Gli oli vegetali naturali sono tra i migliori trattamenti da considerare quando si è colpiti dalle smagliature. L’olio di nigella non fa eccezione alla regola! Scopri tutti i benefici di questo olio speziato e, soprattutto, perché è davvero prezioso per prevenire e migliorare l’aspetto delle smagliature.
Cos’è l’olio di nigella?
La nigella (nigella sativa), o cumino nero, è una pianta che cresce nelle regioni calde. I suoi semi sono comunemente utilizzati come spezia e rimedio naturale, e vengono soprannominati «pepe nero selvatico». Li si ritrova spesso nella gastronomia orientale: spolverati su pane e dolci, ma anche in formaggi, zuppe e dessert. Il loro sapore intenso, pungente e pepato conquista. Ma i semi di nigella entrano anche nella composizione della farmacopea orientale:
- La medicina ayurvedica utilizza la polvere di semi di nigella per trattare tutti i piccoli disturbi quotidiani.
- In Egitto in particolare, i semi vengono pressati per ottenere un olio, utilizzato per trattare i problemi della pelle.
L’olio di nigella viene quindi estratto dalla spremitura dei semi della pianta. Il suo colore è variabile, dal giallo-verde all’ambrato (a seconda delle piante e del grado di maturità dei semi). La sua texture è piuttosto ricca e il suo odore, molto caratteristico, può essere definito speziato.
Quali sono i benefici dell’olio di nigella?
1 – Composizione
La composizione dell’olio di nigella è piuttosto unica, poiché oltre agli acidi grassi è ricco di numerosi altri attivi. In particolare:
- L’olio di nigella contiene acidi grassi essenziali omega-6 (acido linoleico, circa 55%), omega-9 (acido oleico, circa 25%) e acidi grassi saturi (circa 10% di acido palmitico).
- Contiene inoltre vitamine, come il tocoferolo (vitamina E) e le provitamine A.
- Un’altra caratteristica notevole: è ricco di nigellina e nigellone, due alcaloidi che gli sono propri, ma anche di terpeni (timochinone e para-cimene).
- Infine, l’olio di nigella è ricco di alcuni minerali, come il ferro e il fosforo.
2- Benefici
Come si può immaginare: una composizione unica significa proprietà straordinarie per la salute e la bellezza!
Pelle
Innanzitutto, l’olio di nigella è particolarmente consigliato per la cura della pelle. L’acido linoleico partecipa tra l’altro alla ricostituzione del film idrolipidico, ma garantisce anche la buona coesione cellulare del derma e dell’epidermide. Entra infatti nella composizione dei ceramidi, che a loro volta rafforzano le membrane cellulari. L’olio di nigella restituisce così morbidezza ed elasticità alle epidermidi disidratate, rigenerando al contempo le pelli danneggiate. L’acido oleico contribuisce a favorire la cicatrizzazione, mentre l’acido palmitico permette di rinforzare la barriera cutanea (strato acido della pelle). Sembra quindi che l’olio di nigella sia particolarmente indicato per le smagliature, sia come trattamento preventivo che curativo.
Ma non è tutto! Grazie alle vitamine e ai terpeni che contiene, l’olio di nigella è anche un ottimo trattamento anti-età. L’azione antiossidante del tocoferolo, dei carotenoidi e del timochinone presenti al suo interno permette di limitare i danni causati dai radicali liberi. È quindi ideale come trattamento doposole, sia sul viso che sul corpo, ma anche per ripristinare le epidermidi affaticate (esposizione all’inquinamento, ad esempio).
Infine, grazie alle sue qualità antinfiammatorie (vitamina E, provitamine A), l’olio di nigella può essere preso in considerazione nel trattamento dell’acne. Perché sì, alcuni oli (jojoba, nocciola… e nigella!) sono benefici per le pelli grasse e/o problematiche.
Capelli
Se l’olio di nigella è benefico per la pelle, lo è altrettanto per i capelli! Permette infatti di rivitalizzare e tonificare i capelli spenti, secchi, fragili e/o soffocati. È quindi consigliato in applicazione sulle lunghezze e sulle punte. E se si soffre di irritazione o desquamazione del cuoio capelluto, si possono tranquillamente prevedere massaggi regolari con olio di nigella, che lenirà anche i cuoi capelluti più danneggiati.
Sistema immunitario
L’olio di nigella è un alleato del sistema immunitario:
- È antinfiammatorio e permette quindi di neutralizzare l’azione ossidativa associata alle aggressioni esterne.
- La nigellone che contiene ha proprietà broncodilatatrici e antistaminiche. Può quindi essere applicata in massaggio o cataplasma sul petto, in caso di raffreddore o allergia respiratoria.
- Ricco di ferro, favorisce l’ossigenazione cellulare.
L’olio di nigella può essere utilizzato sulle smagliature?
Assolutamente! L’olio di nigella può essere applicato su una pelle sana e priva di smagliature, a titolo preventivo. E se sottili striature sono purtroppo comparse sulle cosce, glutei, fianchi o seno, massaggi regolari a base di olio di nigella dovrebbero calmare l’infiammazione (smagliature recenti) e restituire alla pelle morbidezza e densità (smagliature mature). Da notare che il suo utilizzo in massaggio in caso di gravidanza è consigliato solo a partire dal secondo trimestre (penetrazione profonda).
Può essere applicato puro, se non si è restii agli oli ricchi. In alternativa, lo si può sempre associare a un olio più leggero e a effetto secco, come l’olio di macadamia, l’olio di jojoba o eventualmente l’olio vegetale di canapa. Infine (e se non si è in gravidanza), l’olio di nigella costituisce un ottimo vettore per gli oli essenziali. Ad esempio, per calmare l’infiammazione associata alle smagliature colorate (rosse, viola), si possono aggiungere all’olio di nigella alcune gocce di oli essenziali di:
- OE di ginepro e/o di iperico (azione antinfiammatoria)
- OE di lavanda fine e/o di elicriso italiano (azione cicatrizzante)
- OE di cisto ladanifero e/o di rosmarino a verbenone (azione riparatrice e rigenerante)
Esistono altri trattamenti per le smagliature da abbinare all’olio di nigella?
È possibile includere l’olio di nigella in una routine anti-smagliature completa. Vi proponiamo quindi di adottare in abbinamento i prodotti del nostro Pack Maxi Anti-Vergetures:
- Il nostro Sérum Vergetures, fonte di idratazione ottimale per la pelle e perfetto primo passo di preparazione agli altri trattamenti (crema, olio).
- La nostra Crème Vergetures, che ripara il derma in profondità e restituisce alla pelle elasticità e tono.
- Il nostro Huile Vergetures (2 flaconi nel pack), da utilizzare sia in prevenzione che nel trattamento delle smagliature.
- Due accessori per il massaggio: la nostra Brosse Peau Neuve, che stimola la circolazione veno-linfatica per una migliore ossigenazione della pelle (da utilizzare in brushing a secco), e il nostro Rullo da Massaggio, che favorisce la penetrazione degli oli da massaggio per smagliature.