Kosmetische Pflegeprodukte, insbesondere solche für die Haut, bestehen im Wesentlichen aus Wasser und Wirkstoffen (pflanzlich, mineralisch, synthetisch). Dazu gehört auch Provitamin B5. Aber warum ist es in der Formulierung von Cremes so verbreitet? Welche Eigenschaften hat es? Und vor allem: Welche echten Vorteile bietet es der Haut?
Was ist Provitamin B5?
Das Provitamin B5, auch Panthenol genannt, ist das Alkohol-Analogon von Vitamin B5. Tatsächlich besitzen beide eine nahezu identische Molekularstruktur, ebenso wie ähnliche Wirkungen im Organismus. Wenn es aufgenommen wird, wird Provitamin B5 daher schnell in Vitamin B5 umgewandelt und vom Körper für verschiedene Funktionen genutzt:
- Stoffwechsel der Makronährstoffe;
- Synthese von Hormonen;
- Wachstum und Widerstandskraft der Haut, der Hautanhangsgebilde und der Schleimhäute.
Darüber hinaus liegt Provitamin B5 in zwei Formen vor, nämlich als L-Panthenol und D-Panthenol. Aber nur D-Panthenol kann vom Organismus in Vitamin B5 umgewandelt werden. Daher ist es die Form, die üblicherweise verwendet wird, insbesondere in der pharmazeutischen Industrie und in der Kosmetikindustrie. Es wird vor allem als feuchtigkeitsspendender und regenerierender Wirkstoff in Pflegeprodukten eingesetzt.
Welche Eigenschaften hat Provitamin B5?

Provitamin B5 zeichnet sich zunächst durch seine sehr hohe Verträglichkeit aus und verursacht nur sehr selten allergische Reaktionen oder Reizungen. Nicht ohne Grund vertraut man darauf bei der Entwicklung von Pflegeprodukten für Babys, auch bei solchen für den Windelbereich von Kleinkindern.
Seine zweite Eigenschaft ist, dass es sehr leicht in die Haut und die Schleimhäute eindringt, wodurch seine Oxidation und Umwandlung in Vitamin B5 erleichtert wird. Diese Eigenschaft gilt sowohl bei der äußerlichen Anwendung von Panthenol als auch bei der oralen Aufnahme, zum Beispiel über Nahrungsergänzungsmittel mit Provitamin B5.
Eine weitere Eigenschaft: Panthenol ist geruchs- und farblos, sehr viskos und schmeckt leicht bitter. Außerdem ist es hygroskopisch, das heißt, es bindet leicht Wasser. Deshalb ist es ein bevorzugter Inhaltsstoff in Pharmazie und Kosmetik.
Welchen Nutzen hat eine mit Provitamin B5 angereicherte Creme für die Haut?

Die zuvor beschriebenen Eigenschaften geben also Aufschluss über die Vorteile von Provitamin B5: Es ist ein besonders interessanter kosmetischer Wirkstoff, der zugleich beruhigend, feuchtigkeitsspendend und regenerierend wirkt.
- Beruhigend: Panthenol kann empfindliche oder zu unangenehmen Hautgefühlen neigende Haut beruhigen. Bei einer schmerzhaften Wunde oder Narbe sollten Sie den Rat eines Arztes oder einer medizinischen Fachkraft einholen.
- Feuchtigkeitsspendend: Ähnlich wie Hyaluronsäure zieht Provitamin B5 Wasser an und hält es fest, dank seines hygroskopischen Charakters und seiner viskosen Textur. Dadurch besitzt es große feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und eignet sich für sehr trockene Haut, raue und spröde Haut. Außerdem trägt es zur Qualität des Hydrolipidfilms bei, einer Mischung aus Schweiß und Talg, die eine Schutzbarriere auf der Hautoberfläche bildet. So unterstützt es den Erhalt der Feuchtigkeit in der Epidermis. Gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut ist weicher und geschmeidiger.
- Regenerierend: Dieser Vorteil ergibt sich aus dem zweiten. Haut, der es an Wasser fehlt, wirkt trocken, wenig elastisch und manchmal schuppig und verliert an Geschmeidigkeit und Komfort. Indem es die Feuchtigkeitsversorgung unterstützt, hilft Provitamin B5 der Haut, Komfort und Geschmeidigkeit zu bewahren.
Ist Provitamin B5 bei Dehnungsstreifen empfehlenswert?


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- Hilft, der Entstehung von Dehnungsstreifen vorzubeugen: an Bauch, Hüften, Oberschenkeln und Brust, morgens und abends aufzutragen
- Drei Pflanzenöle: Macadamia macht die Haut geschmeidig, Sonnenblume beruhigt und Kokos bewahrt die Feuchtigkeit
- Samtige Textur: Sie zieht leicht ein und lindert Spannungsgefühle
Provitamin B5 hat seinen Platz in einer Pflegeroutine für Hautpartien, die zu Dehnungsstreifen neigen.
Vorbeugend, denn indem es zu einer guten Feuchtigkeitsversorgung der Haut beiträgt, hilft es der Haut, Zeiten zu überstehen, in denen Dehnungsstreifen besonders begünstigt werden können (Pubertät, Schwangerschaft, nach der Geburt, Gewichtsschwankungen …). Trockene oder feuchtigkeitsarme Haut ist Dehnungsstreifen stärker ausgesetzt, da ihre „mechanischen“ Eigenschaften wie Elastizität und Widerstandskraft beeinträchtigt sind. Während der Schwangerschaft oder nach der Geburt sollten Sie sich von einer medizinischen Fachkraft zu geeigneten Pflegeprodukten beraten lassen.
Bei bereits vorhandenen Dehnungsstreifen kann die regelmäßige Anwendung einer Pflege mit Provitamin B5 die Haut in den betroffenen Bereichen mit Feuchtigkeit versorgen und geschmeidiger machen – auch bei jungen Dehnungsstreifen, die noch rötlich sind. Massieren Sie die Pflege sanft in die betroffene Hautpartie ein, bis sie vollständig eingezogen ist, idealerweise morgens und abends auf sauberer, trockener Haut. Sie kann außerdem ein angenehmes Hautgefühl schenken, wenn die Haut spannt. Lesen Sie dazu auch unsere Tipps zu juckenden Dehnungsstreifen. Auch bei weißen Dehnungsstreifen kann sie Teil Ihrer Pflegeroutine sein: Indem sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, hilft sie dabei, dass diese geschmeidig und angenehm bleibt.
Wenn Sie eine Pflege gegen Dehnungsstreifen mit Provitamin B5 suchen, denken Sie an unsere Crème Réparatrice: Sie kombiniert nährendes Macadamiaöl mit weichmachendem und feuchtigkeitsspendendem Panthenol. Sie lässt sich leicht auftragen und hinterlässt die Haut weich und geschmeidig.
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