Wenn Sie auf Natürlichkeit schwören und ein Wundermittel gegen Dehnungsstreifen suchen, könnte Honig genau das Richtige für Sie sein. Er ist tatsächlich für seine dermatologischen Eigenschaften bekannt. Hier ein genauerer Blick auf das flüssige Gold der Bienen…
Welche Vorteile hat Honig?
Honig ist eine süße Substanz, die von Bienen aus Blütennektar oder Honigtau (Ausscheidung von Sauginsekten) hergestellt wird. Wir kennen ihn alle für seine kulinarische Verwendung, denn er schmeckt herrlich! Aber er ist auch ein unverzichtbarer Bestandteil des Badezimmers, sowohl wegen seiner Schönheitsvorzüge als auch Gesundheitsvorzüge. Er wird zu therapeutischen Zwecken seit der Antike verwendet und ist heute in vielen Pflege- und Salbenformulierungen enthalten. Der Grund: eine einzigartige und äußerst komplexe chemische Zusammensetzung, die ihm antibakterielle, wundheilende und antioxidative Eigenschaften verleiht.
1- Welche Wirkung auf Dehnungsstreifen?
Bei Dehnungsstreifen kann man sagen, dass Honig eine Lösung ist, um deren Erscheinungsbild zu verbessern. Warum? Ganz einfach, weil er nachweislich das Gewebewachstum stimulieren kann, die Epithelialisierung fördern (Epithelien sind die Zellgewebe der Haut) und die Narbenbildung minimieren(1). Dehnungsstreifen entstehen durch einen Riss in den elastischen Fasern der Haut unter starker und schneller Dehnung (typischerweise bei Wachstum, Schwangerschaft, schneller Muskelaufbau oder Gewichtsschwankungen). Durch die Stärkung der inneren Qualitäten der Haut und ihrer Regenerationsfähigkeit ermöglicht Honig nicht nur, die Heilung von Dehnungsstreifen zu beschleunigen, sondern auch die Hautzellen zu ermutigen, neue elastische Fasern zu produzieren.
2- Welchen Honig wählen?
Ein kleiner Wermutstropfen: nicht alle Honige sind gleich. Honig hat hautpflegende Eigenschaften, da er unter anderem Aminosäuren (wie Methionin, Lysin und Arginin), Spurenelemente (darunter Kupfer und Zink) und Vitamine (A, C und B-Gruppe) enthält. Aber je nach botanischer Herkunft variieren die Gehalte(2). Für die Behandlung von Dehnungsstreifen sollten Sie daher bevorzugt wählen:
- Akazienhonig, beruhigend, besonders für junge Dehnungsstreifen (rote oder violette) ;
- Tannen- oder Kastanienhonig, revitalisierend, für alte Dehnungsstreifen (weiße) ;
- Manuka-Honig, um die Hautfarbe zu vereinheitlichen (daher am besten für reife Dehnungsstreifen) ;
- Heidehonig, zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen.
Schließlich braucht man nicht zu erwähnen, dass man ein 100% Honigprodukt wählen sollte. Zu viele mit Zuckersirup (Glukose, Fruktose, Karamell) gestreckte Produkte geben vor, Honig zu sein, ohne es wirklich zu sein…
Wie verwende ich Honig gegen meine Dehnungsstreifen?
Jetzt, da Sie fast ein Experte für die Vorteile von Honig sind, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie ihn anwenden. Hier sind zwei Rezepte für selbstgemachte Anti-Dehnungsstreifen-Pflege.
1- Sanftes Peeling mit Honig und Zucker
Bei Dehnungsstreifen ist ein Peeling notwendig. Es fördert nicht nur durch mechanische Einwirkung die Regeneration, sondern befreit die Epidermis auch von abgestorbenen Zellen und macht sie empfänglicher für Pflege. Sie können ein DIY-Peeling auf Honigbasis zubereiten, indem Sie 1 TL Zucker, 1 TL Süßmandelöl, 3 TL Honig Ihrer Wahl und 1 TL Zitronensaft mischen. Massieren Sie dann sanft Ihre Dehnungsstreifen. 15 Minuten einwirken lassen und mit klarem Wasser abspülen. Weiche und reine Haut garantiert!
2- Körpermaske mit Avocado und Honig
Sie können auch eine Körpermaske zubereiten, die die Haut tiefenwirksam nährt und ihr bei der Regeneration hilft. Zur Zubereitung mischen Sie einfach eine halbe Avocado zu Mus verarbeitet, 1 TL Zitronensaft und 1 EL Honig. Sobald die Paste glatt ist, auf die von Dehnungsstreifen betroffenen Stellen auftragen (Oberschenkel, Hüften, Bauch oder sogar Brust) und 15-20 Minuten einwirken lassen. Das Abspülen erfolgt mit Wasser. Der Vorteil: die Kombination aus heilendem Honig und nährendem und erweichendem Avocado wirkt Wunder.
Welche Ergänzung zu Honig für meine Dehnungsstreifen?
Es ist möglich, Ihre selbstgemachte Pflegeroutine mit konventionellen Produkten zu ergänzen. Peeling und Maske mit Honig können daher durch die Anwendung von im Handel erhältlichen Produkten ergänzt werden. Bei Cellublue bieten wir zwei natürliche Produkte an, die aus pflanzlichen Ölen hergestellt werden und Ihnen helfen, Ihre Routine zu verfeinern. Sie sind auch eine sehr gute Alternative zu DIY-Pflege (wenn Sie kein Fan von selbstgemachten Mischungen sind). So:
- unser Präventiv-Öl gegen Dehnungsstreifen, eine Synergie aus 6 natürlichen pflanzlichen Ölen (darunter das schützende Jojobaöl und das nährende Sojaöl), das die Haut geschmeidig macht und nährt, für eine wirksame Vorbeugung von Dehnungsstreifen ;
- unsere Reparatur-Creme gegen Dehnungsstreifen, die den Heilungs- und Regenerationsprozess der Haut ankurbelt, dank ihres hohen Gehalts an Macadamiaöl und Kakaobutter (98% natürliche Inhaltsstoffe). Sie reduziert feine Streifen auf der Hautoberfläche wunderbar.
Quellenangaben
(1) 2011, Goette, Honey for Wound Healing, Ulcers, and Burns; Data Supporting Its Use in Clinical Practice
(2) 2013, Burlando, Cornara, Honey in dermatology and skin care: a review