformarsi e moltiplicarsi. Questo fenomeno può riflettersi, alla fine, in un aspetto irregolare della pelle. Può essere accompagnato da ritenzione idrica (infiltrazione di acqua nei tessuti) e da fibrosi (irrigidimento delle fibre elastiche della pelle).

2- A ogni tipo di cellulite la sua causa

Questi tre fenomeni sono presenti in misura diversa a seconda del tipo di cellulite. Nello specifico:

• la cellulite adiposa, morbida, indolore e più o meno visibile, è causata principalmente da un sovraccarico adiposo delle cellule grasse sottocutanee;
• la cellulite acquosa, indolore e visibile, caratterizzata da un aspetto gonfio e congestionato, è spesso associata alla presenza di acqua nei tessuti;
• la cellulite fibrosa, dura, incrostata, molto visibile e dolorosa, deriva direttamente da una fibrosi.

3- I diversi stadi della cellulite

Per comprendere bene il fenomeno della cellulite e la differenza con la buccia d’arancia, è importante soffermarsi anche sui diversi stadi di avanzamento della cellulite:

• il primo stadio, o cellulite benigna, si caratterizza per l’assenza di cuscinetti o di alterazioni visibili dell’aspetto della pelle, sia in posizione sdraiata che in piedi o al pizzicotto;
• il secondo stadio, o cellulite lieve, si distingue per una lievissima alterazione dell’aspetto della pelle, ma solo pizzicandola;
• il terzo stadio, o cellulite moderata, descrive la situazione in cui la cellulite è visibile a occhio nudo, senza bisogno di pizzicare la pelle;
• l’ultimo stadio, o cellulite severa, corrisponde a un aspetto a buccia d’arancia molto marcato, indipendentemente dalla posizione del corpo e senza necessità di alcuna manipolazione.

Come distinguere cellulite e buccia d’arancia?

Ora che conosci i diversi tipi di cellulite, entriamo nel merito del lessico! La cellulite descrive il fenomeno globale che associa ipertrofia adipocitaria, ritenzione idrica ed eventualmente fibrosi. La buccia d’arancia, invece, corrisponde all’aspetto irregolare e bitorzoluto che assume la pelle quando la cellulite è in uno stadio moderato o avanzato.

Si può quindi avere la cellulite senza presentare la buccia d’arancia: è il caso di chi ha una cellulite lieve, o di una donna con cellulite puramente acquosa (che presenterà piuttosto una pelle dall’aspetto gonfio). Il contrario, però, non è vero: chi ha la buccia d’arancia ha necessariamente la cellulite!

E i cuscinetti? Descrivono piuttosto gli accumuli localizzati di grasso che causano l’aspetto “a buccia d’arancia” della pelle, fatto di fossette e irregolarità. In origine, questa immagine richiama l’imbottitura compartimentata di un elemento trapuntato, come una poltrona o un materasso.

Come prendersi cura della pelle in caso di cellulite e buccia d’arancia?

È bene sapere che la cellulite è un fenomeno del tutto normale, poiché le donne vi sono predisposte. La colpa è della nostra natura femminile, “programmata” per accumulare riserve in vista di una eventuale gravidanza e, di conseguenza, soggetta a un ciclo ormonale fluttuante.

Esistono tuttavia dei modi per limitare i danni e prendersi cura della pelle. Ma la lotta deve essere costante! Per riuscirci, è fondamentale:

• adottare un’alimentazione sana, eliminando i prodotti trasformati, i grassi saturi, l’eccesso di sale e gli alimenti zuccherati, privilegiando ingredienti naturali e non lavorati e la cucina casalinga;
• praticare un’attività fisica quotidiana e un’attività sportiva regolare;
• idratarsi abbondantemente con acqua o bevande non zuccherate;
• evitare il consumo di sostanze nocive come alcol e tabacco;
• prendersi cura delle gambe evitando le fonti di calore, l’uso di indumenti stretti e le posizioni statiche prolungate;
• consultare il proprio medico in caso di forti fluttuazioni ormonali con sintomi associati (aumento o perdita di peso inspiegabili, acne, vampate di calore, calo della libido, ritenzione idrica importante…).

A questo stile di vita sano, è vivamente consigliato associare dei massaggi anticellulite quotidiani. Il massaggio manuale a casa (soprattutto in caso di cellulite acquosa) e il massaggio con pizzicamento e rotolamento sono gesti di cura da inserire nella tua routine di bellezza. E per farlo, puoi contare sui nostri accessori per il massaggio:

• la nostra Ventosa Anticellulite classica, che permette di riprodurre il gesto del pizzicamento e rotolamento;
• il Massaggiatore Buccia d’Arancia che, grazie ai suoi piccoli rilievi, permette di massaggiare le zone interessate;
• la Coppetta Elettrica Anticellulite, che riproduce per aspirazione il pizzicamento e rotolamento, con un’azione riscaldante.

Questi accessori vanno utilizzati su pelle precedentemente oleata – pensa al nostro Olio Anticellulite, la cui texture fluida è ideale per eseguire i massaggi!

E la buccia d’arancia sulle cosce?

Le cosce sono, insieme a glutei e gambe, una delle zone in cui la buccia d’arancia si nota più spesso. I consigli visti sopra valgono anche qui: un’alimentazione equilibrata, un’attività fisica regolare e una buona idratazione, a cui puoi aggiungere massaggi quotidiani con pizzicamento e rotolamento.

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