Contrariamente a lo que podrías pensar, la celulitis, no es una fatalidad. Es cierto que es un fenómeno (casi una epidemia ;)) que nos concierne a la gran mayoría. Pero por fortuna, si existen formas de recuperar nuestra piel lisa y firme. Si te lo propones, no hay nada imposible. Por eso, hoy les compartimos una lista de propósitos anticelulitis, ¡para comenzar a atacarla desde antes de terminar el año!
Sommaire
Propósitos anticelulitis – n°1 : Hidratarse correctamente
Tomando suficiente agua al día, es decir, por lo menos 1.5 litros, ayudas a tu organismo a eliminar toxinas, a quemar grasa y a no retener líquidos. Para ser aún más eficiente, toma tés e infusiones de plantas con propiedades anticelulitis.
Propósitos anticelulitis – n°2 : Hacer ejercicio
Aunque sabemos que el deporte no lo es todo para eliminar la celulitis, si es indispensable para quemar grasa y reducir su almacenamiento. El deporte estimula la circulación y de esta forma ayuda a recuperar tu piel lisa y tonificada.
Propósitos anticelulitis – n°3 : Evita usar ropa apretada
Para eliminar la celulitis, evita usar ropa muy ajustada. Efectivamente, esta frena la circulación de la sangre y favorece la retención de líquidos. Por eso, guarda tus slims para ocasiones especiales.
propósitos anticelulis – n°4 : ¡Masajéate!
Si existe un método, reconocido por los expertos de la salud y belleza, como el más efectivo para borrar la celulitis, este el el famoso masaje palpado-rodado. Sin embargo puede ser laborioso de hacer a mano si no eres experta. Por eso, ¡existe la ventosa anticelulitis CelluBlue! El único accesorio que replica el palpado-rodado a la perfección y sin salir de tu casa. 5 minutos al días por zona a tratar, bastan para decirle adiós a la piel de naranja en 21 días.
Propósitos anticelulitis – n°5 : Comer mejor
Es simple, si te quieres deshacer de la celulitis, tienes que vigilar de cerca lo que contienen tu plato. Olvídate del azúcar blanca, de los aceites de mala calidad y de la sal refinada. Este es el trio infernal que causa la piel de naranja. Dales prioridad a las proteínas limpias, vegetales o animales, a las leguminosas y a las verduras.
Propósitos anticelulitis – n°6 : Bañarse con agua fría
Es cierto que este propósito es más fácil de aplicar cuando hace calorcito. Por ahora, puedes sólo terminar tu baño de agua tibia, pasándote un chorro de agua fría por las piernas para activar la circulación. Este hábito ayudará mucho a tu cuerpo para eliminar la celulitis.
propósitos anticelulitis – n°7 : Prefiere las hierbas y las especias
Se pueden preparar múltiples remedios a base de plantas, pero también infusiones que ayudan a evitar comer entre comidas y activan el desalojo de grasa. En cuanto a las especias, son una maravilla para remplazar la sal que favorece la retención de líquidos. Acuérdate también, de agregar canela en tus bebidas y postres para activar el metabolismo.
Propósitos anticelulitis – n°8 : Cuida tu piel
No dudes en reservarte algunas sesiones a la semana, para el cuidado de tu piel. Además de tus masajes cotidianos con tu ventosa CelluBlue, date el tiempo para exfoliarte o hacerte una envoltura. Si te das una vuelta por nuestro blog, vas a encontrar miles de rectas naturales, que puedes preparar en casa, para una piel suave y radiante de salud. ¡Este es sin duda uno de los propósitos anticelulitis que más vas a disfrutar!
Propósitos anticelulitis – n°9 : Hábitos sanos para prevenir la celulitis
El alcohol y el tabaco afectan el sistema linfático, impidiendo la eliminación de los deshechos celulares y de las grasas absorbidas. Son dos factores que favorecen la aparición de la celulitis. Por eso, es mejor reservar el consumo de estos productos a las ocasiones especiales, o mejor aún eliminarlos por completo.
¿Que te parecen estos propósitos anticelulitis? ¡Comparte tus logros y opiniones con las chicas de la comunidad CelluBlue!