Strie postihují přibližně 80 % žen a 40 % mužů. Jsou nevzhledné a často způsobují výrazný diskomfort, zvlášť když už zbělely. Proč strie blednou, čím vznikají a na kterých místech se objevují nejčastěji? Najdete tu také domácí péči (krém, olej, peeling) a metody, které nabízejí lékaři, aby byly bílé strie méně nápadné.
Co jsou bílé strie?
Strie jsou kožní změny, které vznikají v důsledku prudkého a rychlého napnutí kůže. Kůže tím ztrácí svou pružnost a dochází ke spontánnímu natržení hluboké škáry, tedy vrstvy kůže mezi epidermis a podkožím. Když se objeví, mají podobu pruhů a připomínají podlouhlé jizvy. Tyto změny se mohou objevit na různých částech těla.
Obecně existují podle barvy dva typy strií. Jde o červené strie a o bílé strie. Ve skutečnosti jde ale o stejné strie. Červené strie jsou nové, takzvaně „nezralé“ strie. Svou barvu získávají v důsledku zánětlivé reakce po narušení vláken kolagenu uvnitř kůže.
Po fázi zánětu zahajuje kůže proces regenerace, aby nahradila poškozené kožní buňky. Tyto nové podpůrné buňky však vytvářejí tenčí a méně pigmentovanou tkáň s lehce propadlým efektem. Tak vznikají bílé strie. Jinými slovy jde o stejné červené strie, které časem změnily barvu. V této fázi jsou považovány za „zralé“ a hůře se řeší. Přesto je možné bílé strie zmírnit, jak si ukážeme dále v tomto článku.
Příčiny vzniku bílých strií
Strie mohou souviset i se zdravotními problémy. Příkladem jsou strie spojené s Cushingovým syndromem: jsou široké, svislé a souvisejí s nadbytkem kortikoidů. Pokud si nejste jistí, poraďte se s lékařem. Existují také „klasické“ strie, které se zdravotním problémem nesouvisejí. Bývají jemnější a méně nápadné.
Bílá strie může mít několik možných příčin. Mezi hlavní patří kolísání hmotnosti a těhotenství. U 75 až 90 % žen se strie objeví po těhotenství kvůli hormonálním změnám a rychlému nárůstu hmotnosti. Obezita je rovněž jednou z hlavních příčin vzniku strií. Souvisí s řadou hormonálních nerovnováh a nadměrným přibíráním, které podporují jejich vznik.
Kromě těhotenství a obezity může být praskání vláken kolagenu stojící za vznikem bílých strií vyvoláno také stresem. V každé stresové situaci organismus vylučuje kortizol, což může výskyt strií zvýšit.
Které části těla bílé strie postihují
Oblasti těla nejčastěji zasažené bílými striemi nejsou u žen a mužů zcela stejné.
- U žen se soustředí především na hýždě, stehna, břicho a prsa.
- Naopak u mužů se častěji objevují na horní a dolní části zad, stejně jako na pažích. To lze vysvětlit intenzivním sportováním.
Kůže v těchto místech nemusí být vždy křehká. Tyto části těla jsou ale zpravidla vystaveny většímu napětí. Navzdory své pružnosti pak kůže nakonec povolí a popraská. U dívek i chlapců se často objevují během dospívání kvůli hormonálním výkyvům a rychlejšímu i výraznějšímu nárůstu svalové hmoty.
Bílé strie na stehnech a hýždích
U žen patří stehna a hýždě k místům, kde se bílé strie objevují nejčastěji. Kůže tam nemusí být nutně křehčí, ale tyto partie jsou zvlášť namáhané při kolísání hmotnosti, v těhotenství nebo v období dospívání. Pod tímto napětím kůže nakonec povolí a zanechá tenké pruhy, které časem změní barvu z červené na bílou. Péči popsanou níže můžete používat i na tato místa.
Jak zmírnit bílé strie?
Řešení, která můžete vyzkoušet doma
Úplně odstranit bílou strii je poměrně složité. Přesto existují způsoby, které lze praktikovat doma a které pomáhají o dotčenou pokožku pečovat.
Krémy proti striím
Jedním ze způsobů, jak zmírnit bílé strie, je používat krém na bílé strie, který je pro ně přímo určený. Tyto krémy pokožku vyživují. Důrazně se doporučuje pokožku dobře a pravidelně hydratovat. Je potřeba vydržet a péči dodržovat dlouhodobě. Vhodné je zvolit přírodní produkt. Krémy o bílé strie nejen pečují, ale pokožku také hydratují a zvláční. Pro citlivou pokožku lze najít i hypoalergenní krémy proti bílým striím.
Náš Krém proti striím je spojencem v péči o strie a pro zachování pružnosti pokožky. Je obohacený o makadamiový olej, který podporuje dobrou kondici kožních buněk, a o provitamin B5, jenž přispívá k pružnosti pokožky.
Krém, který pomáhá předcházet vzniku strií* a zlepšuje jejich vzhled
*Test používání na 22 dobrovolnicích po dobu 3 týdnů, hodnocení účastnic.
- Pomáhá předcházet vzniku strií na břiše, bocích, stehnech a prsou, aplikujte ráno a večer
- Tři rostlinné oleje: makadamový zvláčňuje, slunečnicový zklidňuje a kokosový zadržuje hydrataci
- Sametová textura: snadno se vstřebává a zklidňuje pocit napnuté pokožky
Oleje proti striím
Proti bílým striím můžete používat také oleje proti striím. Nanášejte je ráno i večer v dostatečném množství na ošetřovaná i riziková místa. Po aplikaci pokožku promasírujte krouživými pohyby, aby se olej lépe vstřebal, a věnujte se všem dotčeným místům. Na rozdíl od krému pronikají oleje proti striím do pokožky snadněji, protože neobsahují vodu.
Abychom vám pomohli pečovat o bílé strie, vyvinuli jsme v Cellublue specializovaný olej na strie pro péči o pokožku u všech typů strií. Tento olej obsahuje 4 rostlinné oleje:
- Sezamový olej: pečuje o pokožku se striemi a zklidňuje podráždění
- Jojobový olej: hydratuje a vyživuje
- Olej ze sladkých mandlí: zjemňuje pokožku a hloubkově ji hydratuje
- Slunečnicový olej: zklidňuje a pomáhá o pokožku pečovat
Masážní olej, který pomáhá předcházet vzniku strií*, během těhotenství i po něm
*Test používání na 21 dobrovolnicích po dobu 3 týdnů, hodnocení účastnic.
- Pomáhá předcházet vzniku strií na břiše, stehnech, bocích a prsou, a to s jednou masáží denně
- Pět rostlinných olejů: avokádový, slunečnicový, jojobový, sezamový & olivový, obohacené o vitamin E
- Intenzivně vyživuje a posiluje pružnost pokožky, která se napíná
Exfoliační péče
Pravidelná exfoliace pokožky je také řešení, které může péči o strie doplnit. Odstranění odumřelých kožních buněk totiž pomáhá pokožce znovu získat jemnost. Zároveň může následně aplikovaná péče proti striím lépe proniknout.
Náš Peeling proti striím obsahuje aktivní látky, jako je olej z pšeničných klíčků, pro krásnější a zářivější pokožku. Jeho textura se ve sprše mění na jemnou krémovou pěnu pro šetrnou exfoliaci celého těla.
Jemný peeling, který pomáhá předcházet vzniku strií* a připravuje pokožku na další péči
*Test dle běžného užívání na 21 dobrovolnících po dobu 3 týdnů, názory účastnic.
- Pomáhá předcházet vzniku strií a vylepšuje jejich vzhled při aplikaci dvakrát až třikrát týdně
- Meruňková jádra & bambus: přírodní zrnka, která jsou dostatečně jemná pro paže, břicho, stehna, boky i prsa
- Mangové máslo & pšeničné klíčky, které pokožku během masáže zjemní a poté ji vyživí
Lékařská ošetření
Ke zmírnění vzhledu bílých strií můžete zvolit také lékařské ošetření. Jde o výrazně nákladnější možnost a některé techniky nemusí vždy splnit očekávání. Než se do něj pustíte, je nejlepší probrat výhody a nevýhody s lékařem, abyste zbytečně neztráceli čas ani peníze.
Mikrodermabraze
Mezi dostupnými možnostmi je i mikrodermabraze. Jde o techniku mechanického peelingu, jejímž cílem je strie zmírnit. Na ošetřovaná místa se aplikují mikrokrystaly hliníku, které vytvářejí drobná mikropoškození. Cílem tohoto postupu je, aby strie byly méně nápadné. Jedno sezení mikrodermabraze může podle případu trvat až hodinu a stojí mezi 60 a 150 eury.
Microneedling
Kromě mikrodermabraze se ke zmírnění strií nabízí ještě další technika: microneedling. Spočívá ve vyvolání zánětlivé reakce pokožky, aby se nastartoval proces hojení. Lékař nejprve provede lokální znecitlivění pokožky a poté použije rotační váleček s mikrojehličkami uspořádanými v řadách. Ošetření se doplňuje aplikací křemíku. Je třeba počítat s cenou mezi 150 a 300 eury za jedno sezení.
Laserová terapie
Další možností je terapie laserem. Jde o lasery navržené speciálně pro ošetření kožních lézí, aniž by ovlivnily okolní tkáň. Výsledek se liší podle typu laseru. Některé pomáhají vyhladit pokožku se zralými striemi, jiné podporují její opětovné zbarvení nebo zpevnění jizevnaté tkáně. Je na lékaři, aby zvolil typ laseru vhodný pro každého pacienta. Cena jednoho sezení se odhaduje mezi 150 a 300 eury.
Nyní už tedy znáte řadu přírodních i lékařských řešení, jak zmírnit vzhled bílých strií.
Kompletní rutina proti striím, od sprchy až po masáž, během těhotenství i po něm
- Gommage Vergetures dvakrát až třikrát týdně ve sprše: pokožka je hladká a připravená na další péči
- Huile Vergetures Prévention každý den: pět rostlinných olejů, které vyživují a zjemňují napnutou pokožku
- Crème Vergetures ráno a večer: sametová textura, která zklidňuje a udržuje pokožku hydratovanou
Časté otázky
Jak na bílé strie přírodní cestou?
Bílá strie jen těžko úplně zmizí, protože jde o takzvanou „zralou“ strii. Doma o ni můžete pečovat krémem, olejem a peelingem proti striím, a to pravidelně podle doporučeného způsobu použití. Najdete je v části „Řešení, která můžete vyzkoušet doma“.
Zmizí strie za týden?
Ne, rychlou změnu nečekejte. Bílé strie jsou takzvaně „zralé“ a hůře se řeší. Lepší je sázet na pravidelnou péči a mít se na pozoru před sliby, že strie rychle zmizí.
Jaký krém vybrat na bílé strie?
Zvolte krém proti striím, který pokožku vyživuje a hydratuje, ideálně přírodní produkt. Pokud máte citlivou pokožku, existují i hypoalergenní varianty. Nejdůležitější je používat ho pravidelně.
Mohou bílé strie souviset se zdravotním problémem?
Některé strie mohou souviset se zdravotním problémem. Pokud se vám strie objeví bez zjevného důvodu, mění vzhled nebo vás znepokojují, nejjednodušší je poradit se s lékařem, který vám doporučí další postup.
Související články
- Bílé strie: je samoopalovací přípravek dobré maskovací řešení?
- Může citron pomoci zmírnit strie?
- Může zelený jíl pomoci zmírnit strie?
Užitečné kategorie: Bílé strie, Strie.
