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Come praticare il palper-rouler sulle cosce?

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La cellulite è un problema comune a moltissime donne. Quasi il 90% di noi ne sviluppa, prima o poi nella vita. Le cosce sono spesso la zona del corpo più colpita. Quali sono le soluzioni per liberarsene? Il palper-rouler è la risposta? Come si pratica? Te lo spieghiamo in dettaglio!

Perché la cellulite compare sulle cosce?

La risposta potrebbe sembrarti ingiusta, eppure… Le donne sviluppano la cellulite sulle cosce perché sono «programmate» per farlo!

Innanzitutto, il corpo femminile è progettato per accumulare grasso, in previsione di una possibile gravidanza. La natura è saggia, anche se la cellulite causa qualche dispiacere. E gli adipociti, cellule di deposito adiposo, si concentrano principalmente in alcune zone del corpo: addome, fianchi, glutei… e cosce!

Questo accumulo è poi favorito dagli ormoni sessuali femminili. Estrogeni e progesterone contribuiscono, sempre nell’ottica di una possibile gravidanza, a spingere l’organismo a fare riserve. Inoltre, hanno una influenza sulla circolazione veno-linfatica. A seconda del loro dosaggio (e non siamo tutte uguali a questo proposito), possono causare una ritenzione idrica che si concentra spesso nella parte inferiore del corpo. E sappiamo che questa è una delle componenti principali della cellulite.

Non sorprende quindi che le cosce siano direttamente colpite dalla pelle a buccia d’arancia!

Perché il palper-rouler è il miglior massaggio anticellulite?

Semplicemente perché agisce direttamente sulle principali componenti della cellulite. Questa tecnica di massaggio anticellulite permette infatti di:

  • Stimolazione della circolazione sanguigna e linfatica: il palper-rouler aiuta a riattivare la circolazione veno-linfatica, favorendo il drenaggio dei tessuti e la loro corretta ossigenazione.
  • Miglioramento della texture della pelle: massaggiando la pelle, il palper-rouler può contribuire a rassodare e tonificare i tessuti, riducendo così l’aspetto della cellulite.
  • Azione sui depositi di grasso: stimolando la circolazione sanguigna e linfatica, il palper-rouler può favorire il drenaggio dei grassi e l’eliminazione delle tossine.
  • Stimolazione delle fibre muscolari: il palper-rouler prevede anche un lavoro in profondità sulle fibre muscolari, che può aiutarle a tonificarsi e a rassodarsi.
  • Nessun effetto collaterale: a differenza di alcuni trattamenti anticellulite, il palper-rouler non presenta effetti collaterali, il che lo rende una scelta sicura e naturale per chi desidera migliorare l’aspetto della cellulite.

Come eseguire un massaggio palper-rouler sulle cosce?

Esistono principalmente due modi per massaggiare le cosce con il metodo del palper-rouler.

1- Il metodo manuale

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Si pratica con le mani, sulla pelle precedentemente cosparsa di olio vegetale naturale. Il massaggio deve iniziare con un impastamento della zona da trattare, in questo caso le cosce. Poi consiste nel pizzicare una plica di pelle tra il pollice e l’indice e nel farla scorrere delicatamente tra le dita. Il movimento va ripetuto più volte, per coprire tutta la superficie delle cosce. Si consiglia di iniziare dal ginocchio e risalire progressivamente.

Un massaggio palper-rouler manuale dura in media una ventina di minuti. Il gesto, pur essendo semplice, può risultare piuttosto laborioso e «faticoso» da eseguire. L’ideale sarebbe farlo eseguire da un fisioterapista, ma non è detto che il trattamento sia rimborsato, soprattutto se puramente estetico. Inoltre, una sola seduta non è sufficiente: il palper-rouler è certamente efficace per ridurre la cellulite sulle cosce, ma a condizione di essere praticato con regolarità.

2- Il metodo meccanico

Il palper-rouler può essere eseguito anche con l’aiuto di un accessorio o di un dispositivo. L’accessorio sostituirà le tue mani o quelle del massaggiatore. Esistono diversi dispositivi anticellulite: alcuni sono disponibili solo in istituto, mentre altri sono pensati per l’uso domestico. È il caso, ad esempio, delle nostre coppette anticellulite.

Metodo manuale

La nostra Ventosa Anticellulite in silicone riproduce il palper-rouler manualmente e cattura tutti i cuscinetti adiposi sul suo percorso. Il suo design brevettato e i piccoli punti di pressione permettono una presa comoda per posizionare correttamente le dita e ottenere i migliori risultati su tutti i tipi di cellulite! La ventosa è inclusa nel nostro metodo completo, efficace già da 7 giorni!

Metodo elettrico

La nostra Ventosa Elettrica Anticellulite grazie alla sua forma innovativa, riproduce il palper-rouler senza sforzo per una doppia efficacia su tutte le zone con cellulite! Dispone inoltre di una modalità riscaldante, che permette di fluidificare i grassi accumulati negli adipociti, per drenare ed eliminarli più facilmente. Agisce quindi su più livelli, per una pelle progressivamente libera dai cuscinetti adiposi! La nostra ventosa è abbinata a un trattamento Activateur Palper-Rouler, la cui formulazione a base di olio di girasole ed estratti di edera drenante è appositamente studiata per l’uso con il dispositivo. Infine, per sapere tutto sull’utilizzo della ventosa e beneficiare di consigli pratici (ricette anticellulite, routine sportiva), l’accessorio è accompagnato da un coaching di 21 giorni. Il modo migliore per mettere tutte le probabilità dalla tua parte e liberarti della cellulite sulle cosce!

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