Sie sind ein Fan von Naturheilkunde und schwören auf ätherische Öle. Aber wussten Sie, dass einige davon gegen Cellulite wirksam sein können? Erfahren Sie alles über die Vorteile von Grapefruit-Ätherisches Öl, seine Anti-Cellulite-Eigenschaften und entdecken Sie einige DIY-Rezepte!
Was ist Grapefruit-Ätherisches Öl?
Ein ätherisches Öl ist eine konzentrierte, flüssige Pflanzenessenz, die häufig durch Destillation der aromatischen Verbindungen einer Pflanze gewonnen wird. Bei Grapefruit und anderen Zitrusfrüchten wird das ätherische Öl durch einfache Kaltpressung der Fruchtschale gewonnen.
Die aromatischen Verbindungen ätherischer Öle bestehen aus einer komplexen und sehr starken Kombination chemischer Moleküle mit vielfältigen Eigenschaften. So kann ein ätherisches Öl auf den Körper wirken (wundheilend, beruhigend, desinfizierend…), auf die Raumluft (desodorierend, reinigend, belebend…) und auch auf die Stimmung (energetisierend, entspannend, beruhigend…). Im Fall von Grapefruit-Ätherisches Öl Grapefruit sind seine Eigenschaften vielfältig. Es kann für Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheit verwendet werden.
Welche Vorteile hat Grapefruit-Ätherisches Öl?
Die Vorteile von Grapefruit-Ätherisches Öl sind zahlreich.
Zunächst können Sie es in Ihrem Zuhause diffundieren. Es reinigt die Luft und vertreibt schlechte Laune. Es kann aber auch positiv auf Ihre Stimmung wirken:
- Es ist entspannend und fördert den Schlaf
- Sein fruchtiger Duft lädt zu guter Laune und Freude ein
- Es kann auch tröstlich wirken, bei Trübsinn, da sein Duft an die Sonne erinnert
Grapefruit-Ätherisches Öl kann auch als Schönheitspflege verwendet werden. So:
- Es kann in einem Tonikum für fettige Haut verwendet werden, da es adstringierend wirkt.
- Es ist auch hervorragend zur Straffung der Kopfhaut geeignet, bei Haarausfall.
Schließlich in Bezug auf Gesundheit sollte man von Grapefruit-Ätherisches Öl vor allem folgendes beachten:
- Seine entwässernden Eigenschaften, da es den Körper entgiftet und die natürliche Ausscheidung von Abfallstoffen fördert (Leber, Nieren).
- Seine verdauungsfördernden Eigenschaften, da es die Verdauung erleichtert, die Leber entlastet, Blähungen lindert und Verdauungsstörungen beruhigt.
- Seine lipolytische Wirkung, da es die Fettabbau ankurbelt.
Wie verwendet man Grapefruit-Ätherisches Öl gegen Cellulite?
Wie Sie verstanden haben: Die doppelte entwässernde und lipolytische Wirkung von Grapefruit-Ätherisches Öl macht es zu einem sehr wirksamen ätherischen Öl, das täglich bei Cellulite angewendet werden sollte. Bei dermatologischer Anwendung wirkt Grapefruit-Ätherisches Öl auf zwei der Hauptfaktoren von Cellulite:
- Es fördert die Entgiftung des Körpers, daher wirkt es auf die Wassereinlagerung, die direkt an der Entstehung von wässriger Cellulite beteiligt ist.
- Seine lipolytische Wirkung fördert die Entleerung der Fettzellen. Diese mit Fett überladenen Fettzellen geben der Cellulite ihr typisches „Orangenhaut“-Aussehen – die charakteristische Dellenhaut der adipösen Cellulite und der fibrösen Cellulite.
Sie leiden unter Cellulite und möchten Grapefruit-Ätherisches Öl täglich verwenden, um Ihre unschönen Dellen zu bekämpfen? Hier sind einige kleine Rezepte! Beachten Sie, dass es besser ist, Grapefruit-Ätherisches Öl ohne Furocumarine zu verwenden, da Zitrusöle natürlicherweise photosensibilisierend sind. Andernfalls sollten Sie während der Anwendung Sonneneinstrahlung vermeiden.
1- Anti-Cellulite-Tonikumöl
Für dieses Heimrezept benötigen Sie:
- 35 Tropfen Grapefruit-Ätherisches Öl
- 35 Tropfen Eukalyptus-Minz-Ätherisches Öl
- 35 Tropfen Virginia-Zeder-Ätherisches Öl
- 30 ml Pflanzenöl Ihrer Wahl (Jojoba für schnelle Aufnahme und trockenes Gefühl, Borretsch für diejenigen, die unter Wassereinlagerungen leiden, Sesam für diejenigen, die Palper-Rouler praktizieren möchten!)
Gießen Sie einfach alle Flüssigkeiten in eine Flasche Ihrer Wahl (eine Pumpflasche ist die beste Option!), emulgieren Sie das Ganze und tragen Sie Ihr Tonikumöl täglich auf die zu behandelnden Bereiche auf – Gesäß, Hüften, Oberschenkel, Knie…
2- Anti-Cellulite-Körperpeeling
Grapefruit-Ätherisches Öl kann auch zur Herstellung eines Anti-Cellulite-Körperpeelings verwendet werden. Dieses kann mehrmals pro Woche vor der Dusche verwendet werden, um Cellulite jeglicher Art zu behandeln. Zur Vorbereitung benötigen Sie:
- 4 EL Kaffeesatz
- 4 EL Pflanzenöl Ihrer Wahl – das Öl aus Ihrer Küche funktioniert sehr gut!
- 2 EL brauner Zucker
- Ein paar Tropfen Grapefruit-Ätherisches Öl
Um Ihr Anti-Cellulite-Peeling herzustellen, mischen Sie einfach die Zutaten, bis Sie eine homogene und leicht körnige Paste erhalten. Massieren Sie dann vor der Dusche jeden zu behandelnden Bereich mit etwas der Mischung mit kreisenden und glättenden Bewegungen. Beginnen Sie unten am Körper und arbeiten Sie sich zum Herzen hin nach oben. Dann spülen Sie sich ab. Straffender Effekt und glatte Haut garantiert!
3- Anti-Cellulite-Kur
Einige ätherische Öle können oral aufgenommen werden. Dies ist der Fall bei Grapefruit-Ätherisches Öl. Achten Sie jedoch darauf, die Dosierung genau einzuhalten, da ätherische Öle sehr wirksame Inhaltsstoffe sind!
Für Ihre Detox- und Anti-Cellulite-Kur mischen Sie einfach 40 Tropfen Wacholder-Ätherisches Öl und 80 Tropfen Grapefruit-Ätherisches Öl in eine Flasche. Geben Sie morgens und abends 2 Tropfen dieser Mischung in einen Teelöffel Öl und schlucken Sie! Folgen Sie dieser Anti-Cellulite-Kur 4 Wochen lang.
4- Unser Anti-Cellulite-Öl
Und wenn Sie nicht sehr geschickt bei Heimrezepten sind, aber trotzdem von den Vorteilen von Grapefruit-Ätherisches Öl profitieren möchten, wissen Sie, dass wir die Lösung haben! Unser Anti-Cellulite-Massageöl enthält tatsächlich natürliche Grapefruitextrakte! Darüber hinaus enthält es Efeu-Extrakte, die für ihre entwässernden, entzündungshemmenden und venotonikalen Eigenschaften bekannt sind.
Es kann täglich auf hartnäckigen Stellen angewendet werden, unabhängig von Ihrem Cellulite-Typ. Sie können es sowohl von Hand mit einer entspannenden Massage auftragen als auch mit unseren Schröpfköpfen (dem manuellen oder dem elektrischen), für ein sehr straffendes Palper-Rouler!
