Ecco due preoccupazioni che condizionano la vita di molte donne: smagliature e cellulite. La maggior parte di noi non riesce a evitarle. Ma qual è, in realtà, la differenza tra le due?
Sommaire
Le similitudini tra smagliature e cellulite
1- Una fonte di complessi
Smagliature e cellulite sono due inestetismi benigni, ma possono generare complessi profondi, capaci di interferire con le attività quotidiane. Si evita di indossare certi abiti per non mostrare una pelle a buccia d’arancia (l’aspetto visibile della cellulite) o solcata da smagliature bianche, rosse o viola. Peggio ancora: ci si nega certe attività, come andare in spiaggia o in palestra, per paura di essere giudicate per qualche stria o qualche avvallamento. Sentirsi a disagio nella propria pelle: l’espressione acquista allora tutto il suo significato…
2- Fenomeni più femminili che maschili
Gli uomini non sono immuni né dalla cellulite, né dalle smagliature. Tuttavia ne sono meno soggetti rispetto alle donne. Ma perché tanta ingiustizia?
- Per la cellulite: la fisiologia maschile è diversa da quella femminile. La massa grassa femminile rappresenta circa il 25% della massa corporea totale, mentre quella maschile è solo del 15%. Gli uomini sono naturalmente più muscolosi e meno inclini all’«accumulo» rispetto alle donne, per un motivo molto semplice: non sono predisposti a vivere una gravidanza o un allattamento!
- Per le smagliature: la disparità è meno evidente. Si stima che il 40% degli uomini (contro l’80% delle donne!) sia soggetto alle smagliature. Ma anche in questo caso, alcune cause tipiche sono prettamente femminili: la gravidanza naturalmente, ma anche i cambiamenti morfologici legati alle fluttuazioni ormonali, che negli uomini sono molto meno marcate.
3- Ripercussioni sull’aspetto della pelle
Smagliature e cellulite comportano entrambe conseguenze visibili sulla pelle… Sono entrambe legate a una «destrutturazione» del derma, con una differenza: le smagliature sono il risultato di una rottura delle fibre elastiche della pelle, mentre l’aspetto buccia d’arancia della cellulite è dovuto a una alterazione del tessuto connettivo per ipertrofia degli adipociti. Il risultato è diverso a occhio nudo, ma il punto in comune è lo stesso: l’aspetto della pelle è alterato, poiché non è più liscia.
Le differenze tra smagliature e cellulite
Bisogna però ammetterlo: smagliature e cellulite sono due cose ben distinte.
1- Le smagliature
Le smagliature sono delle lesioni cutanee causate dalla rottura della rete elastica del derma (fibre di collagene ed elastina), a seguito di una distensione eccessiva e improvvisa della pelle. Si presentano come piccole strie sulla pelle. Possono essere bianche o colorate (rosse, rosa o viola) e leggermente incavate. Possono essere causate dalla crescita durante l’adolescenza, dalle variazioni di peso, dalla gravidanza, da un’ipertrofia muscolare o da livelli elevati di cortisolo nel sangue. È difficile prevedere la comparsa delle smagliature, ma sono poche le donne che riescono a evitarle. I cambiamenti morfologici nella vita di una donna sono talmente intensi e numerosi che le probabilità di sfuggire a queste strie sono davvero ridotte…
2- La cellulite
La cellulite non è una lesione cutanea: sono solo le sue conseguenze a essere visibili sulla pelle. Si manifesta con un aspetto irregolare e a rilievo, con avvallamenti più o meno marcati, simile alla buccia di un agrume. La cellulite è il risultato di:
- Una ipertrofia degli adipociti, le cellule grasse sottocutanee. Il corpo femminile, in previsione di una possibile gravidanza, tende naturalmente a fare «riserve». Gli adipociti si ingrandiscono e alterano la struttura del derma, causando quell’effetto a buccia d’arancia tipico della cellulite (soprattutto della cellulite adiposa).
- Una ritenzione idrica (principale causa della cellulite acquosa), ovvero acqua naturalmente presente nell’organismo che rimane «intrappolata» nei tessuti, portando con sé scorie e tossine. Può causare edemi, cioè gonfiori nella parte inferiore del corpo: cosce, ginocchia, gambe, caviglie.
- Nel caso della cellulite fibrosa, entra in gioco un terzo fattore: la fibrosi, una distruzione del tessuto connettivo o un’infiammazione locale che impedisce la rigenerazione dei tessuti. La cellulite risulta allora incrostata, dolorosa e difficile da eliminare.
La cellulite è quindi multifattoriale e può essere accentuata da uno stile di vita poco sano, dalla sedentarietà, da un’alimentazione scorretta (troppo sale e/o grassi, eccessi alimentari), dalla predisposizione genetica e dalle fluttuazioni ormonali.
3- Soluzioni diverse per problemi diversi
Le soluzioni contro smagliature e cellulite differiscono sensibilmente, poiché le cause dei due fenomeni non sono – sempre – le stesse.
Le nostre soluzioni contro le smagliature
Per prevenire o trattare le smagliature, è fondamentale nutrire la pelle al meglio, per evitare qualsiasi lacerazione sottocutanea. Si punterà quindi su un’alimentazione ricca di vitamine e minerali protettivi per la pelle, su sport dolci per mantenere l’elasticità del derma e, soprattutto, su una idratazione intensa. Se stai cercando una routine efficace contro le smagliature, dai un’occhiata al nostro Pack Vergetures ! Unisce tre prodotti che fanno miracoli su tutti i tipi di smagliature.
Le nostre soluzioni contro la cellulite
Per liberarsi dalla cellulite, è necessario adottare una serie di sane misure igienico-dietetiche. In programma: un’attività fisica di resistenza (per favorire lo smaltimento dei grassi) e un’alimentazione equilibrata e variata (addio grassi saturi, cibi pronti, dolciumi e sale in eccesso). A tutto ciò è indispensabile aggiungere una consulenza con il proprio medico, per verificare se la cellulite sia legata a una terapia ormonale inadeguata o a fluttuazioni ormonali correggibili dal punto di vista medico. Senza dimenticare i massaggi, per stimolare l’eliminazione dei grassi e dei liquidi in eccesso, responsabili di quella fastidiosa buccia d’arancia… Il nostro Pack Anti-Cellulite Express sembra fatto apposta!
