Avete sempre sentito dire che massaggiarsi con il caffè macinato può ridurre la cellulite, senza però averlo mai provato davvero. Questo rimedio della nonna è davvero efficace e, soprattutto, come si usa il caffè macinato come trattamento anti-cellulite? Ve lo spieghiamo qui!
Quali sono gli effetti del caffè macinato sulla cellulite?
Ma allora, qual è il fondamento di questo rimedio della nonna, che sostiene che frizionando il corpo con il caffè macinato si elimina la cellulite ? È molto semplice.
Risiede innanzitutto nella composizione stessa del caffè macinato. È risaputo che il caffè contiene caffeina, un « bruciagrassi » utilizzato in numerosi trattamenti snellenti e anti-cellulite (come nei nostri Gel Snellenti Cryo Cosce e Pancia o nel nostro Scrub Cellulite !). Come agisce la caffeina sulla cellulite? Sono gli isomeri che contiene ad agire su due livelli:
- La paraxantina (84%), che favorisce la lipolisi
- La teobromina (12%), diuretica, che provoca la vasodilatazione e quindi una migliore circolazione sanguigna e linfatica
La caffeina contenuta nel caffè macinato favorisce quindi il rilascio dei grassi e la loro eliminazione più rapida attraverso le vie naturali.
Inoltre, il caffè macinato costituisce un esfoliante naturale delicato per la pelle. Grazie all’azione meccanica di una frizione o di un massaggio, i piccoli granuli del caffè macinato, non aggressivi per l’epidermide, esfoliano la pelle con delicatezza, liberandola da tutte le cellule morte. In questo modo, i principi attivi « bruciagrassi » e drenanti della caffeina penetrano molto più facilmente!
4 metodi anti-cellulite a base di caffè macinato
Come procedere allora? Di caffè macinato ne avete… I filtri pieni di caffè infuso o le cialde usate non mancano di certo! Ecco 4 ricette per realizzare il vostro trattamento anti-cellulite fatto in casa a base di caffè macinato.
1- Scrub nutriente al caffè macinato
Per realizzare questo esfoliante delicato, avete bisogno di:
- 2 cucchiai di caffè macinato
- 1 cucchiaino di olio di mandorle dolci
- 1 cucchiaino di miele liquido
Mescolate gli ingredienti in una ciotola con l’aiuto di un cucchiaio. Appena prima di fare la doccia, applicate lo scrub sulle zone interessate dalla cellulite (cosce, fianchi, pancia, glutei). Massaggiate con piccoli movimenti circolari per circa 10 minuti. Sciacquate abbondantemente sotto la doccia. Non dimenticate di concludere con un getto d’acqua fredda, partendo dal basso verso l’alto. Addio buccia d’arancia e benvenuta pelle morbida come la seta!
2- Lozione esfoliante al caffè macinato
Un’altra ricetta semplicissima, realizzabile con ingredienti che avete già in cucina:
- 2 cucchiai di caffè macinato
- Il succo di un limone
Mescolate gli ingredienti, versate il composto in un contenitore e lasciatelo riposare 24 ore in frigorifero. Ogni mattina, frizionate la cellulite con la vostra lozione esfoliante, poi sciacquatevi sotto la doccia. Dopo 3 settimane, dovreste notare un netto miglioramento dell’aspetto della buccia d’arancia della vostra cellulite.
3- Body wrap al caffè macinato
Una ricetta di avvolgimento corporeo perfetta contro la cellulite. Per realizzarla, vi occorre:
- ½ tazza di caffè macinato
- 2 cucchiai di olio d’oliva
- Pellicola trasparente
Mescolate il caffè macinato con l’olio d’oliva in una ciotola. Una volta ottenuta un’emulsione omogenea, scaldate leggermente il composto nel microonde (si dice scaldare, non bollire: fate attenzione a non scottarvi!). Applicate il body wrap sulle zone interessate dalla cellulite, effettuando un leggero massaggio con movimenti circolari. Poi avvolgete le zone massaggiate con la pellicola trasparente e lasciate in posa da 20 a 30 minuti. Quindi sciacquatevi sotto la doccia. Potete fare questo body wrap una o due volte a settimana. Dopo un mese, noterete l’effetto tensore sulla vostra pelle!
4- Esfoliante drenante al caffè macinato
Per concludere, un’altra ricetta di scrub, perfetta per drenare la cellulite acquosa ! Vi serviranno:
- 4 cucchiai di caffè macinato
- 4 cucchiaini di olio di cocco
- 2 cucchiaini di zucchero di canna
- Qualche goccia di olio essenziale di pompelmo
Mescolate tutti gli ingredienti fino a ottenere un impasto omogeneo e leggermente granuloso. Prima della doccia, massaggiate ogni zona del corpo con l’esfoliante, con movimenti circolari. Iniziate dal basso e risalite man mano con il massaggio. Poi sciacquatevi sotto la doccia. Non temete di intasare i tubi: il caffè macinato, oltre a essere anti-cellulite, è anche un ottimo sturatubi naturale! Potete usare questo esfoliante ogni giorno: ammorbidisce la pelle e vi dà la giusta carica per affrontare la giornata!