Celulitis: 5 consejos para el día a día

Para eliminar la celulitis, existen muchas soluciones simples, naturales y efectivas. Entre los remedios caseros, los consejos de alimentación, y los buenos hábitos, escogimos 5 trucos naturales para vencer la celulitis. ¡Ya verás que entre más rápido los hagas parte de tu rutina, más pronto recuperaras tu piel lisa y suave!

Usar vinagre de cidra

El vinagre de cidra tiene múltiples propiedades buenas para la salud. Pero es este caso, nos enfocamos en sus virtudes anticelulitis. Hoy les presentamos dos remedios muy efectivos y fáciles de preparar. Uno es una solución oral y el otro cutánea, es decir que se aplica directamente sobre la piel.

Aquí está la preparación del remedio oral. Basta con servir dos cucharadas soperas de vinagre de cidra dentro de un vaso de agua. Después, le puedes agregar un poco de miel o de stevia para suavizar el sabor. Debes tomar este remedio todos los días, en ayunas, para desintoxicar y ayudar al organismo a eliminar la celulitis de forma natural. Después de 15 minutos toma un desayuno sano y completo.

Para la versión cutánea, el objetivo es hacer una preparación que se puede utilizar en masaje anticelulitis, para reducir el efecto de piel de naranja. Para esto, mezcla 3 dosis de vinagre de cidra, por 2 dosis de aceite de argan. Date un masaje en todas las zonas afectadas por la celulitis que quieras tratar. Usalo en complemento de tu ventosa CelluBlue.

Escoge la toronja

 

La toronja te ayuda a controlar el peso y a vencer la celulitis. Por su contenido en vitamina C, es un quemagrasa natural que permite combatir la piel de naranja. Claramente, en complemento con un alimentación balanceada y una actividad física regular.

Entonces, puedes comenzar tu día con 3 cucharadas soperas de jugo de toronja diluidos en un vaso de agua tibia o caliente. Hasta puedes agregarle un poco de stevia o miel si realmente lo quieres.

Para disfrutar de los beneficios de la toronja, otra opción es incluirla en tu alimentación diaria. Puede ser en ensalada de frutas, en jugos naturales (hechos en casa) toronja confitada, etc. La puedes consumir varias veces por semana y lo mejor es optar por la toronja sangría y rosada, que son las más concentradas en antioxidantes y vitaminas.

¡Prueba la ortiga!

La naturaleza nos regala un remedio anticelulitis (poco conocido por desgracia): ¡La ortiga! Forma parte de los mejores trucos para vencer la celulitis. Es una planta muy interesante por sus virtudes depurativas, diuréticas y antiinflamatorias. ¡Es un cocktail de choque contra la piel de naranja! Pero lo más sorprendente, es que los efectos de la ortiga permiten no sólo luchar contra la celulitis, sino también combatir los elementos que la originan. 

Es especialmente recomendad si sufres de mala circulación, de un sistema linfático deficiente, o de problemas hormonales. Elimina toxinas y facilita el drenado, lo que remueve los depósitos de grasa y reafirma la piel naturalmente.

Puedes fácilmente disfrutar de las virtudes de la ortiga, preparándote una infusión anticelulitis. Basta con poner a hervir en 1 litro de agua 100g de hojas frescas de ortiga. También puedes dejarlas secar para neutralizar su propiedad irritante (al contacto con la piel). Déjalo reposar unos minutos, ¡y listo! Se recomienda tomar de 2 a 3 tasas de esta infusión al día. 

Pero no hay que olvidar que la ortiga también se puede comer directamente.Basta con lavarla, hervirla y se puede usar en ensalada, puré, sopa, tarta o acompañando tus verduras. Para vencer la celulitis, ¡lo mejor es atacarla por dentro y por fuera!

Adopta el masaje palpado-rodado

Si existe un truco para vencer la celulitis, cuya eficacia está 100% comprobada, definitivamente es este. El masaje palpado-rodado sirve para destruir la paredes de grasa responsables del aspecto de piel de naranja. Reactiva la circulación de la sangre y de la linfa, permitiendo así eliminar las toxinas acumuladas por el organismo.

Realizar un palpado-rodado a mano, puede ser algo laborioso y complicado si no eres un profesional. Entonces, para estar segura de hacer tu masaje palpado-rodado correctamente y aprovechar todos sus beneficios, ¡usa tu ventosa CelluBlue! Gracias a tu efecto de absorción, reproduce el palpado-rodado a la perfección.

Jugos naturales anticelulitis

La frutas, las plantas y las especias son trucos naturales para vencer la celulitis de forma natural. En efecto, tienen propiedades drenantes, desintoxicantes y purificantes, ideales para darle mantenimiento al organismo. Estos jugos naturales, que te presentamos permiten destruir los depósitos de grasa más incrustados.

Jugo de piña-jengibre: Una receta fácil con un increíble efecto antiinflamatorio. Esta bebida permite mejorar la circulación y combatir la retención de líquidos. Para una mejor acción drenante, tómalo en ayunas por la mañana.

Jugo de manzana-betabel-pepino-zanahoria: Este es uno de los jugos naturales más completos para combatir la celulitis. El pepino es excelente para la piel, el betabel y la manzana cuidan los vasos sanguíneos asegurando una buena circulación. En cuanto a la zanahoria, depura el organismo y combate naturalmente la retención de líquidos. Estos cuatro ingredientes juntos, son un bomba contra las toxinas.

Acuérdate de lavar bien todos los ingredientes antes de usarlos en tus jugos.

¿Tienes otros trucos naturales para vencer la celulitis? ¡Compártelos con todas las chicas de la comunidad CelluBlue! 

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