Para ser eficaz, é preciso adotar as melhores dicas contra a celulite. E além de saber o que não se deve fazer para não agravar a nossa celulite, é melhor conhecer a lista dos nossos melhores aliados para usar diariamente!
Descubra os seus melhores aliados anti-celulite!
A hera
Esta planta tem o poder de estimular a circulação e permite, portanto, combater a celulite, mas também a retenção de líquidos. Basta preparar uma cataplasma de hera: faça uma decocção das folhas frescas da planta, escorra e depois esmague-as para formar uma pasta que aplicará nas zonas afetadas.
Deixe atuar durante 20 minutos e depois enxague com água fria. Faça duas vezes por semana!
A cafeína
Algumas já conhecem a ação queima-gordura da cafeína, que permite eliminar as células gordurosas que formam a celulite e desintoxicar o organismo. O melhor é aplicá-la diretamente na celulite! Pode preparar você mesma um esfoliante à base de açúcar mascavo e café moído, ou um creme à base de borra de café, azeite e limão.
A Ventosa Cellublue
O seu aliado número 1 para combater a celulite é, sem dúvida, a sua ventosa Cellublue! Esta ventosa hipoalergénica pode ser lavada com sabão e é, portanto, reutilizável. Trata-se de uma solução económica e natural para ajudar o seu organismo a eliminar a celulite.
Para isso, basta realizar movimentos circulares e direcionados durante pelo menos 5 minutos e de forma diária. Deve utilizar um óleo ou um creme de massagem que lhe permitirá complementar os efeitos da sua ventosa (óleo de amêndoas doces, de limão, de lavanda, etc.). Não hesite em seguir os nossos conselhos e todas as nossas dicas sobre a Ventosa Cellublue!
As massagens direcionadas
Além de combater a sua celulite com a Ventosa Cellublue, pode aprender a fazer massagens simples e direcionadas para eliminar ainda mais rapidamente a sua celulite.
Existem várias técnicas e movimentos adaptados: o objetivo é eliminar as gorduras, drenar os tecidos e reafirmar a pele. Nunca se esqueça de utilizar um óleo de massagem e de terminar com um bom duche frio para ativar a circulação!
A alimentação
Combater a celulite também se faz de dentro para fora, vigiando a sua alimentação e privilegiando certos alimentos queima-gordura, antioxidantes, diuréticos, etc. E há opções para todos os gostos! Aposte em: