Aunque son muy frecuentes, las estrías en los senos pueden ser fuente de complejos. Más o menos numerosas y visibles, en general pueden atenuarse de varias maneras.
Sommaire
¿Qué son las estrías?
Las estrías son marcas que pueden aparecer en la piel en distintos momentos de la vida, tanto en hombres como en mujeres. En realidad, son cicatrices de la dermis (segunda capa de la piel).
Aunque son absolutamente inofensivas, muchas personas las consideran antiestéticas. Al principio presentan un color rojo violáceo, que luego se aclara y adquiere un aspecto ligeramente nacarado. Su aparición está desencadenada por la falta de colágeno, cuya producción está influida por distintas hormonas. Si la piel experimenta un cambio rápido y la producción de colágeno es insuficiente para garantizarle la elasticidad necesaria, pueden formarse estrías. Una vez cicatrizadas, es posible hacerlas más discretas, pero no eliminarlas por completo. Sin embargo, su aparición puede prevenirse en cierta medida.
Las causas de las estrías en los senos
En este artículo nos centramos únicamente en las causas de las estrías en los senos. Si deseas más información sobre las causas de las estrías en general, consulta nuestro artículo dedicado.
Las estrías en los senos no son las más habituales; sin embargo, pueden aparecer por múltiples razones.
La pubertad
Durante la pubertad, especialmente si el desarrollo es rápido, pueden aparecer estrías: el 25 % de las chicas y el 10 % de los chicos sufren este efecto secundario del crecimiento. Cuando el pecho se estira, las estrías pueden aparecer verticalmente en la parte superior e inferior del seno, así como en diagonal desde la axila hasta el pezón. Aunque suelen ser fuente de complejos, es importante recordar que se trata de un fenómeno completamente natural.
El embarazo
Durante un embarazo, es muy frecuente que aparezcan estrías en el abdomen y las caderas, pero también en los senos: las glándulas mamarias son estimuladas por las hormonas en preparación para la lactancia, lo que provoca su hinchazón y la aparición de estrías. Estos cambios se producen entre el inicio del embarazo y el final del segundo trimestre. Durante la lactancia también suelen producirse numerosas fluctuaciones de volumen y densidad en el pecho.
Los cambios de peso
Cualquier variación de peso puede ser el origen de las estrías. Ganar peso por una alimentación inadecuada, un tratamiento médico (especialmente si contiene corticoides), el estrés u otras causas puede provocar su aparición, en mayor o menor número según la cantidad de peso ganado, la velocidad del aumento, el tipo de piel y los cuidados aplicados.
Sin embargo, la pérdida de peso puede tener el mismo efecto: aunque sea gradual, la piel puede tener dificultades para «seguir el ritmo» y, de nuevo, la falta de colágeno y de elasticidad impedirá que se adapte al cambio y permanezca intacta.
Los implantes mamarios
Lógicamente, un aumento de pecho puede tener los mismos efectos que un embarazo o una ganancia de peso, ya que implica una variación del volumen de los senos. Es, por tanto, una posibilidad que conviene valorar antes de dar el paso, especialmente si los implantes suponen pasar de una talla A a una D… Como se ha mencionado, la retirada de esos mismos implantes también puede provocar estrías en el pecho, aunque no hayan aparecido durante la operación inicial.
La genética
La genética también influye en la aparición de estrías en el pecho y en su intensidad. Una piel fina es más propensa a «romperse» y a presentar cicatrices más marcadas, lo que puede traducirse en marcas más anchas y también más profundas.
Además, ciertas enfermedades como el síndrome de Cushing o los tratamientos con corticoides pueden provocar o al menos favorecer la aparición de estrías en los senos.
Las estrías en el pecho no son, sin embargo, una fatalidad. Es prácticamente imposible eliminarlas por completo, pero existen soluciones para atenuarlas hasta hacerlas casi invisibles.
Las soluciones para reducir las estrías en los senos
Existen soluciones para reducir el aspecto de las estrías. Algunas pueden realizarse cómodamente en casa; otras deben llevarse a cabo con profesionales de la salud.
Las soluciones para hacer en casa
Los tratamientos antiestrías
Ciertas cremas y aceites son conocidos por estimular la producción de colágeno y reducir las estrías. Sus ingredientes, combinados con un masaje regular, favorecerán la circulación sanguínea y estimularán la producción de colágeno. No obstante, la aplicación de estos productos debe realizarse con cuidado, ya que algunos ingredientes pueden irritar los pezones y las areolas. Elige un aceite apto para aplicar en los senos.
Los aceites antiestrías más utilizados son los de:
Son conocidos por sus propiedades hidratantes y suavizantes. Una de sus principales virtudes es también reducir el aspecto y la textura de las cicatrices causadas por las estrías, incluso cuando llevan mucho tiempo presentes. Además, alivian el picor que pueden provocar las estrías en el pecho, incluso años después de su aparición.
Lee bien los envases: algunos productos están formulados específicamente para cicatrices recientes y su efecto sobre las más antiguas puede resultar, en el mejor de los casos, decepcionante. Para mayor comodidad, opta por un aceite eficaz tanto en estrías recientes como antiguas, como el Aceite antiestrías Cellublue.
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Doble acción: prevención y reducción de las estrías
La hidratación
Una buena hidratación es fundamental para el cuidado de la piel en general, ¡así que no la descuides! Elige productos hidratantes adaptados a tu tipo de piel y aplícalos con regularidad. Esto permitirá que las estrías en los senos cicatricen más rápido y con un resultado más discreto: una piel bien hidratada se recupera con mayor facilidad.
Los tratamientos médicos
Si estas soluciones no son suficientes, existen tratamientos médicos disponibles. Los principales son tres.
El láser
El láser es un tratamiento muy eficaz para atenuar considerablemente las estrías en los senos. Adaptado al tipo de estría (profundas, despigmentadas…), sería la solución ideal si el precio no fuera tan elevado: entre 150 y 300 € por sesión, sabiendo que se necesitan al menos 5 para obtener un resultado óptimo, y que el proceso no siempre es indoloro.
El peeling
El peeling es otra opción disponible para tratar las estrías en el pecho. Al exfoliar químicamente la piel, se estimula la dermis y se obtiene un resultado duradero. Existen kits de peeling, pero siempre es preferible acudir a un profesional para obtener mejores resultados con total seguridad. No obstante, el precio es elevado (tarifa generalmente indicada por zona, a partir de 80 €) y suelen ser necesarias varias sesiones.
La microdermoabrasión
El término microdermoabrasión se utiliza a menudo erróneamente para referirse a los kits de peeling químico. En realidad, se trata de un peeling mecánico con microcristales de aluminio proyectados sobre la zona a tratar. Se realiza bajo anestesia local y es eficaz tanto en cicatrices recientes como antiguas. Una sesión cuesta entre 60 y 150 € y deberán realizarse masajes con una crema cicatrizante.
¿Cómo prevenir las estrías en el pecho?
Lo ideal, por supuesto, sería poder prevenir las estrías en los senos para no tener que recurrir a métodos complejos, costosos, a veces dolorosos y no siempre tan eficaces como se esperaría. Para evitarlas, aquí van algunos consejos: ante todo, hidrata tu piel. La hidratación no pasa únicamente por cremas y lociones; es importante beber suficiente agua para mantener el organismo en buen estado. No olvides tampoco los exfoliantes y masajes regulares para activar la circulación. También puedes utilizar nuestro Aceite antiestrías Cellublue, con doble acción de prevención y reducción de todo tipo de estrías.
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