Se siete amanti del naturale e cercate un ingrediente delicato per prendervi cura della pelle segnata dalle smagliature, il miele potrebbe fare al caso vostro. È infatti rinomato per le sue virtù dermatologiche. Zoom sull’oro delle api: i suoi punti di forza, il miele da scegliere in base alle vostre smagliature, due ricette da preparare da sole e i trattamenti che possono completare la vostra routine.
Il miele, un ingrediente dai molteplici usi
Il miele è una sostanza zuccherina prodotta dalle api a partire dal nettare dei fiori o dalla melata (secrezione degli insetti succhiatori di linfa). Lo conosciamo tutte per il suo uso alimentare, tanto ci delizia! Ma lo si ritrova anche in bagno: utilizzato fin dall’Antichità, è oggi presente nella composizione di numerosi trattamenti e pomate. La sua composizione chimica, estremamente complessa, fa sì che venga studiato per le sue proprietà antibatteriche, cicatrizzanti e antiossidanti.
1- E sulle smagliature?
Per quanto riguarda le smagliature, si può considerare il miele una pista interessante per prendersene cura. Perché? Semplicemente perché alcuni studi suggeriscono che potrebbe stimolare la crescita dei tessuti, favorire l’epitelizzazione (gli epiteli sono i tessuti cellulari della pelle) e ridurre al minimo la formazione di cicatrici(1). Precisiamo che questi studi riguardano le ferite, e non specificamente le smagliature. Ora, le smagliature sono causate da una rottura delle fibre elastiche della pelle, sotto una forte e rapida distensione (tipicamente durante la crescita, la gravidanza, il rapido aumento di massa muscolare o le fluttuazioni di peso). Il miele può quindi trovare posto in una routine delicata, per prendersi cura della pelle segnata dalle smagliature.
2- Quale miele scegliere?
Un piccolo avvertimento: non tutti i mieli sono uguali. Il miele contiene tra l’altro aminoacidi (come metionina, lisina e arginina), oligoelementi (tra cui rame e zinco) e vitamine (A, C e gruppo B). Ma a seconda delle fonti botaniche, i contenuti variano(2). Per i vostri trattamenti fai da te, si consiglia spesso:
- il miele d’acacia, noto per essere molto delicato, per le smagliature recenti (rosse o viola);
- il miele di abete o di castagno, per le smagliature antiche (bianche);
- il miele di Manuka, molto apprezzato in cosmetica;
- il miele di erica, se desiderate prendervi cura della pelle prima della comparsa delle smagliature.
Infine, è inutile precisare che occorre scegliere un prodotto 100% miele. Troppi prodotti tagliati con sciroppo di zucchero (glucosio, fruttosio, caramello) si spacciano per miele senza esserlo davvero…
Come usare il miele sulle mie smagliature?
Ora che sapete (quasi) tutto sul miele, forse vi state chiedendo come utilizzarlo. Ecco due ricette di trattamenti fai da te.
1- Scrub delicato al miele e zucchero
In caso di smagliature, l’esfoliazione è una tappa interessante. Libera l’epidermide dalle cellule morte, rendendola più ricettiva ai trattamenti. Potete preparare uno scrub DIY a base di miele, mescolando 1 cucchiaino di zucchero, 1 cucchiaino di olio di mandorle dolci, 3 cucchiaini di miele a scelta e 1 cucchiaino di succo di limone. Effettuate poi un massaggio delicato sulle smagliature. Lasciate in posa 15 minuti e risciacquate con acqua pulita. Un momento di dolcezza per la vostra pelle! Fate prima una prova su una piccola zona ed evitate il sole subito dopo, a causa del limone.
2- Maschera corpo all’avocado e miele
Potete anche realizzare una maschera corpo, che aiuterà a nutrire e ammorbidire la pelle. Per prepararla, basta mescolare mezzo avocado ridotto in purea, 1 cucchiaino di succo di limone e 1 cucchiaio di miele. Una volta ottenuto un composto omogeneo, stenderlo sulle zone interessate dalle smagliature (cosce, fianchi, addome o anche seno) e lasciare in posa 15-20 minuti. Risciacquare con acqua. Il vantaggio: questa maschera associa la delicatezza del miele all’avocado, nutriente e ammorbidente.
Quale complemento al miele per le mie smagliature?
È possibile completare la vostra routine di cura casalinga con prodotti convenzionali. Scrub e maschera al miele possono quindi essere seguiti dall’applicazione di trattamenti acquistati in commercio. Da Cellublue, proponiamo due prodotti formulati a base di oli vegetali, che vi permetteranno di perfezionare la vostra routine. Sono anche un’ottima alternativa ai trattamenti DIY (se non siete fan delle preparazioni casalinghe). Ecco:
- il nostro Olio Anti-Smagliature Prevenzione, sinergia di oli naturali vegetali (tra cui l’olio di jojoba protettivo e gli oli di avocado, girasole, sesamo e oliva), che ammorbidisce e nutre la pelle;
- la nostra Crema Anti-Smagliature Riparatrice, formulata con un elevato contenuto di olio di macadamia e burro di cacao (98% di ingredienti di origine naturale).
Riferimenti
(1) 2011, Goette, Honey for Wound Healing, Ulcers, and Burns; Data Supporting Its Use in Clinical Practice
(2) 2013, Burlando, Cornara, Honey in dermatology and skin care: a review
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