10 pflanzliche Öle, die wirksam gegen Cellulite sind

Diese lästige Cellulite… Egal wie sehr Sie versuchen, sie loszuwerden – sie kommt immer wieder zurück. Das gehört einfach zum Leben einer Frau dazu! Vielleicht liegt es aber auch an den Produkten, die Sie bisher eingesetzt haben. Fest steht: Bestimmte pflanzliche Öle sind aufgrund ihrer Eigenschaften, ihrer Textur und ihrer Wirkstoffe besonders effektiv gegen Cellulite. Hier ist Ihr kleiner Leitfaden zu den 10 besten Anti-Cellulite-Pflanzenölen!

Was ist Cellulite?

Die Cellulite, auch als oberflächliche Lipodystrophie bekannt, ist ein sehr verbreitetes Phänomen, das etwa 9 von 10 Frauen im Laufe ihres Lebens betrifft. Sie entsteht durch eine abnormale Ansammlung von Fett, Wasser und Toxinen in den unteren Hautschichten. Dies verleiht der Haut in der Regel ein unebenes Aussehen, das gemeinhin als Orangenhaut bezeichnet wird.

Sie ist also auf ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren zurückzuführen:

• Eine Hypertrophie (und gegebenenfalls Vermehrung) der Adipozyten, der Fettzellen, die für die Speicherung der aus der Nahrung stammenden Fette – einer Energiequelle – zuständig sind.
• Eine Durchlässigkeit und Kompression der Blut- und Lymphgefäße, die zu einem Eindringen von Wasser in das Gewebe führt (die bekannten Wassereinlagerungen) sowie zu einer schlechten Ausleitung organischer Abfallstoffe.
• Manchmal eine Störung des Bindegewebes, die zu einer Fibrose führt.

Cellulite wird durch verschiedene Faktoren verursacht – die sich auch kombinieren können: hormonelle Aktivität, ein ungesunder Lebensstil, eine veno-lymphatische Insuffizienz, genetische Veranlagung, das Alter, der Konsum von Genussmitteln (Alkohol, Tabak) sowie bestimmte medikamentöse Behandlungen.

Schließlich sei darauf hingewiesen, dass es verschiedene Arten von Cellulite gibt:

• Adipöse Cellulite, die durch eine übermäßige Fettspeicherung in den Fettläppchen entsteht (häufig das Ergebnis von Bewegungsmangel in Verbindung mit einer zu kalorienreichen Ernährung). Sie ist schmerzlos, mehr oder weniger mit bloßem Auge sichtbar und weich.
• Wässrige Cellulite, die häufig auf eine veno-lymphatische Insuffizienz zurückzuführen ist, die Wassereinlagerungen verursacht. Sie zeichnet sich durch ihr ödematöses Erscheinungsbild aus und fühlt sich bei Berührung weich an. Sie geht manchmal mit Symptomen von schweren Beinen und unerklärlichen Blutergüssen einher.
• Fibröse Cellulite, tief eingelagert, ist das Ergebnis einer Fibrose (Verhärtung der elastischen Fasern) in Verbindung mit einer Adipozyten-Hypertrophie. Sie ist sehr sichtbar, schmerzhaft und hartnäckig.

Welche pflanzlichen Öle eignen sich zur Behandlung von Cellulite?

Pflanzenöl N^r1: Rizinusöl

Ein pflanzliches Öl, das seit Jahrhunderten in Form von Umschlägen zur Linderung von Gelenk- und Muskelschmerzen sowie schmerzhafter Menstruation eingesetzt wird. Entzündungshemmend und förderlich für eine gute Durchblutung, ist es bei innerlicher Einnahme jedoch gefährlich. Gegen Cellulite kann es sehr wirksam sein: Seine veinotonischen Eigenschaften helfen, die Venenpumpe und den Lymphfluss anzuregen. Darüber hinaus können seine entzündungshemmenden Eigenschaften die mit Fibrose verbundenen Schmerzen lindern. So kann Rizinusöl bei der Behandlung von wässriger und fibröser Cellulite besonders interessant sein.

Pflanzenöl N^r2: Borretschöl

Dieses aus den gepressten Samen der Borretschpflanze gewonnene Öl ist aus kreislaufphysiologischer Sicht sehr wirksam. Borretsch gilt zudem als guter Cholesterinregulator. Schließlich verleiht ihm seine ausgewogene Konzentration an Omega-6-Fettsäuren regenerierende und reparative Eigenschaften, die das subkutane elastische Netzwerk stärken. Borretschöl könnte daher bei der Behandlung aller Cellulite-Typen empfohlen werden.

Pflanzenöl N^r3: Ringelblumen-Mazerat

Hierbei handelt es sich eher um ein Ölmazerat als um ein reines Pflanzenöl, da die Ringelblume eine Blüte ist. Traditionell werden Ringelblumenblüten mit ihren vielfältigen Eigenschaften in einem natürlichen Pflanzenöl (Sonnenblume, süße Mandel) mazeriert, um ihre Wirkstoffe zu extrahieren. Die Ringelblume ist reich an entzündungshemmenden Wirkstoffen und wird daher seit Jahrhunderten zur Linderung von Ödemen und Stauungen eingesetzt. Das Ringelblumen-Mazerat kann daher problemlos bei Cellulite angewendet werden, um deren entzündlichen und gestauten Charakter zu beruhigen. Es eignet sich für alle Cellulite-Typen, ist jedoch besonders wirksam bei wässriger Cellulite.

Pflanzenöl N^r4: Touloucouna-Öl

Dieses aus den gepressten Kernen der Touloucouna-Frucht – einem in Afrika wachsenden Baum – gewonnene Pflanzenöl wird für die Körper- und Haarpflege verwendet. Seine beruhigenden, nährenden und entzündungshemmenden Eigenschaften machen es zu einem erstklassigen Öl. Es hat den Ruf, besonders wirksam gegen Cellulite zu sein: Es soll die mit eingelagerter Cellulite verbundenen Schmerzen lindern und gleichzeitig die subkutane Entzündung reduzieren. In Europa selten erhältlich, lohnt es sich dennoch, es bei der Cellulite-Behandlung in Betracht zu ziehen.

Pflanzenöl N^r5: Macadamiaöl

Das Macadamiaöl mit seiner hohen Eindringtiefe, seiner Stabilität und seinen zahlreichen Eigenschaften ist bei der Behandlung von Cellulite besonders interessant. Reich an Vitamin E, beugt es subkutanen Entzündungen vor. Darüber hinaus hält seine Zusammensetzung – eine Synergie aus zwei Fettsäuren – die Haut geschmeidig und strahlend und strafft gleichzeitig das veno-lymphatische Netzwerk. Es ist daher bestens für die Cellulite-Behandlung geeignet.

Pflanzenöl N^r6: Andiroba-Öl

Ein seltenes und wertvolles Pflanzenöl, gewonnen aus den gepressten Nüssen des Andiroba-Baums aus dem Amazonasgebiet. Dieses Öl ist bekannt für seinen hohen Gehalt an Triterpénoïden, antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkstoffen. Traditionell für Sportmassagen zur Muskelregeneration eingesetzt, ist es auch bei der Behandlung von Cellulite interessant, da es deren Dellenmuster reduziert.

Pflanzenöl N^r7: Sesamöl

Der größte Vorteil des pflanzlichen Sesamöls bei Cellulite ist zweifellos seine Textur. Flüssig und leicht, wird es besonders für Anti-Cellulite-Massagen der Art Palper-Rouler empfohlen. Es gleitet leicht über die Haut, pflegt sie dabei und ermöglicht die typische Knet- und Rollbewegung. Sein angenehmer Duft und sein hoher Antioxidantiengehalt machen es zu einem echten Schönheitsverbündeten!

Pflanzenöl N^r9: Chaulmoogra-Öl

Ein weiteres seltenes Öl, gewonnen aus den gepressten Kernen der Chaulmoogra-Frucht, einem Baum aus Asien. Traditionell wurde dieses Pflanzenöl zur Behandlung von Lepra eingesetzt, und die ayurvedische Medizin betrachtet es nach wie vor als natürliches Heilmittel. Ein wahres Wunderöl, das unter anderem bei der Behandlung aller Cellulite-Typen eingesetzt werden kann. Es wirkt effektiv gegen das Dellenmuster der Cellulite und macht die Haut glatter und fester.

Pflanzenöl N^r10: Unser Anti-Cellulite-Massageöl

Wie könnte man eine Liste der besten Anti-Cellulite-Pflanzenöle erstellen, ohne unser eigenes zu erwähnen? Als Kombination aus Sonnenblumenöl, süßem Mandelöl sowie Grapefruit- und Efeu-Extrakten ist unser Anti-Cellulite- Massageöl nicht nur ideal für die Palper-Rouler-Technik, sondern wirkt auch direkt auf die Mikrozirkulation und die Dellen. Die Grapefruit mit ihrer lipolytischen Wirkung und der drainierende Efeu wirken gezielt auf die Bestandteile der Cellulite, während die feine, gleitende Textur des Öls die Massage erleichtert – mit oder ohne Schröpfkopf (wie unserem!).

Wie wählt man das richtige Pflanzenöl aus?

Ein wichtiger Hinweis, da hier oft Verwechslungen entstehen: Ein natürliches Pflanzenöl ist kein ätherisches Öl. Das Pflanzenöl wird durch Pressen eines Samens oder Kerns gewonnen, während ein ätherisches Öl ein pflanzliches Extrakt ist, das durch Destillation gewonnen wird (eine Art Einfangen der flüchtigen aromatischen Verbindungen einer Pflanze). Ein weiterer Unterschied: Das Pflanzenöl kann direkt auf die Haut aufgetragen werden, was bei einem ätherischen Öl nicht der Fall ist. Das Pflanzenöl dient jedoch als Trägeröl für das ätherische Öl, in dem es sich sehr gut löst.

Bei der Wahl des natürlichen Pflanzenöls empfiehlt es sich, Produkte zu bevorzugen, die durch Kaltpressung gewonnen wurden, 100 % natürlich sind und gegebenenfalls biologisch und aus fairem Handel stammen (bei sogenannten seltenen Ölen).