Alle Frauen, die die Pille nehmen oder genommen haben, haben diesen Satz mindestens einmal gehört. Ein kleiner Spruch, der als Wahrheit daherkommt. „Du nimmst die Pille? Dann wirst du zunehmen.“ Also: Mythos oder Realität? Ist die Antibabypille für eine Gewichtszunahme oder das Auftreten von Cellulite verantwortlich? Ein umstrittenes Thema, das einen genaueren Blick verdient.
Unerwünschte Auswirkungen der Pille auf die Figur
Es sind die Östrogene, die in Antibabypillen enthalten sind, die für Gewichtszunahme und das Auftreten von Cellulite verantwortlich gemacht werden. Dieses Hormon, das vom weiblichen Körper auf natürliche Weise produziert wird, begünstigt die Einlagerung von Fett an Po, Hüften und Oberschenkeln. Ein normales Phänomen, das durch die Einnahme eines oralen Verhütungsmittels verstärkt werden kann. Östrogene fördern also die Fettspeicherung. Ein weiterer Nachteil: Östrogene verursachen Wassereinlagerungen, also eine Wassereinlagerung, im Gewebe. Die Folge können mögliche Ödeme und Cellulite im unteren Körperbereich sein, ebenso wie Spannungsgefühle in Brust und Becken.
Progesteron, ein weiteres Hormon, das in manchen Pillen enthalten ist – den Östrogen-Gestagen-Pillen oder Kombinationspillen – wirkt den unerwünschten Effekten der Östrogene hingegen entgegen. Die Kombination beider Hormone soll eine zuverlässige Verhütung gewährleisten und gleichzeitig die Zunahme von Cellulite begrenzen. Der Haken dabei: Manche Kombinationspillen neigen dazu, den Appetit anzuregen und wirken „diabetogen“, das heißt, sie erhöhen mechanisch den Insulinspiegel im Blut und lösen dadurch kaum zu kontrollierende Snackgelüste aus. Keine gute Nachricht für Fettpolster und Cellulite an den Oberschenkeln…
Zusammengefasst: Wenn die Dosierung Ihrer Pille nicht gut auf Ihre Physiologie abgestimmt ist, stehen die Chancen hoch, dass sich die Einnahme auf Ihren Körper auswirkt. Gewichtszunahme und Cellulite können die Folge sein.
Welche Lösungen gibt es?
Eine erste wichtige Klarstellung: Wir sind alle unterschiedlich. Manche Frauen nehmen leicht zu, während andere darum kämpfen, überhaupt ein paar Kilo zuzulegen. Dasselbe gilt für venös-lymphatische Schwächen oder Wassereinlagerungen: Manche Frauen sind stärker dazu veranlagt, andere weniger. Und auch bei der Verhütung ist es nicht anders: Manche Frauen nehmen mit der Pille kein Gramm zu, während andere ausgeprägte Cellulite entwickeln.
1- Die Antibabypille wechseln
Wie dem auch sei: Bis vor Kurzem hatten Frauen, die zu Wassereinlagerungen und damit zu wässriger Cellulite neigen und sich für die Pille als Verhütungsmittel entschieden – denn effektiv und praktisch ist sie, das muss man zugeben –, nur schlechte Optionen. Entweder die Pille absetzen oder sich kalorienarmen Diäten unterziehen, die dem Körper schaden können, um überschüssige Kilos loszuwerden und das Auftreten von Cellulite zu begrenzen.
Glücklicherweise sind neue Lösungen hinzugekommen. Pillen der 3. und 4. Generation, niedrig dosiert oder mit Drospirenon (einem Gestagen, das dem natürlichen Progesteron nahekommt), verursachen weniger unerwünschte Wirkungen. Sie gehen mit einer geringeren – oder sogar gar keiner – Gewichtszunahme einher und ermöglichen eine bessere Kontrolle in Bezug auf Cellulite. Alternativen zur oralen Verhütung wie das Intrauterinpessar (Spirale) oder das Verhütungspflaster, das keine Hormone abgibt, werden von Frauen mit Cellulite-Neigung ebenfalls immer häufiger bevorzugt. Unser Tipp unter Freundinnen: Wenden Sie sich an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt und sprechen Sie über Ihre Bedürfnisse.
2- Eine Anti-Cellulite-Routine einführen
Wenn Sie Ihre Antibabypille wechseln, sollten Sie wissen, dass es mehrere Monate dauern kann, bis sich ein positiver Effekt auf Ihre Cellulite zeigt. Um Sie in diesem Übergang bestmöglich zu begleiten und Ihre Haut zu straffen, könnten Sie darüber nachdenken, eine Cryo Fever von Cellublue-Routine einzuführen. Eine frische Pflegelinie mit Kälte-Effekt, um Fettpolster und Dellen anzugehen – ganz gleich, wo sie sitzen! Das Cellulite- & Schlankheits-Set enthält:
- Eine Cellulite-Creme, ideal zur Pflege von Cellulite am ganzen Körper
- Ein schmelzendes Gel speziell für Bauch und Hüften, für eine schön definierte Taille
- Ein frisches Gelée speziell für die Oberschenkel, um hartnäckige Cellulite anzugehen
Eine intensive Routine mit diesem glamourösen Trio und anschließend eine regelmäßige Anwendung können Ihnen helfen, angesammelte Cellulite nach der Einnahme einer für Ihren Körper ungeeigneten Antibabypille zu reduzieren.
Ähnliche Artikel
- Tennis: Anti-Cellulite-Sport – wahr oder falsch?
- Lymphdrainage: Welche Wirkung bei Cellulite?
- Entwässerungsmittel gegen Wassereinlagerungen: Wie funktionieren sie?