¿Lo sabías? La celulitis y la mala circulación suelen ir de la mano. Para cuidarte y saber más sobre la circulación, hoy te proponemos 2 remedios naturales para incorporar a tu rutina antes de que llegue el invierno. ¡Estas soluciones son sencillas y rápidas de preparar!
2 trucos naturales a base de plantas
El baño de pies con plantas
Una preparación para relajarte esos días en que notas la sensación de piernas pesadas que suele acompañar a una mala circulación. ¡Especialmente después de un duro día de trabajo! Para este remedio, utilizamos dos plantas: la salvia y la vid roja.
En primer lugar, vierte un puñado de hojas de salvia y 4 cucharadas de vid roja en una olla grande con agua hirviendo y deja infusionar unos diez minutos. Después, cuela el líquido y viértelo en un barreño para sumergir los pies. ¡Este remedio alivia al instante! Puedes quedarte en el baño unos diez minutos e incluso añadir cubitos de hielo.
Las infusiones naturales
También puedes preparar numerosas infusiones naturales a base de plantas. Basta con verter 2 cucharadas de la planta en una olla con agua hirviendo (½ litro de agua), dejar infusionar 10 minutos y colar. Puedes optar por los siguientes remedios:
- Vid roja (se consumen las hojas)
- Ortiga blanca (hojas)
- Grosellero negro (hojas)
- Milenrama (sumidades floridas)
- Lúpulo (conos)
También puedes preparar una infusión más elaborada, con una mezcla de vid roja, ortiga blanca y milenrama. Añade a tu gusto menta, tomillo, anís o melisa. Vierte 2 cucharadas de esta mezcla en ½ litro de agua hirviendo, deja infusionar y cuela. ¡Tómala entre comidas para mayor eficacia!
¿Y bien, chicas, os animáis a probar estos remedios naturales con nosotras? ¿También tenéis costumbre de cuidaros con plantas? Si os gustan las soluciones naturales, no dudéis en probar nuestros dos tés myCelluTEA y myDetoxTEA. Contienen ingredientes 100% naturales. Perfectos para disfrutar de un momento de bienestar mientras cuidas tu silueta.
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Categorías útiles: Cuidados anticelulíticos.
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