Les vergetures sont parfois source de complexes. De nombreux remèdes de grand-mère existent donc pour les atténuer, et l’application de citron sur la peau est l’un d’entre eux. Mais cette astuce est-elle réellement intéressante ? Voici comment le citron agit sur la peau, les précautions à prendre, trois recettes maison à base de citron et les autres techniques DIY ou cosmétiques pour atténuer les vergetures.
Peut-on atténuer ses vergetures à l’aide de citron ?
Le citron présente deux avantages vis-à-vis des vergetures : il permet d’agir sur la pigmentation de la peau et d’augmenter son élasticité.
1- Action du citron sur la pigmentation de la peau
L’extrait de citron est souvent utilisé dans les soins visant à homogénéiser le teint et réduire la pigmentation des taches brunes(1). Une propriété intéressante, car les vergetures ne sont pas pigmentées. En effet, à l’endroit des micro-déchirures, la mélanine (pigment naturel de la peau) ne se fixe plus, ce qui explique que les vergetures ne bronzent pas et conservent une teinte blanc nacré. En appliquant du citron, on n’agit pas sur la coloration des vergetures, mais plutôt sur celle de la peau les entourant. Par contre, deux précautions sont à prendre :
- l’application de jus de citron sur la peau ne doit pas se faire lors des périodes d’exposition solaire, car il est très photosensibilisant(2) ;
- appliquer fréquemment du jus de citron sur sa peau risque in fine de provoquer des irritations, car la substance est acide.
2- Effet du citron sur l’élasticité cutanée
Le citron est réputé pour sa richesse en vitamine C, qui intervient dans la formation du collagène(3). L’application de citron au niveau des vergetures ne permet pas de les réparer : les fibres élastiques cassées ne se reforment pas. Utilisé avec précaution, il peut en revanche trouver sa place dans une routine de soin de la peau marquée.
Le citron peut-il faire disparaître les vergetures en quelques jours ?
Non : aucune recette maison ne fait disparaître les vergetures en quelques jours. Si vous utilisez le citron, c’est la régularité des soins, sans excès, qui compte.
Comment utiliser le citron sur ses vergetures ?
Le citron peut être utilisé seul, en application locale, sur les vergetures. Mais il est plus intéressant de l’associer à d’autres ingrédients naturels, pour bénéficier de propriétés complémentaires.
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1- Masque anti-vergetures au citron
Une première recette très réconfortante et facile à réaliser. Pour la préparer, il suffit de mélanger le jus d’un citron, la chair d’un demi avocat réduite en purée et une cuillère à soupe de miel. Une fois le mélange homogène, appliquez-le sur les zones concernées par les vergetures (cuisses, ventre, hanches…) et laissez poser 10-15 minutes. La pose peut être précédée ou suivie d’un petit massage. Il suffit ensuite de rincer à l’eau claire et de répéter l’opération 2-3 fois par semaine, avec régularité. Le miel, l’avocat et le citron forment une association heureuse !
2- Gel anti-vergetures au citron
Voici une seconde recette ultra hydratante, pour apporter à la peau son quota en eau et d’antioxydants et l’aider à retrouver souplesse et éclat. Pour ce faire, il suffit de mélanger 2 c. à s. de gel d’Aloe Vera et le jus d’un citron. L’application se fait à la main, par des massages circulaires, sur les zones affectées, pendant une dizaine de minutes. Le rinçage se fait simplement à l’eau claire.
3- Huile gommante anti-vergetures au citron
Une dernière recette, sous forme d’huile exfoliante maison. Pour la réaliser, il vous suffit de mélanger un peu d’huile végétale naturelle de votre choix (amande douce, jojoba, argan, coco…) avec une cuillère à soupe de sucre roux et quelques gouttes de jus de citron, puis de masser délicatement les zones touchées par les vergetures. Le gommage se rince à l’eau et peut s’utiliser 1-2 fois par semaine.
Quelles autres astuces pour atténuer les vergetures ?
Il existe de nombreuses astuces de grand-mère pour traiter les vergetures, avec une efficacité plus ou moins probante. Dans tous les cas :
- l’application quotidienne d’huiles végétales naturelles ou de beurres végétaux (cacao, karité) reste un geste simple pour nourrir la peau et prendre soin des zones marquées ;
- l’exfoliation à base de bicarbonate de soude de qualité pharmaceutique (grains très fins) peut être intéressante sur les vergetures anciennes ;
- le miel est également un incontournable des soins maison anti-vergetures ;
- les huiles essentielles peuvent aussi entrer dans une routine de soin, à condition de les utiliser diluées dans un corps gras. Les femmes enceintes et allaitantes doivent les éviter ;
- les cosmétiques naturels ont aussi leur place dans cette routine. Pensez à notre gamme Vergetures : notre Huile, notre Crème et notre Gommage, composés d’actifs naturels, sont pensés pour tous les types de vergetures et toutes les peaux, même la peau sensible des (futures) mamans !
Références
(1) 2009, Smit, Vicanova, Pavel, The Hunt for Natural Skin Whitening Agents
(2) 1985, Naganuma et al., A study of the phototoxicity of lemon oil
(3) 2001, Boyera, Galey, Bernard, Effect of vitamin C and its derivatives on collagen synthesis and cross‐linking by normal human fibroblasts
Questions fréquentes
Comment enlever les vergetures avec du citron ?
Le citron n’enlève pas les vergetures ; si vous l’utilisez, faites-le avec précaution et sans excès. Vous pouvez l’appliquer seul ou l’associer à l’avocat et au miel, à l’aloe vera, ou à une huile végétale avec du sucre roux. Les trois recettes et leur mode d’utilisation sont détaillés dans la partie « Comment utiliser le citron sur ses vergetures ? ».
Quelles recettes de grand-mère pour atténuer les vergetures ?
En plus du citron, les huiles et beurres végétaux (cacao, karité) appliqués chaque jour sont une base simple. Le miel, l’exfoliation douce au bicarbonate de soude de qualité pharmaceutique et les huiles essentielles diluées dans un corps gras font aussi partie des astuces maison courantes.
Peut-on utiliser le citron sur les vergetures d’une peau noire ?
Le citron agit sur la pigmentation de la peau qui entoure la vergeture, pas sur la vergeture elle-même. Les mêmes précautions s’appliquent à tous les types de peau : pas d’exposition au soleil après l’application et pas d’usage trop fréquent, pour limiter les irritations. En cas de doute, demandez conseil à un dermatologue.
Peut-on s’exposer au soleil après avoir mis du citron sur sa peau ?
Non. Le jus de citron est très photosensibilisant : il vaut mieux ne pas l’appliquer pendant les périodes d’exposition solaire. Réservez plutôt ces recettes aux périodes où votre peau n’est pas exposée.
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