Jablečný ocet jako prostředek proti celulitidě?

Esteticky nepříjemná a někdy i bolestivá, celulitida je noční můrou mnoha žen. Jde o přesycené tukové buňky, které již nedokážou správně odvádět vodu a toxiny zpod kůže. V boji proti pomerančové kůži se některé ženy obracejí k přírodním prostředkům, jako je jablečný ocet. Ale funguje tento domácí recept skutečně?

Jablečný ocet proti celulitidě: je skutečně účinný?

Když tělo ukládá příliš mnoho tuku, tukové buňky se pod kůží zvětšují. Začnou stlačovat krevní a lymfatické cévy, které pak nejsou schopny odvádět tekutiny a toxiny z těla. Hromadění odpadních látek pod kůží vytváří tukové usazeniny, které deformují pokožku. Objevují se prohlubně a hrbolky – to, čemu říkáme pomerančová kůže. Odvod toxinů je tedy klíčem k boji proti celulitidě. Jak svému organismu pomoci?

Jablečný ocet je velmi bohatý na pektin a enzymy. To pomáhá omezit ukládání tuků a podpořit vylučování toxinů. Jablečný ocet tak přispívá ke snížení tukových usazenin, které jsou příčinou pomerančové kůže. Stimuluje také lymfatický systém, čímž napomáhá detoxikaci organismu. Není proto divu, že mnoho lidí využívá jablečný ocet v boji proti celulitidě. Jak ale pomocí jablečného octa skutečně zatočit s nehezkými důlky?

Jak ho používat?

Jablečný ocet je výborný čistič organismu. Měl by však být součástí zdravé a vyvážené stravy. Konzumovaný v příliš velkém množství by mohl mít negativní dopady na vaše zdraví. Jde tedy spíše o to, používat ho v malých dávkách jako podporu pro váš organismus. Doporučuje se provádět kúru pouze po dobu několika týdnů. Jablečný ocet lze proti celulitidě použít dvěma způsoby: vnitřně nebo zevně.

Vnitřní užití

První metoda spočívá v pití octa naředěného ve vodě. Nejlepší čas dne je ráno nalačno. Poloha vleže totiž přes noc podporuje hromadění toxinů. Ráno je tedy organismus nejlépe připraven tyto odpadní látky vyloučit. Pití octa ráno hned po probuzení tak přináší lepší výsledky a pomáhá tělo očistit.

Jaký poměr dodržet? Rozmíchejte 1 až 2 čajové lžičky octa ve velké sklenici vody. Tento ranní nápoj pomůže vašemu tělu rozkládat nahromaděný přebytečný tuk.

Pokud vám chuť octa nevyhovuje, můžete do směsi přidat trochu medu nebo případně trochu pomerančového džusu. Dalším způsobem, jak chuť octa zmírnit, je naředit ho v zeleném čaji.

Stále v rámci vnitřního užití existuje také Draineur Anti-Cellulite Cellublue. Jediná denní dávka odvádí toxiny, detoxikuje pokožku, zpevňuje ji a zmírňuje bolest i vzhled pomerančové kůže.

Zevní použití

Jablečný ocet lze také nanášet přímo na pokožku, aby ji zpevnil a vyhlazoval. Tajemstvím úspěchu je pravidelnost. Výsledky se pravděpodobně neprojeví okamžitě, ale opakované působení přinese viditelné účinky.

Smíchejte lžíci octa s vaším hydratačním krémem nebo s olejem. Můžete například zvolit rostlinný olej, který podporuje účinek proti celulitidě, jako je olej jojobový, avokádový, lískoořechový nebo z hroznových jadérek. Tuto směs nanášejte jednou nebo dvakrát denně na ošetřovaná místa. Věnujte čas důkladné masáži, abyste podpořili krevní oběh. Jako pomůcku můžete použít sisalovou rukavici nebo žínku.

Aplikovatelné

Bezpečnostní opatření

Jak bylo uvedeno výše, jablečný ocet by měl být konzumován s mírou. Tento nápoj je totiž velmi kyselý. Pití v čisté podobě by mohlo dráždit tkáně a dokonce poškozovat zubní sklovinu. Proto je vhodné ocet ředit a pít ho brčkem. Některé zprávy také ukázaly, že nadměrná konzumace jablečného octa může vést k nedostatku draslíku. Je tedy třeba zachovat rozumnou míru. Jablečný ocet má mnoho pozitivních účinků na organismus – za předpokladu, že ho užíváte uvážlivě.

Jablečný ocet je výbornou aktivní látkou v boji proti celulitidě. Pomůže vám očistit organismus a vyloučit toxiny. Ať už ho pijete nebo používáte k masáži, účinně vám pomůže v boji proti celulitidě.

Související články

• 9 tipů, jak zmírnit důlky po celulitidě
• Svačina, náš spojenec pro štíhlou linii a proti celulitidě!
• Pravda a mýty o stravě proti celulitidě