Tutte le donne che prendono o hanno preso la pillola l’hanno sentito dire almeno una volta. Una piccola frase che si vuole verità assoluta. «Prendi la pillola? Ingrasserai». Ma è davvero così? La pillola anticoncezionale è responsabile dell’aumento di peso o della comparsa di cellulite? Un argomento controverso, che merita un approfondimento.
Effetti indesiderati della pillola sulla silhouette
Sono gli estrogeni, presenti nelle pillole anticoncezionali, i principali responsabili dell’aumento di peso e della comparsa di cellulite. Questo ormone, naturalmente prodotto dal corpo femminile, predispone le donne ad accumulare grasso a livello di glutei, fianchi e cosce. Un fenomeno del tutto normale, accentuato dall’assunzione di un contraccettivo orale. Gli estrogeni favoriscono quindi il deposito di grasso. Un altro inconveniente: gli estrogeni provocano una ritenzione idrosodica, ovvero una ritenzione idrica, nei tessuti. Con possibili edemi e cellulite nella parte inferiore del corpo, oltre a sensazioni di tensione al seno e nella zona pelvica.
Il progesterone, un altro ormone presente in alcune pillole – le pillole estro-progestiniche, o pillole combinate – contribuisce a contrastare gli effetti indesiderati degli estrogeni. La combinazione dei due ormoni dovrebbe garantire una buona contraccezione, limitando al contempo l’accumulo di cellulite. Ma c’è un problema: alcune pillole combinate tendono a stimolare l’appetito e sono «diabetogene», ovvero aumentano meccanicamente il livello di insulina nel sangue, provocando irrefrenabili voglie di spuntini. Una cattiva notizia per il grasso e la cellulite sulle cosce…
In sintesi: se il dosaggio della vostra pillola non è adatto alla vostra fisiologia, è molto probabile che la sua assunzione abbia ripercussioni sull’organismo. Aumento di peso e cellulite sono in agguato.
Quali sono le soluzioni?
Una prima precisazione è necessaria: siamo tutte diverse. Alcune donne ingrassano facilmente, mentre altre faticano ad acquistare qualche chilo. Lo stesso vale per l’insufficienza veno-linfatica o la ritenzione idrica: alcune donne vi sono predisposte, altre meno. Lo stesso discorso si applica alla contraccezione: alcune donne non prenderanno un grammo con la pillola, mentre altre svilupperanno una fastidiosa cellulite.
1- Cambiare pillola anticoncezionale
In ogni caso, fino a poco tempo fa, le donne soggette alla ritenzione idrica e quindi alla cellulite acquosa, che sceglievano la pillola come metodo contraccettivo – efficace e pratico, bisogna ammetterlo – avevano a disposizione solo soluzioni poco soddisfacenti. O smettere di prendere la pillola, o sottoporsi a regimi ipocalorici dannosi per il corpo, pur di liberarsi dei chili in eccesso e limitare la comparsa di cellulite.
Per fortuna, sono emerse nuove soluzioni. Le pillole di 3a e 4a generazione, microdosate o a base di drospirenone (un progestinico simile al progesterone naturale), provocano meno effetti indesiderati. Garantiscono un aumento di peso ridotto – o addirittura nullo – e consentono un migliore controllo della cellulite. Anche le alternative alla contraccezione orale, come il dispositivo intrauterino (spirale) o il cerotto contraccettivo, che non rilascia ormoni, sono sempre più apprezzate dalle donne soggette alla cellulite. Un consiglio da amica: parlate con il vostro medico e discutete insieme delle vostre esigenze.
2- Adottare una routine anti-cellulite
Se cambiate pillola anticoncezionale, sappiate che ci vorranno diversi mesi prima di vedere un effetto positivo sulla cellulite. Per accompagnarvi al meglio in questa transizione e rassodare la pelle, potreste considerare di adottare una routine Cryo Fever di Cellublue. Una linea fresca con un’azione a base di freddo, per combattere grasso e cuscinetti adiposi, ovunque si trovino! Il pack cellulite & snellezza comprende:
- Una crema anti-cellulite, ideale per trattare la cellulite su tutto il corpo
- Un gel fondente speciale per ventre e fianchi, per ritrovare un punto vita da sogno
- Una gelatina fresca speciale cosce, per combattere la cellulite più ostinata
Una routine d’urto con questo trio glamour, seguita da un utilizzo regolare, dovrebbe aiutarvi a liberarvi della cellulite accumulata durante l’assunzione di una pillola anticoncezionale non adatta al vostro organismo.
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