Obwohl sie sehr verbreitet sind, können Dehnungsstreifen an der Brust zu Komplexen führen. Je nach Anzahl und Sichtbarkeit fallen sie mehr oder weniger auf, doch sie sind kein unabwendbares Schicksal. Pubertät, Schwangerschaft, Gewichtsschwankungen, Implantate oder Veranlagung: Hier erfahren Sie, wodurch sie entstehen, welche Pflege Sie zu Hause anwenden können, welche Behandlungen Fachleute anbieten und wie Sie vorbeugen können.
Was sind Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen sind streifenförmige Hautveränderungen, die in verschiedenen Lebensphasen auf der Haut auftreten können – bei Männern ebenso wie bei Frauen. Tatsächlich handelt es sich um Narben in der Dermis (der zweiten Hautschicht).
Obwohl sie völlig harmlos sind, werden sie von vielen manchmal als unschön empfunden. Zunächst sind sie rötlich-violett, später verblassen sie und bekommen ein leicht perlmuttartiges Aussehen. Ihr Auftreten wird durch einen Mangel an Kollagen ausgelöst, dessen Produktion von verschiedenen Hormonen beeinflusst wird. Wenn sich die Haut schnell verändert und die Kollagenproduktion nicht ausreicht, um genügend Elastizität zu gewährleisten, können sie entstehen. Sind sie einmal vernarbt, verschwinden sie nicht vollständig.
Die Ursachen von Dehnungsstreifen an der Brust
Hier befassen wir uns ausschließlich mit den Ursachen von Dehnungsstreifen an der Brust. Wenn Sie mehr über die Ursachen von Dehnungsstreifen im Allgemeinen erfahren möchten, lesen Sie unseren ausführlichen Ratgeber.
Dehnungsstreifen an der Brust gehören nicht zu den häufigsten, können jedoch aus vielen Gründen auftreten.
Die Pubertät
In der Pubertät, vor allem wenn die Entwicklung schnell verläuft, können Dehnungsstreifen entstehen: 25 % der Mädchen und 10 % der Jungen sind von dieser Begleiterscheinung des Wachstums betroffen. Wenn sich die Brust dehnt, können Dehnungsstreifen senkrecht am oberen und unteren Bereich der Brust auftreten, aber auch schräg von der Achsel bis zur Brustwarze. Da sie oft zu Komplexen führen, ist wichtig zu betonen, dass es sich um ein vollkommen natürliches Phänomen handelt.
Dehnungsstreifen an der Brust bei Teenagern: Was tun?
Bei Mädchen wie bei Jungen gehen Dehnungsstreifen an der Brust häufig mit einem schnellen Wachstum einher. Das ist ein natürlicher Vorgang. Anfangs sind sie rötlich-violett, mit der Zeit verblassen sie. Im Alltag bilden die weiter unten beschriebenen einfachen Pflegeschritte eine gute Grundlage: die Haut regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgen und ein Öl mit einer sanften Massage auftragen. Da manche Inhaltsstoffe Brustwarzen und Warzenhof reizen können, wählen Sie ein Öl, das sich für die Anwendung auf der Brust eignet.
Laser, Peeling oder Mikrodermabrasion sind aufwendigere und kostspielige Verfahren. Bevor Sie darüber nachdenken, lassen Sie sich ärztlich oder dermatologisch beraten.
Die Schwangerschaft
Während einer Schwangerschaft ist es sehr häufig, dass Dehnungsstreifen am Bauch und an den Hüften auftreten, aber auch an der Brust: Die Brustdrüsen werden durch Hormone im Hinblick auf das Stillen stimuliert, was zu einer Schwellung und zum Auftreten von Dehnungsstreifen führen kann. Diese Veränderungen treten zwischen dem Beginn der Schwangerschaft und dem Ende des zweiten Trimesters auf. Viele weitere Schwankungen von Volumen und Dichte der Brust finden häufig auch während der Stillzeit statt.
Gewichtsschwankungen
Jede Gewichtsveränderung kann Dehnungsstreifen verursachen. Eine Gewichtszunahme durch unausgewogene Ernährung, eine medizinische Behandlung (vor allem mit Kortikosteroiden), Stress oder andere Ursachen kann zu ihrem Auftreten führen – mehr oder weniger stark, je nach zugenommener Menge, Geschwindigkeit der Gewichtszunahme, Hautbeschaffenheit und Pflege.
Allerdings kann auch ein Gewichtsverlust denselben Effekt haben: Selbst wenn man langsam abnimmt, kann die Haut Schwierigkeiten haben, „mitzukommen“. Auch hier ist es der Mangel an Kollagen und damit an Elastizität, der verhindert, dass die Haut die Veränderung ausgleicht und intakt bleibt.
Brustimplantate
Natürlich kann eine Brustvergrößerung ähnliche Auswirkungen haben wie eine Schwangerschaft oder Gewichtszunahme, da auch hier das Brustvolumen verändert wird. Es ist also ein Aspekt, den man vor dem Eingriff bedenken sollte – insbesondere bei Implantaten, die die Brustgröße von A auf D verändern sollen. Wie bereits erwähnt, kann auch das Entfernen dieser Implantate Dehnungsstreifen an der Brust verursachen, selbst wenn beim ursprünglichen Eingriff keine entstanden sind.
Die Genetik
Auch die Genetik spielt eine Rolle beim Auftreten von Dehnungsstreifen an der Brust und bei ihrer Ausprägung. Dünne Haut neigt eher dazu, „einzureißen“ und deutlichere Narben zu entwickeln, was breitere, aber auch tiefere Spuren bedeuten kann.
Außerdem können bestimmte Erkrankungen wie das Cushing-Syndrom oder Behandlungen mit Kortikosteroiden das Auftreten von Dehnungsstreifen an der Brust verursachen oder zumindest begünstigen.
Dehnungsstreifen an der Brust sind jedoch kein unabwendbares Schicksal. Sie vollständig zu entfernen ist nahezu unmöglich. Es gibt jedoch verschiedene Lösungen, zu Hause ebenso wie bei Fachleuten.
Dehnungsstreifen an der Brust: Welche Lösungen gibt es?
Für die Pflege von Haut mit Dehnungsstreifen gibt es verschiedene Lösungen. Einige lassen sich ganz einfach zu Hause anwenden, andere sollten von medizinischem Fachpersonal durchgeführt werden.
Lösungen für zu Hause
Pflege gegen Dehnungsstreifen
Einige Cremes und Öle können zur Pflege von Haut mit Dehnungsstreifen verwendet werden. Bei regelmäßiger Anwendung mit einer sanften Massage lassen sie sich leicht in Ihre Pflegeroutine integrieren. Vorsicht ist jedoch geboten: Die Anwendung solcher Produkte gegen Dehnungsstreifen sollte behutsam erfolgen. Manche Inhaltsstoffe können Brustwarzen und Warzenhof reizen. Wählen Sie daher ein Öl, das sich gut für die Anwendung auf der Brust eignet.
Folgende Pflanzenöle werden dabei genannt:
Sie werden meist für Massagen verwendet.
Lesen Sie die Verpackung sorgfältig. Für Ihre Routine können Sie das Dehnungsstreifen-Öl Vorbeugung wählen, das hilft, dem Auftreten von Dehnungsstreifen vorzubeugen.
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Feuchtigkeitspflege
Feuchtigkeitspflege gehört zu den grundlegenden Schritten der Hautpflege – vernachlässigen Sie sie also nicht! Wählen Sie feuchtigkeitsspendende Pflegeprodukte, die zu Ihrem Hauttyp passen, und tragen Sie sie regelmäßig auf. So pflegen Sie Ihre Haut Tag für Tag.
Behandlungen in der Praxis
Wenn diese Lösungen nicht ausreichen, gibt es Behandlungen in der Praxis – sprechen Sie darüber mit einer Dermatologin oder einem Dermatologen. Drei davon sind besonders bekannt.
Laser
Die Laserbehandlung ist eine Methode, die bei Dehnungsstreifen an der Brust angeboten wird. Sie wird an die Art der Dehnungsstreifen angepasst (tief, depigmentiert usw.), ist jedoch ein aufwendigeres, nicht immer schmerzfreies Verfahren, das Sie mit einer Dermatologin oder einem Dermatologen besprechen sollten.
Peeling
Das Peeling ist eine weitere Möglichkeit, die bei Dehnungsstreifen an der Brust angeboten wird. Es gibt zwar Peeling-Kits für zu Hause, doch für mehr Sicherheit ist es ratsam, mit einer Fachperson darüber zu sprechen. Es handelt sich um ein aufwendigeres Verfahren, das Sie mit einer Dermatologin oder einem Dermatologen besprechen sollten.
Mikrodermabrasion
Der Begriff Mikrodermabrasion wird oft fälschlicherweise verwendet, wenn chemische Peeling-Kits gemeint sind. Tatsächlich handelt es sich um ein mechanisches Peeling, bei dem Aluminium-Mikrokristalle auf die zu behandelnde Zone aufgetragen werden. Es wird unter örtlicher Betäubung durchgeführt und sollte mit einer Dermatologin oder einem Dermatologen besprochen werden. Anschließend sind Massagen mit einer geeigneten Creme durchzuführen.
Wie kann man Dehnungsstreifen an der Brust vorbeugen?
Natürlich wäre es am besten, Dehnungsstreifen an der Brust vorzubeugen. Dann müssten Sie nicht auf aufwendige, teure, manchmal schmerzhafte Methoden zurückgreifen, die nicht immer die Erwartungen erfüllen. Hier einige Tipps: Versorgen Sie Ihre Haut zunächst gut mit Feuchtigkeit. Über den Tag verteilt ausreichend Wasser zu trinken, gehört ebenfalls zu den guten Alltagsgewohnheiten. Planen Sie außerdem regelmäßige Peelings und Massagen ein. Schließlich können Sie unser Dehnungsstreifen-Öl Vorbeugung in Ihre Routine aufnehmen, das hilft, dem Auftreten von Dehnungsstreifen vorzubeugen.
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Häufige Fragen
Wie kann man Dehnungsstreifen an der Brust entfernen?
Sind Dehnungsstreifen einmal vernarbt, lassen sie sich nicht vollständig entfernen. Zu Hause können Sie Ihre Haut mit guter Feuchtigkeitspflege und einem Öl oder einer Creme pflegen, die Sie mit einer Massage auftragen. Da manche Inhaltsstoffe Brustwarzen und Warzenhof reizen können, wählen Sie ein Produkt, das sich für die Anwendung auf der Brust eignet. Außerdem gibt es Behandlungen wie Laser, Peeling oder Mikrodermabrasion: Sprechen Sie darüber mit medizinischem Fachpersonal.
Warum bekommt man Dehnungsstreifen an der Brust?
Sie entstehen, wenn sich die Haut schnell verändert und die Kollagenproduktion nicht ausreicht, um ihre Elastizität zu erhalten. Das ist in der Pubertät, während der Schwangerschaft, bei Gewichtsschwankungen oder nach dem Einsetzen bzw. Entfernen von Brustimplantaten der Fall. Auch die Veranlagung spielt eine Rolle: Dünne Haut ist anfälliger.
Werden rote und weiße Dehnungsstreifen gleich gepflegt?
Dehnungsstreifen sind zunächst rötlich-violett, dann verblassen sie und bekommen ein perlmuttartiges Aussehen. Lesen Sie die Verpackung sorgfältig und wählen Sie eine Pflege, die zu Ihrer Haut passt.
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