Rozstępy bywają powodem kompleksów. Istnieje wiele domowych sposobów, by je zredukować. Jednym z nich jest stosowanie cytryny na skórę. Ale czy ta metoda naprawdę działa? Jakie inne techniki DIY lub kosmetyki pomagają zmniejszyć widoczność rozstępów?
Sommaire
Czy cytryna może pomóc zredukować rozstępy?
Cytryna ma dwie zalety w walce z rozstępami: pozwala wpływać na pigmentację skóry oraz zwiększać jej elastyczność.
1- Działanie cytryny na pigmentację skóry
Ekstrakt z cytryny jest często stosowany w pielęgnacji mającej na celu wyrównanie kolorytu skóry i redukcję przebarwień(1). To interesująca właściwość, ponieważ rozstępy pozbawione są pigmentu. W miejscach mikropęknięć melanina (naturalny barwnik skóry) przestaje się odkładać, dlatego rozstępy nie opalają się i zachowują perłowobiały odcień. Stosując cytrynę, nie działamy bezpośrednio na kolor rozstępów, lecz raczej na odcień otaczającej je skóry, dzięki czemu stają się mniej widoczne. Należy jednak zachować dwa środki ostrożności:
- soku z cytryny nie należy nakładać na skórę w okresach ekspozycji na słońce, ponieważ jest silnie fotouczulający(2) ;
- częste stosowanie soku z cytryny na skórę może ostatecznie powodować podrażnienia, gdyż substancja ta jest kwaśna.
2- Wpływ cytryny na elastyczność skóry
Cytryna słynie z wysokiej zawartości witaminy C. Ta ostatnia aktywnie uczestniczy w utrzymaniu sieci elastycznej skóry, a co więcej, pobudza produkcję kolagenu przez fibroblasty (komórki odpowiedzialne za jego wytwarzanie)(3). Stosowanie cytryny na rozstępy nie pozwala co prawda ich naprawić (włókna elastyczne są trwale uszkodzone), ale zachęca fibroblasty do wydzielania większej ilości kolagenu i tworzenia nowych włókien podporowych. Skóra odzyskuje w ten sposób miękkość, sprężystość i elastyczność. Wygląda też na bardziej ujędrnioną i jest mniej podatna na utratę objętości.
Jak stosować cytrynę na rozstępy?
Cytrynę można stosować samodzielnie, miejscowo, na rozstępy. Jednak ciekawszym rozwiązaniem jest łączenie jej z innymi naturalnymi składnikami, aby korzystać z uzupełniających się właściwości.
1- Maska na rozstępy z cytryną
Pierwszy przepis – bardzo przyjemny, łatwy do wykonania i idealny do pobudzenia regeneracji skóry. Wystarczy wymieszać sok z jednej cytryny, miąższ połowy awokado zmiksowany na purée oraz łyżkę stołową miodu. Po uzyskaniu jednolitej masy nałożyć ją na miejsca objęte rozstępami (uda, brzuch, biodra…) i pozostawić na 10–15 minut. Aplikację można poprzedzić lub zakończyć delikatnym masażem, aby ułatwić wchłanianie składników aktywnych. Następnie spłukać czystą wodą i powtarzać 2–3 razy w tygodniu, aby zaobserwować redukcję rozstępów. Antyseptyczny miód, odżywcze awokado i regenerująca cytryna to doskonałe połączenie!
2- Żel na rozstępy z cytryną
Drugi przepis – intensywnie nawilżający, dostarczający skórze odpowiedniej dawki wody i antyoksydantów, pomagający odzyskać miękkość i blask. Wystarczy wymieszać 2 łyżki stołowe żelu z Aloe Vera i sok z jednej cytryny. Preparat nakładać dłońmi, wykonując okrężne ruchy masujące na obszarach objętych rozstępami, przez około dziesięć minut. Spłukać zwykłą wodą.
3- Złuszczający olejek na rozstępy z cytryną
Ostatni przepis – maksymalnie stymulujący regenerację skóry. Aby przygotować ten domowy olejek peelingujący, wystarczy wymieszać odrobinę naturalnego oleju roślinnego według własnego wyboru (migdałowy, jojoba, arganowy, kokosowy…) z łyżką brązowego cukru i kilkoma kroplami soku z cytryny, a następnie delikatnie masować miejsca objęte rozstępami. Masaż przywraca skórze jej właściwości mechaniczne, podczas gdy naturalne składniki aktywne wnikają w głąb. Peeling spłukać wodą; można stosować 1–2 razy w tygodniu.
Jakie inne sposoby pomagają zredukować rozstępy?
Istnieje wiele domowych sposobów na rozstępy, o mniej lub bardziej udowodnionej skuteczności. W każdym przypadku:
- codzienne stosowanie naturalnych olejów roślinnych lub masełek roślinnych (kakaowego, shea) pozostaje jednym z najbardziej skutecznych sposobów zapobiegania rozstępom i ich pielęgnacji;
- peeling na bazie sody oczyszczonej jakości farmaceutycznej (bardzo drobne ziarna) może korzystnie wpływać na stare rozstępy, wygładzając strukturę skóry;
- miód, antyseptyczny i regenerujący, jest również nieodzownym elementem domowej pielęgnacji przeciw rozstępom;
- Olejki eteryczne są też bardzo pomocne – zarówno w profilaktyce, jak i w pielęgnacji rozstępów – pod warunkiem stosowania ich rozcieńczonych w tłuszczu. Należy zaznaczyć, że kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny ich unikać;
- naturalne kosmetyki to również doskonały sposób na redukcję rozstępów. Sięgnij po naszą linię Vergetures : nasz Olejek, nasz Krem i nasz Peeling, skomponowane z naturalnych składników aktywnych, są skuteczne na wszystkie rodzaje rozstępów i wszystkie typy skóry – nawet na wrażliwą skórę (przyszłych) mam!
Źródła
(1) 2009, Smit, Vicanova, Pavel, The Hunt for Natural Skin Whitening Agents
(2) 1985, Naganuma et al., A study of the phototoxicity of lemon oil
(3) 2001, Boyera, Galey, Bernard, Effect of vitamin C and its derivatives on collagen synthesis and cross‐linking by normal human fibroblasts