Cellulite, Orangenhaut, Dellen: Für Sie bedeuten diese drei Begriffe genau dasselbe und bezeichnen Ihren erklärten Feind! Derjenige, der Ihre Oberschenkel, Gesäß und Beine mit kleinen unschönen Dellen und Beulen verziert. Doch es gibt einen Unterschied zwischen Cellulite und Orangenhaut. Ein paar (technische) Erklärungen werden nicht schaden!
Die verschiedenen Arten von Cellulite
Bevor wir zwischen Cellulite und Orangenhaut unterscheiden, ist es notwendig, die oberflächliche Lipodystrophie gut zu verstehen und vor allem ihre verschiedenen Arten zu unterscheiden.
1- Wie entsteht Cellulite?
Die Cellulite, die die überwiegende Mehrheit der Frauen betrifft, ist die Folge einer abnormalen Ansammlung von Fett, Wasser und Giftstoffen in den unteren Hautschichten.
Die Adipozyten (Fettzellen der Unterhaut) speichern oder geben Fette je nach Energiebedarf des Körpers frei. Bei zu hoher Nahrungszufuhr im Vergleich zum Energieverbrauch lagert der Körper natürlicherweise Reserven ein. Wenn sich diese Situation verlängert, werden die Adipozyten größer, verformen sich oder vermehren sich sogar. Diese Vergrößerung komprimiert das Gewebe und führt letztendlich zu einer Hautverformung. Sie kann mit Wassereinlagerung (Wassereindringung in das Gewebe) und Fibrose (Steifheit der elastischen Hautfasern) einhergehen.
2- Jede Art von Cellulite hat ihre Ursache
Diese drei Phänomene sind je nach Art der Cellulite, unter der man leidet, mehr oder weniger vorhanden. So:
- die Fett-Cellulite, weich, schmerzlos und mehr oder weniger sichtbar, wird hauptsächlich durch eine Überbelastung der Fettzellen unter der Haut verursacht;
- die Wasser-Cellulite, schmerzlos und sichtbar, zeichnet sich durch ein geschwollenes und stauendes Aussehen aus und ist hauptsächlich auf eine venös-lymphatische Trägheit zurückzuführen, die zu einem „Überfluss“ an Wasser und Abfallstoffen im Gewebe führt;
- die Faser-Cellulite, hart, eingegraben, sehr sichtbar und schmerzhaft, ergibt sich direkt aus einer Fibrose.
3- Die verschiedenen Stadien der Cellulite
Um das Phänomen der Cellulite und den Unterschied zur Orangenhaut gut zu verstehen, ist es auch wichtig, sich mit ihren verschiedenen Fortschrittsstadien der Cellulite auseinanderzusetzen:
- das erste Stadium, oder benigne Cellulite, zeichnet sich durch das Fehlen von Dellen oder sichtbaren Hautveränderungen aus, weder in liegender noch in stehender Position oder beim Kneifen;
- das zweite Stadium, oder leichte Cellulite, zeichnet sich durch eine sehr geringe Veränderung des Hautbildes aus, aber nur beim Kneifen;
- das dritte Stadium, oder mäßige Cellulite, beschreibt die Situation, in der die Cellulite mit bloßem Auge sichtbar ist, ohne die Haut kneifen zu müssen;
- das letzte Stadium, oder schwere Cellulite, entspricht einem sehr ausgeprägten Dellenmuster der Haut, unabhängig von der Körperposition und ohne Manipulation.
Wie unterscheidet man Cellulite von Orangenhaut?
Jetzt, da Sie alles über die verschiedenen Arten von Cellulite wissen, kommen wir zum Wortschatz! Cellulite beschreibt das Gesamtphänomen, das Adipozytenhypertrophie, Wasser- und Toxineinlagerung und möglicherweise Fibrose verbindet. Die Orangenhaut hingegen entspricht dem delligen Aussehen, das die Haut annimmt, wenn die Cellulite in einem mittleren oder fortgeschrittenen Stadium ist.
Man kann also Cellulite haben, aber keine Orangenhaut aufweisen: Das ist der Fall bei einer Person mit leichter Cellulite oder auch bei einer Frau mit rein wässriger Cellulite (letztere wird eher eine geschwollene Haut aufweisen). Das Gegenteil ist jedoch nicht wahr: Wer Orangenhaut hat, hat definitiv Cellulite!
Was ist mit Dellen? Sie beschreiben eher lokalisierte Fettansammlungen, die das „Orangenhaut“-Aussehen der Haut verursachen, bestehend aus Dellen und Beulen. Ursprünglich bezieht sich das Wort „Delle“ auf die unterteilte Polsterung eines gesteppten Möbelstücks – wie ein Sessel oder eine Matratze.
Wie beseitigt man Cellulite und Orangenhaut?
Es ist wichtig zu wissen, dass Cellulite ein normales Phänomen ist, da Frauen dafür prädisponiert sind. Das liegt an unserer weiblichen Natur, „programmiert“ zum Speichern für eine mögliche Schwangerschaft und daher unterworfen einem schwankenden Hormonzyklus.
Dennoch gibt es Möglichkeiten, den Schaden zu begrenzen und das Hautbild deutlich zu verbessern. Aber der Kampf muss unermüdlich sein! Um dies zu erreichen, ist es wichtig:
- eine gesunde Ernährung zu pflegen, die verarbeitete Produkte, gesättigte Fette, übermäßiges Salz und zuckerhaltige Lebensmittel ausschließt und rohe, natürliche Zutaten sowie selbstgemachte Speisen bevorzugt;
- tägliche körperliche Aktivität und regelmäßiges Sporttraining zu praktizieren;
- reichlich zu trinken und auf Wasser oder entwässernde Getränke zu setzen (wie unsere Draineurs Tag und Nacht);
- den Konsum von Giftstoffen zu vermeiden wie Alkohol und Tabak;
- auf die venös-lymphatische Zirkulation zu achten, indem man Wärmequellen, enge Kleidung und längere statische Positionen vermeidet;
- einen Arzt aufzusuchen bei intensiven Hormonschwankungen mit damit verbundenen Symptomen (unerklärliche Gewichtszunahme oder -abnahme, Akne, Hitzewallungen, Libidoverlust, starke Wassereinlagerung usw.).
- unsere Anti-Cellulite-Saugnapf, mit dem Sie die Rollmassage-Bewegung perfekt nachahmen können;
- der Orangenhaut-Massager, der durch seine Noppen die Drainage von Fett und überschüssigem Wasser stimuliert;
- der Elektrische Saugnapf, der Rollmassage und Wärmewirkung kombiniert (sehr empfohlen bei Fett- oder Faser-Cellulite).
Dieses Zubehör sollte auf vorher geölter Haut verwendet werden – denken Sie an unser Anti-Cellulite-Öl, dessen flüssige Textur ideal für Massagen ist!
