Chicas, ¿ y si hoy escuchamos a nuestro cuerpo y esa vocecita, que lo único que pide es un poco de descanso? Si no estás con ganas de hacer ejercicio, ni de hacer mucho esfuerzo. ¡Pero! sigues con ganas de cuidar tu silueta sin darte muchas molestias. ¡Te van a encantar estos tips de bienestar para cundo estamos de flojitas!
Algunos alimentos son parte fundamental de estos tips anti celulitis
Existen alimentos muy interesantes para incluir en tu alimentación del día a día. Entonces, ¿por qué no aprovecharlos? ¡Veamos cuales son!
El apio, por ejemplo, es una de ellas. El poro también (y si quieres saber más sobre por qué el cuerpo puede retener líquidos, aquí tienes más información). La cebolla y la berenjena completan la lista. Así que, ¡no dudes en usar todas estas verduras en tus platillos y sopas!
Por otra parte, la piña, es conocida por tener muy pocas calorías. Entonces, puedes aprovechar para ponerle a tus jugos, ensaladas o comerla con frutos rojos, que también son muy solicitados porque contienen antioxidantes.
Algunas bebidas también nos hacen el trabajo
La crema que alisa el aspecto de piel de naranja* y tonifica la piel
*Test de uso realizado con 22 voluntarias durante 2 semanas, opinión de las participantes.
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- Cafeína & Café verde, los dos activos de referencia en el cuidado corporal
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El té verde es una bebida de consumo ancestral.
Cremas que son más que hidratantes
Nada como un masaje para sentirse en forma. Además, puedes acompañarlo con el aceite o la crema que más te guste para convertirlo en un verdadero momento de cuidado.
¿Te gustaron estos tips anti celulitis para cuando estamos de flojitas? ¿Te gustaría conocer más como estos o tienes algunos otros que compartir con la comunidad CelluBlue? ¡Haz clic aquí para contarnos!
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