Forse non lo sapete, ma cellulite e ormoni sono strettamente legati nelle donne. Non è raro vedere comparire o peggiorare i cuscinetti adiposi nei periodi caratterizzati da sconvolgimenti ormonali, come l’adolescenza, la gravidanza o la menopausa. Eppure, è assolutamente possibile continuare a combattere la pelle a buccia d’arancia, dopo i 50 anni e a qualsiasi età!
Perché la cellulite compare o peggiora con la menopausa?
Durante la menopausa, il livello di estrogeni nel nostro corpo diminuisce e questo calo può spesso comportare una riduzione della massa muscolare e un aumento della massa grassa. In concreto, il nostro corpo tenderà maggiormente ad accumulare i grassi ingeriti sotto forma di cuscinetti. Inoltre, la pelle diventa più sottile e la circolazione sanguigna e linfatica può deteriorarsi. Infine, con l’età il metabolismo tende a rallentare, ovvero il nostro organismo consuma meno energia e quindi brucia meno grassi. Questi fattori, combinati tra loro, provocano il peggioramento o la comparsa della cellulite nelle donne.
Per prevenire questo fenomeno o trattarlo, ecco alcuni semplici consigli che vi diamo oggi!
Per eliminare la cellulite dopo i 50 anni, bisogna continuare a muoversi
Che abbiate 20, 40 o 60 anni, lo sport rimane indispensabile! Oltre ad aiutarvi a mantenervi in forma, vi permetterà di combattere l’accumulo di grassi e cellulite stimolando la circolazione sanguigna e il metabolismo. Tuttavia, non vi consigliamo di lanciarvi in un allenamento intensivo di tipo HIIT o boot camp, decisamente troppo traumatico per il vostro corpo! Puntate piuttosto su sport a basso impatto come l’acquagym, la cyclette ellittica, l’acquabike, lo yoga o il pilates.
Bisogna prendersi cura della propria pelle
Con la diminuzione degli estrogeni, la pelle può diventare più sottile, più fragile e meno tonica: è fondamentale coccolarla! Puntate quindi su trattamenti idratanti e snellenti, che vi aiuteranno a levigare la pelle, tonificarla e bruciare i grassi accumulati. Instaurate una routine benessere utilizzando trattamenti mirati ogni giorno. Oltre a fare del bene alla vostra pelle, diventeranno presto un momento di relax irrinunciabile…
Per eliminare la cellulite dopo i 50 anni, si rivede l’alimentazione
Se volete eliminare la cellulite dopo i 50 anni, dovrete prestare attenzione a ciò che mettete nel piatto: evitate gli alimenti che favoriscono la ritenzione idrica e l’accumulo di grassi, e puntate sugli alimenti detox e anti-cellulite.
In generale, si evitano gli alimenti troppo grassi, troppo salati e troppo zuccherati, le cotture in olio e l’alcol. Sono proprio loro a provocare un accumulo di grassi e tossine nel nostro organismo.
Si privilegiano le verdure, le proteine magre, i legumi, e non si dimentica di bere molta acqua ogni giorno!
In parallelo a questi consigli snellenti e anti-cellulite, e se non avete particolari problemi legati a una cattiva circolazione sanguigna, scegliete il nostro Pack Anti-cellulite che riproduce e massimizza l’effetto del palper-rouler. Semplicissimo da usare, è efficace contro tutti i tipi di cellulite, su tutto il corpo.
Il Pack Metodo Anti-Cellulite contiene:
- 2 oli da massaggio appositamente formulati per preparare la pelle al palper-rouler
- 1 Ventosa progettata per aspirare e rompere la cellulite su addome, braccia, polpacci, cosce, glutei e ginocchia.
- 1 Massaggiatore Pelle a Buccia d’Arancia per drenare i cuscinetti adiposi eliminati e levigare la pelle a buccia d’arancia
- 1 Scrub Cellulite per levigare la pelle
- 2 guide di coaching anti-cellulite in formato PDF: da utilizzare fin dal 1° giorno di utilizzo delle ventose, questa guida è un programma di coaching completo di 21 giorni che include esercizi sportivi, idee di menu e ricette, oltre a sessioni anti-cellulite. Scoprirete i migliori consigli e le migliori ricette per combattere la cellulite.