Una cattiva circolazione sanguigna e linfatica è spesso responsabile della cellulite cosiddetta «acquosa». Se la circolazione è compromessa, tossine, acqua e grassi si accumulano nell’organismo e finiscono per far comparire antiestetici cuscinetti. Questo tipo di cellulite è generalmente accompagnato da gonfiori, dolori e formicolii alle gambe. Per migliorare la circolazione del sangue nelle gambe e combattere la cellulite acquosa, vi proponiamo di scoprire piante dai benefici straordinari…
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L’olivo
L’olivo è un rimedio antico, molto noto contro la cattiva circolazione nelle gambe. In questo caso si utilizzano le foglie dell’olivo, che presentano un potente effetto vasodilatatore e ipotensivo. Per godere di tutti i benefici di questa pianta, fate bollire due foglie d’olivo in una tazza d’acqua. Il composto deve poi riposare per 5 minuti. Potete anche abbinare l’olivo al biancospino per potenziarne gli effetti!
Il biancospino
Il biancospino è molto efficace per stimolare la circolazione sanguigna e regolare i disturbi cardiaci. È una pianta che si trova con grande facilità. Il modo migliore per assumerla è in infusione, una tazza al giorno a metà giornata. Fate bollire una tazza d’acqua, aggiungete un cucchiaino di pianta essiccata e lasciate riposare per 5 minuti. Filtrate e bevete!
Il pungitopo
Questa pianta possiede un potere stimolante molto elevato che permette di favorire facilmente la circolazione nelle gambe. Il vantaggio è che può essere utilizzata in molte forme: compresse, crema da massaggio… Potete anche versarla nel bagno (l’acqua non deve essere troppo calda) per stimolare l’intero sistema venoso. Non dimenticate l’infusione a base di pungitopo: si utilizza un cucchiaino di pianta essiccata in una tazza d’acqua bollente. Da bere due volte al giorno per combattere la cellulite e la ritenzione idrica!
Il rosmarino per migliorare la circolazione delle gambe
Il rosmarino è ideale per accompagnare molti piatti, ma aiuta anche a migliorare la circolazione nelle gambe ogni giorno e a combattere la cellulite acquosa. Questa pianta si utilizza principalmente sotto forma di lozione da applicare in massaggio. È perfetto in abbinamento ai vostri massaggi con la Ventosa Cellublue!
Potete anche preparare un’infusione da bere ogni mattina: fate bollire due rametti di rosmarino in un litro d’acqua, poi lasciate riposare una decina di minuti. Aggiungete quindi un cucchiaino di miele o di stevia (niente zucchero bianco!).
Focus sull’ippocastano, una star delle piante anti-cellulite
L’ippocastano è eccellente per trattare le gambe pesanti e affaticate. Questa pianta ci aiuta anche nella lotta contro la cellulite, poiché migliora la circolazione agendo come un anti-edema naturale!
L’azione dell’ippocastano sulle gambe
La parte della pianta che ci interessa maggiormente in questo caso sono i semi dell’ippocastano. Questi semi contengono escina, un antinfiammatorio naturale che migliora la circolazione venosa e contribuisce a prevenire la ritenzione idrica! I semi possiedono anche interessanti proprietà vasocostrittive quando si cerca di alleviare la sensazione di gambe pesanti. È quindi una pianta ideale per combattere la cellulite sulle cosce in modo naturale!
Come utilizzare l’ippocastano?
Esistono capsule a base di ippocastano (estratti dei semi della pianta), che si trovano facilmente in farmacia, da erboristi o nei negozi biologici. Se ne possono assumere 400 mg al giorno (equivalenti in genere a due capsule) prima della colazione e del pasto serale.
Potete anche beneficiare dei vantaggi dell’ippocastano in altre forme:
- in gel o crema da applicare direttamente in massaggio sulle gambe
- in tintura madre: 50 gocce mattina e sera con un po’ d’acqua
- in infusione: troverete bustine già pronte in alcuni negozi di prodotti biologici
Anche se si tratta di un prodotto naturale, l’ippocastano va utilizzato con prudenza: limitate il consumo di questa pianta in caso di gravidanza, diabete o problemi epatici. In caso di dubbio, consultate sempre il vostro medico prima dell’uso.
Non dimenticate, ragazze, che in abbinamento a un’alimentazione sana e all’attività fisica, i massaggi palper-rouler sono indispensabili per prevenire la ritenzione idrica ed eliminare la cellulite, che sia acquosa, fibrosa o adiposa.
Per ottenere risultati visibili in poche settimane e ritrovare cosce senza cellulite, affidatevi alla vostra Ventosa Cellublue, che riproduce e amplifica l’effetto del palper-rouler. Semplicissima da usare, vi aiuterà a eliminare i cuscinetti e a ritrovare gambe belle e toniche rapidamente !
Il tè verde per stimolare la circolazione delle gambe
Al tè verde sono note le qualità drenanti, ma molto meno il suo effetto protettivo sulle vene. Eppure contribuisce alla salute venosa: è ricco di antiossidanti, tra cui l’EGCG, un venoprotettore naturale. Quest’ultimo rinforza la parete dei vasi e stimola la circolazione dei fluidi vitali. Inoltre, il tè verde contiene teina (molecola di caffeina), a sua volta ricca di teobromina. Questo elemento chimico ha proprietà diuretiche: favorisce l’eliminazione urinaria e previene il rischio di ritenzione idrica. Vale quindi la pena, in caso di problemi circolatori alle gambe, idratarsi abbondantemente con il tè verde!
Quale altra cura a base di piante può migliorare la circolazione?
Se siete appassionate di integratori alimentari naturali, sappiate che la nostra Cura Anti-Cellulite 30 giorni ha non solo un effetto benefico sulla cellulite, ma può essere efficace anche contro i problemi circolatori alle gambe.
L’associazione Drenante Cellulite e Capsule Cellulite ha infatti un’azione mirata sulle diverse componenti della cellulite, tra cui l’insufficienza veno-linfatica. Arricchiti con tè verde (citato in precedenza), ma anche con vite rossa, gambi di ciliegia, betulla e ribes nero, i nostri prodotti agiscono al cuore della problematica circolatoria. Gli effetti drenanti e diuretici sono percepibili già dopo 15 giorni e pienamente efficaci entro 1 mese, per gambe leggere e affinate. Inoltre vi aiuterà a:
- ritrovare una pelle più levigata;
- depurare il vostro organismo;
- combattere la ritenzione idrica;
- sentirvi meglio nella vostra pelle!