Med a strie – co o tom víme?

Pokud nedáte dopustit na přírodní ingredience a hledáte jemnou surovinu pro péči o pokožku se striemi, med by vás mohl příjemně překvapit. Je totiž proslulý svými dermatologickými vlastnostmi. Pojďme se blíže podívat na zlatý poklad včel: jaké má přínosy, který med zvolit podle typu strií, dva domácí recepty, které si snadno připravíte, a přípravky, jimiž můžete svou rutinu doplnit.

Med – surovina s mnoha způsoby využití

Med je sladká látka, kterou včely vyrábějí z květního nektaru nebo medovice (sekretu hmyzu sajícího mízu). Všechny ho dobře známe jako potravinu, která nám chutná! Najdeme ho ale i v koupelně: využívá se již od starověku a dnes je součástí mnoha přípravků a mastí. Díky jeho mimořádně složitému chemickému složení se zkoumají jeho antibakteriální účinky, schopnost podporovat hojení ran a antioxidační vlastnosti.

1- A co strie?

Med v péči o pokožku se striemi

Pokud jde o strie, můžeme med považovat za zajímavou cestu, jak o ně pečovat. Proč? Jednoduše proto, že podle některých prací by mohl stimulovat růst tkání, podporovat epitelizaci (epitelia jsou buněčné tkáně kůže) a minimalizovat tvorbu jizev (1). Upřesněme, že tyto práce se týkají ran, nikoli přímo strií. Strie přitom vznikají přetržením elastických vláken kůže při silném a rychlém roztažení (typicky v období růstu, v těhotenství, při náhlém nárůstu svalové hmoty nebo při výkyvech váhy). Med tak může najít své místo v jemné rutině péče o pokožku se striemi.

2- Který med vybrat?

Jedna výhrada: ne všechny medy jsou stejné. Med obsahuje mimo jiné aminokyseliny (jako methionin, lysin a arginin), stopové prvky (včetně mědi a zinku) a vitaminy (A, C a skupiny B). Jejich obsah se však liší podle botanického původu medu⁽²⁾. Pro domácí péči se často doporučuje:

akátový med, považovaný za velmi jemný, zejména na čerstvé strie (červené nebo fialové);
jedlový nebo kaštanový med, na starší strie (bílé);
med Manuka, velmi oblíbený v kosmetice;
vřesový med, pokud chcete pečovat o pokožku ještě před vznikem strií.

A samozřejmě je nutné vybírat 100% čistý med. Příliš mnoho výrobků ředěných cukrovým sirupem (glukóza, fruktóza, karamel) se vydává za med, aniž by jím skutečně bylo…

Jak med na strie používat?

Teď, když víte o medu téměř vše, možná přemýšlíte, jak ho využít. Zde jsou dva domácí recepty na péči.

1- Jemný peeling s medem a cukrem

Med a cukr jako domácí peeling

Při striích je exfoliace zajímavým krokem. Zbavuje pokožku odumřelých buněk, takže lépe přijímá následnou péči. Domácí peeling na bázi medu připravíte smícháním 1 lžičky cukru, 1 lžičky oleje ze sladkých mandlí, 3 lžiček medu dle vlastního výběru a 1 lžičky citronové šťávy. Jemně vmasírujte do strií, nechte působit 15 minut a opláchněte čistou vodou. Dopřejte své pokožce chvilku něhy! Nejprve peeling vyzkoušejte na malé ploše pokožky a kvůli citronové šťávě se bezprostředně poté vyhněte slunci.

2- Tělová maska s avokádem a medem

Med a avokádo pro péči o pokožku

Můžete také připravit tělovou masku, která pomůže pokožku vyživit a zjemnit. Stačí smíchat půl avokáda rozmačkaného na kaši, 1 lžičku citronové šťávy a 1 lžíci medu. Jakmile je směs hladká, naneste ji na místa postižená striemi (stehna, boky, břicho nebo dokonce prsa) a nechte působit 15–20 minut. Opláchněte vodou. Výhodou je, že tato maska spojuje jemnost medu s avokádem, které pokožku vyživuje a zjemňuje.

Čím med na strie doplnit?

Domácí péči lze doplnit konvenčními produkty. Po peelingu a masce s medem lze aplikovat přípravky zakoupené v obchodě. Cellublue nabízí dva přípravky na bázi rostlinných olejů, které vám pomohou doladit vaši rutinu. Jsou také dobrou alternativou k domácí péči (pokud si přípravky neradi připravujete sami). Konkrétně:

náš Olej proti striím – Prevence, synergie přírodních rostlinných olejů (včetně ochranného jojobového oleje a olejů z avokáda, slunečnice, sezamu a olivy), který pokožku zvláčňuje a vyživuje;
náš Regenerační krém proti striím, formulovaný s vysokým obsahem makadamiového oleje a kakaového másla (98 % složek přírodního původu).