Todos nos lembramos de publicidades que vangloriavam os méritos da eletroestimulação como alternativa ao desporto. A promessa era sempre a mesma: eliminar as gorduras, combater a celulite e tonificar os músculos. Ora elogiada, ora criticada, esta técnica conhece hoje um renovado interesse. Então, a eletroestimulação é eficaz contra a celulite? Vamos descobrir.
Para que serve a eletroestimulação?
Quando praticamos um desporto, o nosso cérebro envia aos músculos a informação para se contraírem e relaxarem de forma alternada. A eletroestimulação substitui o cérebro e, através do envio de estímulos elétricos nos nervos motores, obriga mecanicamente os músculos a contrair-se. É, por isso, utilizada para fins de musculação, uma vez que produz um efeito positivo na tonicidade muscular.
No entanto, o corpo médico – nomeadamente os fisioterapeutas, os médicos do desporto e os preparadores físicos – interessa-se hoje pela eletroestimulação para fins terapêuticos. Com efeito, ao estimular as fibras nervosas da dor, esta técnica permitiria uma ação analgésica. É também interessante no acompanhamento do processo de recuperação muscular (atletas de alto nível, por exemplo) e de dores crónicas (reumáticas ou associadas a determinadas patologias).
Último uso referido para a eletroestimulação: o acompanhamento do trabalho muscular das pernas. De facto, a circulação sanguínea não pode funcionar corretamente sem a ação dos músculos, que envolvem as veias. Por exemplo, durante a caminhada, os músculos dos pés e das pernas auxiliam o processo de retorno venoso (impulsão do sangue em direção ao coração). Quanto mais longa for a caminhada, mais os músculos das pernas trabalham. A ação de compressão muscular sobre a rede sanguínea é reforçada. A eletroestimulação reproduz artificialmente essa contração muscular. Em caso de problemas venosos, fale com um médico.
Os efeitos da eletroestimulação na celulite
A celulite é o resultado do armazenamento excessivo de gorduras pelas células gordurosas subcutâneas (chamadas adipócitos) e, consequentemente, da compressão anormal dos vasos sanguíneos e linfáticos. Sob o efeito de uma hipertrofia dos adipócitos, a rede veno-linfática perde a sua elasticidade e distende-se. Resultado: a derme e a epiderme deformam-se, originando um aspeto irregular e ondulado da pele — a famosa e tão temida celulite.
No entanto, a eletroestimulação tem outra vantagem: o trabalho dos músculos profundos. Sob o efeito dos impulsos elétricos, a massa muscular contrai-se. Em consequência, a eletroestimulação surge entre as abordagens referidas para o aspeto casca de laranja da pele.
Várias técnicas são já utilizadas nas rotinas para cuidar da celulite. É o caso do palper-rouler, mas também da drenagem linfática. A eletroestimulação pode ser considerada nos cuidados com a celulite, como complemento destes gestos e de uma atividade física regular.
Eletroestimulação: um novo gesto na sua rotina anticelulite
Os avanços tecnológicos permitem hoje realizar tratamentos de eletroestimulação em casa, graças a dispositivos simples, práticos e fáceis de utilizar. É o caso da nossa ventosa anticelulite EMS. Um dispositivo inteligente, que combina duas ações:
- Um efeito de sucção: tal como a ventosa clássica, a ventosa EMS aspira a pele das zonas com celulite.
- Um efeito de estimulação: as duas cabeças, equipadas com elétrodos, permitem a estimulação elétrica das zonas com celulite.
A ventosa anticelulite EMS pode ser utilizada em todos os tipos de celulite:
- A celulite aquosa, com a função EMS.
- A celulite adiposa, com o efeito de sucção da ventosa EMS (função LIPO).
- A celulite fibrosa, com a dupla função EMS+LIPO.
Chega de se deslocar a um instituto ou a um consultório de fisioterapia para beneficiar da eletroestimulação: a ventosa EMS utiliza-se em casa, 5 minutos por zona!
Ventosa com eletroestimulação ou ventosa clássica: qual a diferença?
A ventosa clássica assenta num único gesto: a sucção da pele. A ventosa com eletroestimulação EMS da Cellublue parte do mesmo princípio e acrescenta-lhe a eletroestimulação, graças às suas duas cabeças equipadas com elétrodos.
Este aparelho EMS reúne, portanto, duas funções: a função LIPO, para a sucção, e a função EMS, para a estimulação elétrica, sendo a dupla função EMS+LIPO referida para a celulite fibrosa. Utiliza-se em casa, sem marcação no instituto de beleza, e pode acompanhar uma atividade física regular, como a caminhada.
A tecnologia anticelulite profissional em casa
- Pensada para alisar o aspeto dos nódulos & tonificar a pele em profundidade
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Perguntas frequentes
A ventosa EMS da Cellublue é boa?
Depende das suas expectativas. Se gosta de cuidados em casa e quer juntar sucção e estimulação elétrica num só aparelho, pode ser uma boa opção para si. Se prefere apenas a sucção, a ventosa clássica é suficiente. Em ambos os casos, integra-se numa rotina que inclui também atividade física.
Posso usar o aparelho EMS da Cellublue se tiver algum problema de saúde?
Em caso de doença, dor ou dúvida, peça a opinião de um médico ou de um profissional de saúde antes de utilizar um aparelho de eletroestimulação. Poderá aconselhá-la de acordo com a sua situação.
A eletroestimulação substitui o exercício físico?
Não propriamente. A eletroestimulação substitui o cérebro para desencadear a contração dos músculos. Deve ser usada sobretudo como complemento de uma atividade física, como a caminhada, referida anteriormente neste artigo.
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