La pillola anticoncezionale causa la cellulite?

Tutte le donne che prendono o hanno preso la pillola se lo sono sentite dire almeno una volta. Una frase che circola come se fosse una verità assoluta: «Prendi la pillola? Ingrasserai». Ma è davvero così? La pillola anticoncezionale è responsabile dell’aumento di peso o della comparsa di cellulite? È un argomento controverso, che merita un approfondimento. In questo articolo vediamo quali effetti possono avere sulla silhouette gli ormoni contenuti nella pillola e perché alcune donne sono più sensibili di altre. Vediamo anche quali strade esistono se si desidera cambiare contraccettivo o prendersi cura della pelle ogni giorno.

Effetti indesiderati della pillola sulla silhouette

Sono soprattutto gli estrogeni, presenti nelle pillole anticoncezionali, a essere chiamati in causa quando si parla di aumento di peso e di comparsa della cellulite. Questo ormone, prodotto naturalmente dal corpo femminile, predispone le donne ad accumulare grasso su glutei, fianchi e cosce. È un fenomeno del tutto normale, che in alcune donne può essere accentuato dall’assunzione di un contraccettivo orale. Un altro possibile inconveniente: gli estrogeni possono provocare una ritenzione idrosodica, cioè una ritenzione idrica nei tessuti. Ne possono derivare gonfiori e cellulite nella parte inferiore del corpo, oltre a una sensazione di tensione al seno e nella zona pelvica.

Il progesterone, un altro ormone presente sotto forma di progestinico in alcune pillole – le pillole estro-progestiniche, o pillole combinate – contribuisce a contrastare una parte degli effetti degli estrogeni. Ma c’è un problema: in certe donne, alcune pillole combinate possono aumentare l’appetito e possono modificare leggermente il modo in cui l’organismo gestisce gli zuccheri, provocando a volte voglie di spuntini. Una cattiva notizia per la cellulite sulle cosce…

In sintesi: se il dosaggio della vostra pillola non è adatto alla vostra fisiologia, la sua assunzione può avere ripercussioni sull’organismo, come un aumento di peso o una cellulite più evidente.

Smettere di prendere la pillola fa sparire la cellulite?

Molte donne si chiedono se basti sospendere la pillola per veder sparire la cellulite. La risposta dipende da ogni singola situazione. La cellulite è legata a diversi fattori, e il contraccettivo è solo uno di questi. Se la vostra pillola non era adatta alla vostra fisiologia, sospenderla o cambiarla potrebbe portare a qualche cambiamento. Ci vuole però tempo, e l’evoluzione varia da donna a donna.

In ogni caso, non funziona come un interruttore: la cellulite ormai presente non scompare dall’oggi al domani. Se state pensando di sospendere o cambiare metodo contraccettivo, parlatene con il vostro medico. Saprà indicarvi la soluzione più adatta alla vostra situazione.

Quali sono le soluzioni?

Una prima precisazione è necessaria: siamo tutte diverse. Alcune donne ingrassano facilmente, mentre altre faticano ad acquistare qualche chilo. Lo stesso vale per l’insufficienza veno-linfatica o la ritenzione idrica: alcune donne vi sono predisposte, altre meno. Lo stesso discorso si applica alla contraccezione: alcune donne non prenderanno un grammo con la pillola, mentre altre svilupperanno una fastidiosa cellulite.

1- Cambiare pillola anticoncezionale

In ogni caso, fino a poco tempo fa, le donne soggette alla ritenzione idrica e quindi alla cellulite acquosa, che sceglievano la pillola come metodo contraccettivo – efficace e pratico, bisogna ammetterlo – avevano a disposizione solo soluzioni poco soddisfacenti. O smettere di prendere la pillola, o sottoporsi a regimi ipocalorici dannosi per il corpo, pur di liberarsi dei chili in eccesso e limitare la comparsa di cellulite.

Per fortuna, sono emerse nuove soluzioni. Esistono pillole microdosate o a base di altri progestinici, come il drospirenone, che alcune donne tollerano meglio. Ognuna ha però le sue controindicazioni: le pillole di 3ª e 4ª generazione, per esempio, sono associate a un rischio più elevato di trombosi venosa. Anche le alternative alla contraccezione orale, come il dispositivo intrauterino (spirale), che nella versione al rame non rilascia ormoni, o il cerotto contraccettivo, sono sempre più apprezzate dalle donne. Un consiglio da amica: parlate con il vostro medico o il vostro ginecologo e discutete insieme delle vostre esigenze.

E le pillole di ultima generazione?

Sul mercato arrivano regolarmente nuove pillole. Alcune vengono citate spesso dalle donne che cercano un contraccettivo con meno effetti sulla silhouette. Ogni pillola ha però una composizione e un dosaggio propri, e la reazione del vostro corpo resta individuale. Quello che va bene per una donna non va necessariamente bene per un’altra.

Se avete dubbi su una pillola in particolare, la cosa migliore è parlarne con il vostro medico o il vostro ginecologo. Solo lui può dirvi se è adatta al vostro profilo, alla vostra storia personale e alle vostre esigenze.

2- Adottare una routine anti-cellulite

Se cambiate pillola anticoncezionale, sappiate che ci vorranno in ogni caso pazienza e costanza. Per accompagnarvi al meglio in questa transizione e prendervi cura della pelle, potreste considerare di adottare una routine di trattamenti anti-cellulite. Una linea fresca con una piacevole sensazione di freddo, da applicare con un massaggio sulle zone in cui la cellulite è più visibile. Il pack cellulite & snellezza comprende:

• Una crema anticellulite, da applicare su tutto il corpo
• Un gel fondente speciale per ventre e fianchi, per una piacevole sensazione di freschezza tonificante
• Una gelatina fresca speciale cosce, per massaggiare le zone in cui la cellulite è più radicata

Applicati mattina e sera con un massaggio, questi trattamenti si inseriscono facilmente nella vostra routine quotidiana.

Una routine con questo trio glamour, seguita da un utilizzo regolare, può accompagnare la vostra pelle contro l’aspetto della cellulite, insieme a un contraccettivo adatto al vostro organismo, scelto con il vostro medico.

Domande frequenti

La cellulite causata dalla pillola è reversibile?

Non esiste una risposta unica: la cellulite dipende da molti fattori, come gli ormoni, la genetica, l’alimentazione o l’attività fisica. Se la vostra pillola non era adatta, cambiare contraccettivo può far evolvere la situazione, ma lentamente e in modo diverso da donna a donna. Parlatene con il vostro medico per trovare il contraccettivo più adatto a voi.

Dopo quanto tempo dalla sospensione della pillola la cellulite può attenuarsi?

Non è possibile indicare tempi precisi. In genere il corpo impiega diversi mesi a ritrovare il proprio equilibrio ormonale, e l’aspetto della pelle cambia lentamente. Nel frattempo, un’attività fisica regolare e i massaggi possono affiancare la vostra routine. Non sospendete mai il contraccettivo senza un’alternativa: chiedete consiglio al vostro medico.

Una pillola di ultima generazione può evitare la cellulite?

Nessuna pillola può escludere la comparsa della cellulite, e ogni donna reagisce in modo diverso allo stesso contraccettivo. Alcune tollerano meglio una pillola a basso dosaggio o con un progestinico diverso, altre no. La scelta va fatta con il vostro medico o il vostro ginecologo, tenendo conto della vostra storia personale e delle controindicazioni.

Cosa fare se la pillola mi dà gambe pesanti e cellulite?

Segnalate subito al vostro medico se, mentre prendete la pillola, avete le gambe pesanti, gonfie o doloranti. Questo sintomo va verificato, perché i contraccettivi ormonali aumentano il rischio di trombosi. Il medico potrà anche proporvi un’altra pillola o un contraccettivo senza ormoni. Nel frattempo, un massaggio regolare e trattamenti cosmetici adatti possono accompagnare la cura della vostra pelle.

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