Słabe krążenie krwi i limfy bardzo często jest odpowiedzialne za cellulit zwany „wodnym”. Gdy krążenie nie działa prawidłowo, toksyny, woda i tłuszcz łatwiej gromadzą się w organizmie, a z czasem mogą powodować pojawienie się nieestetycznych nierówności. Tego typu cellulitowi często towarzyszą obrzęki, ból i mrowienie nóg. Dlatego, aby poprawić krążenie krwi w nogach i ograniczyć cellulit wodny, proponujemy odkryć rośliny o niezwykłych właściwościach…
Sommaire
Oliwka
Oliwka to tradycyjny środek, od dawna znany jako wsparcie przy słabym krążeniu w nogach. W tym celu wykorzystuje się liście oliwki, którym przypisuje się silne działanie rozszerzające naczynia krwionośne i wspierające utrzymanie prawidłowego ciśnienia. Aby skorzystać z właściwości tej rośliny, zagotuj dwa liście oliwki w ilości wody odpowiadającej jednej filiżance. Następnie odstaw napar na 5 minut. Możesz też połączyć oliwkę z głogiem, aby wzmocnić jej działanie!
Głóg
Głóg jest bardzo skuteczny jako wsparcie krążenia krwi i równowagi układu sercowo-naczyniowego. To roślina, którą bez trudu znajdziesz. Najlepiej pić głóg w formie naparu — jedna filiżanka dziennie, najlepiej w środku dnia. W tym celu zagotuj ilość wody odpowiadającą jednej filiżance, dodaj łyżeczkę suszu i odstaw na 5 minut. Przecedź i wypij!
Ruszczyk kolczasty
Ta roślina ma silne właściwości pobudzające, dzięki czemu może łatwo wspierać krążenie w nogach. Jej zaletą jest to, że można ją stosować na wiele sposobów: w tabletkach, w kremie do masażu… Możesz dodać ją nawet do kąpieli (woda nie powinna być zbyt gorąca), aby pobudzić cały układ żylny. Warto też pamiętać o naparze z ruszczyka kolczastego: użyj jednej łyżeczki suszu na filiżankę wrzątku. Pij dwa razy dziennie, aby wspierać walkę z cellulitem i zatrzymywaniem wody!
Rozmaryn na poprawę krążenia w nogach
Rozmaryn świetnie sprawdza się jako dodatek do wielu potraw, ale może też na co dzień wspierać krążenie w nogach i pomagać w pielęgnacji skóry z cellulitem wodnym. Tę roślinę stosuje się przede wszystkim w formie lotionu do masażu. To idealne uzupełnienie masażu z Bańką Cellublue!
Możesz też przygotować napar do picia każdego ranka: wystarczy zagotować dwie gałązki rozmarynu w litrze wody, a następnie odstawić na około 10 minut. Na koniec dodaj łyżeczkę miodu lub stewii (bez białego cukru!).
Zbliżenie na kasztanowiec zwyczajny — gwiazdę wśród roślin antycellulitowych
Kasztanowiec zwyczajny świetnie sprawdza się przy uczuciu ciężkich nóg i zmęczeniu. Ta roślina wspiera nas także w walce z cellulitem, ponieważ może poprawiać krążenie, działając jak naturalne wsparcie przeciw obrzękom!
Działanie kasztanowca zwyczajnego na nogi
Częścią rośliny, która interesuje nas tu najbardziej, są nasiona kasztanowca zwyczajnego. Zawierają one escynę, naturalny składnik roślinny, który może wspierać krążenie żylne i nawet pomagać ograniczać zatrzymywanie wody! Nasiona mają również interesujące właściwości obkurczające naczynia, kiedy chcemy złagodzić uczucie ciężkich nóg. To więc idealna roślina, by naturalnie walczyć z cellulitem na udach!
Jak stosować kasztanowiec zwyczajny?
Istnieją kapsułki na bazie kasztanowca zwyczajnego (są to ekstrakty z nasion rośliny), które bez trudu znajdziesz w aptece, sklepie zielarskim lub sklepie ze zdrową żywnością. Można przyjmować 400 mg dziennie (co zwykle odpowiada dwóm kapsułkom), przed śniadaniem i przed kolacją.
Możesz też korzystać z właściwości kasztanowca zwyczajnego w innych formach:
- w żelu lub kremie, do bezpośredniego masażu nóg
- w nalewce macierzystej: 50 kropli rano i wieczorem z odrobiną wody
- w naparze: gotowe saszetki znajdziesz w niektórych sklepach z produktami bio
Choć to produkt naturalny, kasztanowiec zwyczajny należy stosować ostrożnie: ogranicz jego stosowanie, jeśli jesteś w ciąży, masz cukrzycę lub zmagasz się między innymi z problemami wątrobowymi. W razie wątpliwości zawsze skonsultuj się z lekarzem przed użyciem.
Pamiętajcie dziewczyny: oprócz zdrowej diety i aktywności fizycznej, masaż palpé-roulé jest niezbędny, aby ograniczać zatrzymywanie wody i pomagać redukować cellulit — niezależnie od tego, czy jest wodny, włóknisty czy tłuszczowy.
Aby zobaczyć efekty już po kilku tygodniach i odzyskać gładkie uda, sięgnij po swoją Bańkę Cellublue, która odtwarza i wzmacnia efekt masażu palpé-roulé. Bardzo prosta w użyciu, pomoże Ci zmniejszyć widoczność nierówności i odzyskać piękne nogi szybko !
Zielona herbata na pobudzenie krążenia w nogach
Z zieloną herbatą kojarzymy właściwości drenujące, ale znacznie rzadziej mówi się o jej ochronnym wpływie na żyły. Tymczasem wspiera ona prawidłowe funkcjonowanie układu żylnego: jest bogata w przeciwutleniacze, a jeden z nich — EGCG — to naturalny składnik o działaniu tonizującym naczynia. Pomaga on wzmacniać ściany naczyń i wspiera krążenie płynów w organizmie. Ponadto zielona herbata zawiera teinę (cząsteczkę kofeiny), która sama jest bogata w teobrominę. Ten związek chemiczny ma działanie moczopędne: wspiera wydalanie moczu i pomaga ograniczać ryzyko zatrzymywania wody. Dlatego przy problemach z krążeniem w nogach warto dobrze się nawadniać, sięgając po zieloną herbatę!
Jaka jeszcze kuracja roślinna może poprawić krążenie?
Jeśli lubisz naturalne suplementy diety, wiedz, że nasza 30-dniowa Kuracja Antycellulitowa nie tylko korzystnie wpływa na cellulit, ale może również wspierać przy problemach z krążeniem w nogach.
Połączenie Draineur Cellulite i Gélules Cellulite działa bowiem celowanie na różne składowe cellulitu, w tym także na niewydolność żylno-limfatyczną. Wzbogacone o zieloną herbatę (wspomnianą wcześniej), a także o czerwoną winorośl, ogonki wiśni, brzozę i czarną porzeczkę, nasze produkty działają u źródła problemów z krążeniem. Działanie drenujące i moczopędne można odczuć już po 15 dniach, a pełniejsze efekty pojawiają się po 1 miesiącu, dla lżejszych i smuklejszych nóg. Dodatkowo kuracja pomoże Ci:
- odzyskać gładszą skórę;
- wspierać detoksykację organizmu;
- walczyć z zatrzymywaniem wody;
- poczuć się lepiej we własnej skórze!