Ráda byste začala s pořádnou anticelulitidní rutinou a při pátrání po té pravé strategii a nástrojích jste narazila i na pozoruhodný kartáč. Co je to vlastně masážní kartáč proti celulitidě? Jak ho používat, jak se o něj starat a kde ho seženete? V článku níže vám prozradíme všechno o této masážní pomůcce a zároveň se dočtete vše podstatné o kartáčování nasucho.
Co je to kartáč proti celulitidě?
Masážní kartáč proti celulitidě je ruční kartáč různé velikosti. Zároveň na něm najdete:
- rukojeť nebo držadlo;
- štětiny ze syntetických nebo přírodních vláken (zvířecí srst, rostlinná vlákna, např. sisal, lufa nebo tampico);
- může mít i měkčí hroty, často vyrobené ze silikonu.
Používá se zejména k anticelulitidní masáži.
Každému může vyhovovat jiná tvrdost štětin a zároveň záleží také na tom, zda máte s masážemi proti celulitidě zkušenosti. Obecně se doporučuje pro začátek zvolit měkčí kartáče a později přejít k tvrdším, které vám umožní kartáčovat tělo trochu razantněji.
Údržba takového kartáče je velice jednoduchá: stačí jej dvakrát až třikrát za měsíc propláchnout čistou vodou nebo vodou s mýdlem a nechat samovolně uschnout na vzduchu.
V čem spočívá kartáčování proti celulitidě?
1- Princip a účinnost
Jedná se o kartáčování nasucho během specifické procedury. Cílem anticelulitidního kartáčování je jemně masírovat pokožku v přesném směru. Říkáte si, jak to souvisí s celulitidou? Výborná otázka!
Příčin vzniku celulitidy je mnoho: hormonální výkyvy, dědičnost, špatná životospráva… Celulitida se ovšem někdy pojí také se zadržováním vody (a potažmo s vodovou celulitidou).
Celulitida se zhoršuje také s věkem, protože pružnost kůže neboli její tonus časem klesá. Nižší produkce kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové vede ke snížení odolnosti pokožky, pružnosti škáry a míry hydratace. Ochablost pokožky celulitidové dolíčky ještě zvýrazní, stejně jako typické projevy vláknité celulitidy.
A právě tady přichází ke slovu proticelulitidní kartáčová masáž. Kartáčem proti celulitidě masírujete pokožku podle přesného postupu a tím spojujete dva úkony:
- Povzbuzující masáž partií s celulitidou, a to i když máte pocit, že vaše celulitida souvisí s problémy s cirkulací.
- Jemnou exfoliaci pokožky, která ji zbaví odumřelých buněk.
2- Jak při anticelulitidní masáži postupovat
Zpočátku můžete kartáč používat během intenzivního programu proti celulitidě denně. Následně v udržovací fázi stačí kartáčování dvakrát až třikrát týdně. Masáž vám nezabere moc času, stačí pět až deset minut. Doporučuje se provádět masáž nasucho před koupáním, opláchnout se a na závěr dopřát pokožce výživu ve formě oleje nebo krému. Vyzkoušet můžete například náš Suchý olej nebo Kryo krém proti celulitidě.
Při kartáčování je důležité postupovat v přesném směru:
- Začněte na končetinách (u rukou a chodidel) a postupujte směrem nahoru k trupu. Nezapomeňte přitom ani na oblast krku, podpaží, třísel, podkolenní jamky a ohbí lokte.
- Kartáčová masáž proti celulitidě se správně skládá ze dvou druhů pohybů: jemného kroužení (blízko krku a klíční kosti a na břiše) a hlazení dlouhými táhlými pohyby (od rukou po ramena, od chodidel po zadeček, od beder k šíji).
- Na kartáč tlačte s mírou. Masáž by sice měla být důrazná, ale pokožku nesmí nijak narušit. Nesnažíte se celulitidu sedřít, ale dopřát tělu masáž, která povzbudí pokožku a zbaví ji odumřelých buněk.
Jaké účinky má anticelulitidní masáž kartáčem?
Jak už zaznělo, pravidelné a vytrvalé anticelulitidní kartáčování se stane součástí vaší péče o pokožku, která spojuje masáž a exfoliaci:
- Celulitida: kartáčování doprovází vaši péči o partie s dolíčky a hrbolky, kterými se pomerančová kůže vyznačuje. Účinky se ale mohou u každého lišit.
- Pohodlí nohou: jestliže má vaše tělo sklony zadržovat vodu nebo trpíte ke konci dne pocitem těžkých nohou, poraďte se před zařazením kartáčování do své péče s lékařem.
- Kvalita pokožky: během masáže dochází k jemné exfoliaci, která zbavuje kůži odumřelých buněk.
- Vaše péče: anticelulitidní kartáčování a obecně kartáčování nasucho je plnohodnotná masáž. Jedná se o uvolňující a zároveň povzbuzující chvilku jen pro vás.
Kartáč na celulitidu: recenze a fotky před a po, co si z nich vzít?
Než si kartáč na celulitidu pořídí, hledá mnoho lidí recenze nebo fotky před a po. Každá pokožka je jiná a celulitida má řadu příčin (hormonální výkyvy, dědičnost, životospráva). Kartáč je proto spíše doplňkem, který patří do celkové péče, než samostatným řešením.
Chcete-li si udělat vlastní názor, vyberte si kartáč pro suchou masáž vhodný pro vaši pokožku. Pak sázejte spíš na pravidelnost a jemné pohyby než na sílu.
Kde kartáč proti celulitidě seženu?
…
Samozřejmě u nás! Kdo jiný než Cellublue by vás měl doprovázet při každodenní péči o vaši pohodu a krásu? Vyvinuli jsme krásný kartáček, který se stane vaším každodenním parťákem na anticelulitidní masáž. Náš Kartáč pro suchou masáž má přírodní štětiny a jemné výstupky, díky nimž se hravě, správně a šetrně namasírujete. Pevné štětiny slouží ke kartáčování, zatímco měkké hroty jemně masírují pokožku. Kartáč používejte podle výše uvedených pravidel. Chcete-li jít ještě dál, přečtěte si naše tipy, jak dosáhnout hladší pokožky.
Dřevěný kartáč na suchou masáž před sprchouPůvodní cena: 626 Kč
Upozornění: nepoužívejte kartáč proti celulitidě na místa s poškozenou kůží (drobné ranky, podráždění, spáleniny od slunce nebo ekzém). Vyvarujte se používání i v případě, že máte problém s žilní trombózou, lymfomem a nebo vás trápí zánětlivé či infekční onemocnění.
Časté otázky
Jak používat kartáč proti celulitidě?
Podrobný návod najdete výše v části „Jak při anticelulitidní masáži postupovat“: jak často kartáč používat, v kterou denní dobu, jakým směrem kartáčovat a jak silně přitlačit. Než se pustíte do první masáže, projděte si tuto část.
Můžu kartáč proti celulitidě používat v těhotenství nebo při léčbě?
Každá situace je jiná. Pokud jste těhotná, podstupujete léčbu nebo si nejste jistá svým zdravotním stavem, poraďte se před zahájením kartáčování s lékařem nebo jiným zdravotníkem. Vyhněte se také podrážděným nebo poškozeným místům, jak uvádíme na konci článku.
Můžu kartáč proti celulitidě někomu půjčit?
Raději ho používejte jen vy sama, stejně jako hřeben nebo ručník. Jde o hygienu, protože kartáč přichází do přímého kontaktu s pokožkou. Nezapomeňte ho také pravidelně mýt a mezi jednotlivými použitími ho nechat volně uschnout.
