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Anti-Cellulite-Tipps

Cellulite-Dellen: Pflege, Ernährung und Bewegung

Cellulite-Dellen: Pflege, Ernährung und Bewegung
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Wenn Sie sich diesen Sommer eine glatte Haut wünschen und sich in Ihrem Körper wohler fühlen möchten, stellen wir Ihnen ein kostengünstiges und praktisches Accessoire gegen das Erscheinungsbild von Dellen vor: die CelluBlue-Schröpfglocke. Entdecken wir gemeinsam dieses Accessoire und seine Anwendung und anschließend die Gewohnheiten, mit denen Sie Ihre Haut im Alltag pflegen können: Ernährung, Bewegung, Feuchtigkeitspflege und tonisierende Pflege!

Die CelluBlue-Schröpfglocke, ein praktisches Accessoire gegen das Erscheinungsbild von Cellulite

Glatte, ebenmäßige Haut

Ganz gleich, welchen Cellulite-Typ Sie haben und wo sie sich festgesetzt hat: Wir haben ein praktisches Accessoire, um Dellen zu massieren, selbst die hartnäckigsten! Die CelluBlue-Schröpfglocke ist in Wirklichkeit eine kleine Schröpfglocke aus medizinischem Silikon, die entwickelt wurde, um die als „Palper-Rouler“ bekannte Massagemethode ganz einfach nachzuahmen. Diese Technik ist ein großer Klassiker bei der Massage der Zonen, in denen sich die Cellulite festsetzt.

Praktisch, hypoallergen und mit Seife abwaschbar – die CelluBlue-Schröpfglocke hat zahlreiche Vorteile (entdecken Sie sie in unserem Artikel zu diesem Thema)! Sie fügt sich in eine Massage-Routine ein, mit der Sie Ihre Haut pflegen. Zögern Sie nicht, die CelluBlue-Schröpfglocke an allen Zonen Ihres Körpers zu verwenden: Oberschenkel, Po, Arme, Bauch … Und bestellen Sie gleich zwei davon, um zwei Zonen gleichzeitig zu massieren!

Kann man Dellen entfernen?

Dellen sind sehr verbreitet, und es gibt keine einzelne Maßnahme, um Dellen zu entfernen. Setzen Sie besser auf Regelmäßigkeit: eine Massage-Routine im Palper-Rouler-Stil mit der CelluBlue-Schröpfglocke, Zone für Zone angewendet und kombiniert mit guten Alltagsgewohnheiten. Nehmen Sie sich Zeit, diese Gewohnheiten ohne Druck in Ihre Woche einzubauen. Bei allen Fragen zu Ihrer Gesundheit wenden Sie sich an einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft.

So verwenden Sie die CelluBlue-Schröpfglocke im Alltag

Um die Anti-Cellulite-Schröpfglocke richtig anzuwenden, benötigen Sie nur eine weitere Zutat: ein Massageöl! Sie können es sich leicht besorgen oder selbst herstellen. Tragen Sie dieses Öl auf die zu massierende Zone auf, drücken Sie die Schröpfglocke zwischen Ihren Fingern zusammen, setzen Sie sie auf Ihre Haut und lassen Sie dann los. Die Schröpfglocke saugt Ihre Haut leicht an! Sie können die Saugkraft regulieren, indem Sie die CelluBlue-Schröpfglocke mehr oder weniger stark zusammendrücken.

So werden Sie feststellen, dass die Schröpfglocke Ihre Haut „anhebt“. Lassen Sie die Schröpfglocke von links nach rechts und dann von unten nach oben gleiten und schließen Sie mit kreisenden Bewegungen ab. Jede Massage sollte 5 Minuten auf derselben Zone dauern!

Anti-Cellulite-Schröpfglocke

Bewertet mit 4,5 von 5281 Bewertungen

Der Saugnapf, der die Manuelle Massage imitiert, 3 Minuten pro Zone

  • Die Geste der Profis, zu Hause : Sie saugen, schieben und lassen los, und der Saugnapf greift die Hautfalte wie eine manuelle Massage
  • Weicher Silikon, der sich an Oberschenkel, Po, Bauch und Arme anpasst
  • 3 Minuten pro Zone, täglich, immer mit einem Massageöl, damit der Saugnapf gleiten kann
Entdecken

Kleiner Tipp: Beenden Sie Ihre Massage-Sitzung indem Sie die massierten Zonen kühl abduschen – für ein tonisierendes Gefühl und einen Frischekick. Eine gute Palper-Rouler-Massage und regelmäßige Anwendung: Mit der CelluBlue-Schröpfglocke können Sie Ihre Haut endlich jeden Tag verwöhnen!

Ergänzend zu den Massagen mit der CelluBlue-Schröpfglocke können Sie weitere nützliche Alltagsgewohnheiten integrieren – für Ihr Wohlbefinden ebenso wie für Ihre Haut.

Auf eine gute Ernährung achten

Ausgewogene Mahlzeit

Selbstfürsorge beginnt auch auf dem Teller! Ohne von einem Lebensmittel zu erwarten, dass es auf die Haut oder auf Cellulite wirkt, achten Sie auf eine Ernährung, die:

  • ausgewogen und bunt bleibt: Grünes Gemüse, fettreicher Fisch, Avocado, Innereien, Vitamin-C-reiche Früchte, Weizenkeime oder Bierhefe haben alle ihren Platz auf einem abwechslungsreichen Teller.
  • Proteinen viel Raum gibt, verteilt über die Mahlzeiten. Bevorzugen Sie magere Proteine (weißes Fleisch und Fisch), aber auch pflanzliche Proteine.
  • abwechslungsreich bleibt, indem Sie auf Ihrem Teller Platz für Artischocke, Aubergine, Spargel und Lauch schaffen! Bei den Früchten genießen Sie Ananas, Trauben, Wassermelone oder Zitrone!

Regelmäßig körperlich aktiv sein

Sport ist ein Verbündeter gegen das für Cellulite typische unebene Erscheinungsbild. Er hilft nicht nur dabei, eine straffe Silhouette zu bewahren, sondern sorgt auch dafür, dass Sie sich im Alltag bewegen und auf andere Gedanken kommen. Wenn Sie mehr erfahren möchten, entdecken Sie unsere Tipps zu Wassereinlagerungen.

Wählen Sie eine Aktivität, die Ihnen gefällt, damit Ihre Sporteinheiten nicht zur lästigen Pflicht werden. Heute gibt es viele besonders angenehme Sportarten: Zumba für alle, die Spaß haben möchten, Pilates für Fans einer entspannten Atmosphäre, HIIT für alle, die es eilig haben, Aquagym für kleine Meerjungfrauen … Bleiben Sie bei zwei Einheiten pro Woche, um echte Regelmäßigkeit aufzubauen. Und haben Sie Spaß: Das ist der beste Weg, damit Sport zu einem Vergnügen in Ihrer Routine für glatte Haut ohne Dellen wird.

Die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und tonisieren

Ergänzend zu einer Massage-Routine mit der CelluBlue-Schröpfglocke und einem unserer Massageöle sollten Sie Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit versorgen und sie gleichzeitig tonisieren. Was wäre da besser als eine morgendliche Spezialroutine für glatte Haut? Beginnen Sie unter der Dusche mit einem cleveren, angenehm duftenden Peeling – wir lieben Monoi – mit unserem Cellulite-Peeling mit Koffein. Es ist sanft zu Ihrer Haut und lässt sich leicht in Ihre Routine gegen Dellen integrieren! Seine Mikrokörnchen-Textur befreit die Haut von Unreinheiten und abgestorbenen Hautschüppchen und bereitet sie zugleich auf weitere Pflege vor. Direkt nach dem Duschen folgt eine Pflege mit „Kältekick“ für ein frisches, tonisierendes Gefühl! Unser kühlender Pflegeschaum knistert bei Kontakt mit der Haut und setzt eine intensive Frische frei, die Ihre Morgenroutine ganz natürlich in Schwung bringt. Er erfrischt und tonisiert die Haut an Oberschenkeln, Po und Bauch. Tragen Sie ihn morgens und abends im Rahmen Ihrer Routine auf.

Häufige Fragen

Wie bekommt man wieder glatte Haut?

Am einfachsten ist es, mehrere Alltagsgewohnheiten zu kombinieren: eine Massage im Palper-Rouler-Stil mit der CelluBlue-Schröpfglocke und einem Massageöl, eine abwechslungsreiche Ernährung, eine körperliche Aktivität, die Ihnen gefällt, sowie ein Peeling und eine tonisierende Pflege. Jeder Schritt wird in den einzelnen Abschnitten des Artikels ausführlich beschrieben.

An welchen Körperzonen kann man die Anti-Cellulite-Schröpfglocke verwenden?

Sie können sie an allen Zonen Ihres Körpers verwenden: Oberschenkel, Po, Arme, Bauch … Mit zwei Schröpfglocken können Sie zwei Zonen gleichzeitig massieren. Bei Zweifeln in Bezug auf Ihre Gesundheit oder während der Schwangerschaft wenden Sie sich an einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft.

Wie reinigt man die CelluBlue-Schröpfglocke?

Die CelluBlue-Schröpfglocke besteht aus medizinischem Silikon und lässt sich einfach mit Seife waschen. Da sie mit einem Massageöl verwendet wird, reinigen Sie sie am besten nach jeder Sitzung, damit sie sauber bleibt und im Alltag angenehm zu verwenden ist.

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