Sie haben sicher schon von Sheabutter gehört – jenem pflanzlichen Fett, das afrikanische Frauen seit Generationen zur Pflege ihrer Haut und der ihrer Babys verwenden. Feuchtigkeitsspendend, schützend, regenerierend: Sheabutter ist ein unverzichtbarer Bestandteil natürlicher Schönheitspflege. Doch wie wirksam ist Sheabutter bei Schwangerschaftsstreifen? Ein genauerer Blick auf den Shea Butter, einen Schatz aus Afrika.
Sommaire
Was ist Sheabutter?
Sheabutter ist ein fetthaltiger Stoff, der aus den Früchten des Shea-Baums gewonnen wird – einem Baum, der hauptsächlich in Afrika wächst. Traditionell werden die geernteten Früchte zunächst von ihrem Fruchtfleisch befreit. Übrig bleibt eine Nuss, die ihrerseits einen Kern enthält. Dieser Kern wird getrocknet, zerkleinert, gemahlen, gestampft und schließlich gepresst. Die traditionelle Herstellung von Sheabutter ist also ein langer und aufwendiger Prozess! Heute wird die Gewinnung durch industrielle Verfahren vereinfacht. Es gibt zwei davon:
- Kaltpressung: Die Kerne werden bei niedriger Temperatur in einer Presse zerkleinert. Die so gewonnene Sheabutter ist von ausgezeichneter Qualität, da das Verfahren die Wirkstoffe schont.
- Lösungsmittelextraktion: Die Kerne werden zerkleinert und anschließend mit einem Lösungsmittel versetzt, um die gesamte in den Nüssen enthaltene Sheabutter zu gewinnen. Diese Methode ist rentabel, das verwendete Lösungsmittel beeinträchtigt jedoch die Qualität der Butter.
Achten Sie daher beim Kauf Ihrer Sheabutter genau auf die Zusammensetzung und stellen Sie sicher, dass sie roh, unraffiniert und durch Kaltpressung gewonnen wurde (wie alle Ihre Pflanzenöle!) – idealerweise in Bio- und Fair-Trade-Qualität. Nur so können Sie die außergewöhnlichen Vorteile der Sheabutter in vollem Umfang genießen.
Ist Sheabutter wirksam gegen Schwangerschaftsstreifen?
Die Zusammensetzung der Sheabutter macht sie zu einem idealen Inhaltsstoff zur Vorbeugung und Pflege von Schwangerschaftsstreifen. Warum? Weil dieses pflanzliche Fett reich an hautpflegenden Fettsäuren ist.
Ölsäure
Dabei handelt es sich um ein Omega-9, das unser Körper auf natürliche Weise produziert und das besonders im Hydrolipidfilm der Haut vorkommt. Ölsäure trägt dazu bei, die Festigkeit und Geschmeidigkeit der Epidermis zu erhalten und trockene Haut zu lindern, indem sie diese schützt und nährt. Darüber hinaus wurde nachgewiesen, dass Ölsäure beschädigte Haut reparieren und heilen kann. Sheabutter enthält davon sehr viel (bis zu 60 %) – sie wirkt daher wahre Wunder bei entzündlichen Schwangerschaftsstreifen, ob roten oder violetten.
Stearinsäure
Eine gesättigte Fettsäure, die sich als ausgezeichnet für die Haut erweist. Stearinsäure wird in der Kosmetik häufig als Texturmittel eingesetzt: Sie verdickt Cremes und Balsame. Darüber hinaus besitzt sie nährende, schützende (filmbildende) und weichmachende Eigenschaften. Regelmäßig angewendet, hilft sie, die Haut aufzupolstern. Sie eignet sich daher hervorragend zur Pflege von älteren Schwangerschaftsstreifen, die oft tief eingegraben und stark ausgeprägt sind.
Linolsäure
Dabei handelt es sich um eine essentielle Omega-6-Fettsäure, die unser Körper nicht selbst herstellen kann. Sie hilft, die Schutzbarriere der Epidermis wiederherzustellen und die Haut gleichzeitig in der Tiefe zu nähren. Außerdem regt sie die Zellerneuerung an – besonders wichtig, da Schwangerschaftsstreifen durch den Riss elastischer Hautfasern entstehen, die von Zellen (den sogenannten Fibroblasten!) produziert werden. Die in der Sheabutter enthaltene Linolsäure kurbelt also die Kollagen- und Elastinproduktion in der Dermis an und repariert Hautschäden – wie Narben oder Schwangerschaftsstreifen!
Alpha-Linolensäure
Dieses Omega-3 ist für eine gesunde Haut unerlässlich, da es Entzündungsprozesse vorbeugt und lindert. Es wird häufig im pharmazeutischen Bereich eingesetzt, um entzündliche Erkrankungen wie Ekzeme oder Psoriasis zu behandeln. Diese essentielle Fettsäure wirkt daher besonders gut bei frischen Schwangerschaftsstreifen und hilft, die Hautentzündung zu beruhigen, die durch den Riss der elastischen Fasern in der Dermis entsteht. Sheabutter kann je nach Herkunft und Qualität bis zu 50 % Linolensäure enthalten.
Zu beachten ist, dass die Anteile der Fettsäuren je nach Herkunft der Sheabutter variieren und damit auch ihre Textur beeinflussen. Sie ist flüssiger, wenn sie reich an Ölsäure ist (und ähnelt dann einem Öl), und fester, wenn der Stearinsäuregehalt hoch ist.
Schließlich enthält Sheabutter Vitamin A (Zellerneuerung) und E (antioxidativ), Latex (schützend) sowie Phytosterole, die die Haut nähren, straffen und Reizungen lindern. Es versteht sich daher von selbst: Hochwertige Sheabutter ist ein wahres Geschenk für die Dermis und die ideale Begleiterin für Haut, die zu Schwangerschaftsstreifen neigt – zur Vorbeugung wie zur Pflege.
Wie wendet man Sheabutter bei Schwangerschaftsstreifen an?
1. Pur anwenden
Sheabutter kann pur auf der Haut verwendet werden – als Einreibung, Massage, lokale Anwendung oder sogar im Bad! Einfach in der Hand erwärmen und kneten, dann auf die Schwangerschaftsstreifen auftragen oder ins warme Badewasser geben – für einen Moment absoluter Wohligkeit!
2. Peeling gegen Schwangerschaftsstreifen
Sheabutter eignet sich auch hervorragend als Basis für ein selbst gemachtes Peeling. Dafür benötigen Sie:
- 1 EL Sheabutter
- 125 g roher Bio-Rohrzucker
- 60 ml Kokosöl
- 5 Tropfen ätherisches Lavendelöl (Lavendel aspic, optional)
- 3 Tropfen ätherisches Zitronenöl (optional)
Alle Zutaten vermischen – falls die Mischung nicht homogen wird, können Sie die Sheabutter vorher vorsichtig im Wasserbad schmelzen. Sobald die Masse eine glatte Konsistenz hat, in ein verschlossenes Behältnis füllen. Vergessen Sie nicht, das Peeling vorher an der Armbeuge zu testen, um die Verträglichkeit zu prüfen.
Das Peeling kann zwei- bis dreimal pro Woche auf allen betroffenen Stellen angewendet werden.
3. Pflegecreme gegen Schwangerschaftsstreifen
Wer lieber Cremes verwendet, kommt ebenfalls auf seine Kosten! Die cremige Textur der Sheabutter ist eine ausgezeichnete Basis für eine selbst gemachte Creme gegen Schwangerschaftsstreifen. Sie benötigen:
- 50 g Sheabutter
- 35 g Mandelöl
- 15 g Hagebuttenöl (Mazerat)
Die Sheabutter langsam im Wasserbad schmelzen, dann die Pflanzenöle hinzufügen. Die Mischung verrühren, in ein verschlossenes Behältnis füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Sie wird fester und kann täglich wie eine Creme auf die Schwangerschaftsstreifen aufgetragen werden. Sie eignet sich übrigens hervorragend für Schwangere. Diese Pflege ist im Kühlschrank bis zu 3 Monate haltbar.
Welche ergänzenden Lösungen gibt es gegen Schwangerschaftsstreifen?
Um Ihre Sheabutter-Heimanwendungen zu ergänzen, können Sie problemlos eine kosmetische Routine einführen – besonders wenn diese auf natürlichen Wirkstoffen basiert! Unser Pack Vergetures ist der ideale Begleiter der Sheabutter, um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen oder zu behandeln – ob am Bauch, am Po oder sogar an den Waden !
- Das Gommage Vergetures, besonders sanft formuliert, kann unter der Dusche verwendet werden. Es glättet das Hautbild und befreit die Epidermis von abgestorbenen Hautzellen. Ihre Haut, weich wie Babyhaut, ist bereit, alle Pflegeprodukte gegen Schwangerschaftsstreifen aufzunehmen – einschließlich Sheabutter.
- Die Crème Vergetures, angereichert mit Macadamiaöl für intensive Pflege, verbessert die Elastizität der Haut und regeneriert die Dermis in der Tiefe. Sie lässt sich problemlos in Ihre Sheabutter-Routine integrieren. Die natürlichen Wirkstoffe regenerieren Ihre Haut und lassen Schwangerschaftsstreifen deutlich verblassen.
- Das Huile Soin Vergetures ist eine perfekte Ergänzung zur Sheabutter. Seine reichhaltige Textur dringt durch eine einfache Massage leicht in die Epidermis ein. Die Zusammensetzung (natürliche Pflanzenöle aus Sesam, Avocado, Jojoba und Soja) eignet sich für alle Hauttypen (Schwangere, Jugendliche, Männer) und seine Wirksamkeit bei Schwangerschaftsstreifen ist beeindruckend! 95 % der Anwenderinnen und Anwender empfehlen es weiter!
