Para ter uma pele bonita, é preciso cuidar dela. Mas entre cremes, óleos, bálsamos e loções, já não sabe por qual produto optar. E se a natureza guardasse todos os segredos de uma pele radiante? Aqui está um foco no óleo de sésamo e nos seus incríveis benefícios para a pele.
Sommaire
Benefício do óleo de sésamo no1: reforçar a barreira natural da pele
Como a maioria dos óleos vegetais naturais, o óleo de sésamo é particularmente precioso para reforçar o filme hidrolipídico cutâneo. Do que se trata? É a barreira natural da pele, mistura de sebo e suor, que permite travar a perda de água, manter a sua hidratação e reforçar a sua função imunitária. Isto deve-se à sua composição, aliança de três ácidos gordos – ácido palmítico, ácido esteárico e ácido oleico. É, portanto, verdadeiramente eficaz para preservar uma hidratação cutânea ótima, sem engordurar a pele (óleo de toque seco).
Benefício no2: retardar o envelhecimento cutâneo
Outro poder mágico do óleo de sésamo: antioxidante, previne o aparecimento dos sinais do tempo. Com efeito, é rico em ácido oleico, um ácido gordo monoinsaturado (ómega-9) que favorece a proteção da pele, mas também a sua regeneração. Além disso, contém vitaminas do grupo B, nomeadamente a B3 e a vitamina K, úteis para a circulação sanguínea, e portanto para a regeneração das células danificadas pela oxidação. É também rico em tocoferol, a famosa vitamina E antioxidante, para uma melhor eliminação dos radicais livres. Por fim, outro facto notável: contém linhanas (compostos químicos) e ácido fítico, reconhecidos pela sua atividade antioxidante. O óleo de sésamo é, portanto, a escolha ideal para prevenir e combater os sinais da idade.
Benefício no3: favorecer a reparação cutânea
O óleo de sésamo é especialmente indicado para reparar epidermes frágeis e danificadas. Com efeito, é muito rico em ácido linoleico, um ácido gordo essencial ómega-6, particularmente eficaz para restaurar a qualidade dos tecidos. De facto, nutre as ceramidas (a parede das células). Uma pele com carência de ómega-6 resseca, irrita-se e, sobretudo, tem muita dificuldade em cicatrizar. Por outro lado, o óleo de sésamo contém dois aminoácidos notáveis, a arginina e a metionina, que são precursores da creatina. Ora, a creatina fornece energia às células e favorece a renovação dos epitélios (os tecidos celulares), para uma reparação efetiva. É, portanto, a escolha ideal em caso de cicatrização difícil.
Benefício no4: acalmar a inflamação
Outra virtude surpreendente: o óleo de sésamo permite acalmar os estados inflamatórios. Deve-se ao seu elevado teor em ácido alfa-linolénico, um ómega-3 que trava a produção de moléculas inflamatórias pelo organismo. Assim, é muito utilizado na indústria farmacêutica para tratar os fenómenos inflamatórios cutâneos, como a acne, o eczema, a psoríase e até a gengivite. O seu efeito positivo na circulação sanguínea permite também acelerar a cicatrização e reduzir os inchaços provocados pelas feridas.
O óleo de sésamo: benéfico nas estrias?
Qual a eficácia do óleo de sésamo nas estrias ? É comprovada! A aplicação regular não só permite prevenir o seu aparecimento, como também atenuá-las quando já estão presentes. Porquê?
- Ao preservar a qualidade do filme hidrolipídico, o óleo de sésamo mantém a resistência, a boa hidratação e a elasticidade da pele, tornando-a menos propensa a “ceder”.
- A sua textura fluida e o seu toque seco incentivam a massagem diária da epiderme, estimulando assim a microcirculação e o tónus das fibras de elastina e de colagénio, para uma pele visivelmente mais suave e resistente.
- A sua ação antioxidante previne o enfraquecimento da pele face às agressões externas, tanto os poluentes como os radicais livres induzidos pela exposição solar. E uma pele mais forte é muito menos propensa a desenvolver estrias.
- Os seus efeitos regenerantes e anti-inflamatórios permitem aliviar as estrias recentes, coloridas, frequentemente inflamatórias, mas também atenuar as estrias brancas, mais antigas, e favorecer a sua reparação.
O óleo de sésamo é, portanto, um aliado indispensável contra todos os tipos de estrias, tanto em prevenção como em tratamento.
Como utilizar o óleo de sésamo contra as estrias?
1- A aplicar sozinho
O óleo de sésamo é suficiente por si só, como explicado anteriormente. Assim, pode ser aplicado puro, em massagem, nas zonas propensas ao aparecimento de estrias – tipicamente o abdómen, os quadris, as nádegas, as coxas ou o peito. Vai notar também que estas massagens a vão relaxar: sim, o óleo de sésamo é reconhecido por aliviar dores e desconfortos articulares!
2- Em sinergia com outros óleos
O óleo de sésamo pode igualmente ser associado a outros óleos vegetais naturais, ou mesmo a óleos essenciais, para criar um cuidado anti-estrias caseiro personalizado. Se aprecia especialmente os cosméticos DIY, pode, por exemplo:
- misturar 15 ml de óleo de rosa mosqueta, 15 ml de óleo de sésamo, 20 gotas de óleo essencial de helicriso italiano e 15 gotas de óleo essencial de lavanda verdadeira, para atenuar as suas estrias brancas ;
- associar 15 ml de óleo de amêndoa doce, 15 ml de óleo de sésamo, e OE de helicriso italiano, gerânio rosa, lavanda verdadeira e cisto ladanífero (10 gotas de cada), para aliviar as suas estrias vermelhas ;
- combinar os óleos de sésamo, gérmen de trigo, onagra e rosa mosqueta, para prevenir o aparecimento das estrias de gravidez.
3- Em cosmética «ready to use»
Como referido anteriormente, o óleo de sésamo faz parte da composição de muitos cuidados para a pele, graças às suas inegáveis qualidades. Na Cellublue, não quisemos abdicar dos seus benefícios. Assim, faz parte da composição de um dos nossos produtos anti-estrias de referência: o Óleo Prevenção. Este elixir de 5 óleos naturais pode ser utilizado por todas as mulheres, incluindo grávidas e a amamentar, em todas as zonas do corpo. Rico, nutritivo e de fácil absorção, permite manter a pele suave e protegida contra possíveis ruturas. Basta aplicá-lo todos os dias nas zonas sensíveis do corpo e fazê-lo penetrar com pequenas massagens circulares. Deixa a pele macia e nutrida, sem acabamento gorduroso. As utilizadoras são unânimes: 95% das mulheres que o utilizaram constataram uma redução do aspeto visível das suas estrias.
