Špatný krevní oběh, těžké nohy a celulitida spolu často souvisejí… Pokud vás tento nepříjemný pocit trápí, budete milovat tyto 3 péče proti zadržování vody ! Jednoduché, rychlé a příjemné na použití – tyto DIY recepty vám pomohou znovu získat pocit lehkých nohou, podpořit cirkulaci a tím i snadněji zmírnit vzhled celulitidy.
Mátový gel, ideální v boji proti zadržování vody
Ingredience
- 10 kapek esenciálního oleje z mořského fenyklu
- 13 g jojobového oleje
- 84 g květové vody z máty peprné
- 1,5 g xantanové gumy
Příprava
Tento osvěžující gel na těžké nohy si doma připravíte opravdu snadno. Stačí přidat esenciální oleje do jojobového oleje a poté přilít mátu peprnou. Nakonec po troškách přisypte xantanovou gumu: tato ingredience jednoduše slouží k zahuštění směsi, aby vznikl gel.
Nechte několik minut odstát a poté prošlehejte, dokud nezískáte gelovou texturu. A je hotovo! Klidně dejte gel 2 hodiny před aplikací do lednice pro okamžitý ledový efekt, který je na konci dne velmi příjemný.
Použití
Pro aplikaci gelu na těžké nohy stačí nabrat větší množství gelu a masírovat od kotníků směrem nahoru ke stehnům, abyste ulevili nohám a dopřáli jim příjemný pocit lehkosti.
Díky mátě peprné podpoříte cirkulaci, dodáte nohám úlevu, tonus a svěžest. Jojobový olej pokožku vyživuje, aniž by ji zanechal mastnou, a velmi rychle se vstřebává. Mořský fenykl je ceněný pro svůj zeštíhlující a drenážní účinek, který pomáhá omezit zadržování vody. Skvělá volba pro krásné nohy!
Drenážní péče proti zadržování vody
Ingredience
Na přibližně 2 použití budete potřebovat:
- 3 lžíce kávové sedliny
- 2 lžíce jedlé sody v prášku
- 4 lžíce zeleného jílu v prášku nebo pastě
Kávová sedlina je ingredience, která se objevuje v mnoha zeštíhlujících péčích. Má drenážní vlastnosti a pomáhá tak zmírnit vzhled celulitidy.
Jedlá soda pomáhá odstranit odumřelé buňky a do hloubky vyčistit pokožku.
Zelený jíl zase stimuluje krevní oběh a podporuje tělo v přirozeném vylučování toxinů.
Příprava
Vložte všechny ingredience do menší misky a promíchejte je vidličkou.
Poté za stálého míchání přidejte trochu vody, dokud nezískáte hladkou a poměrně hustou pastu.
Drenážní péči proti celulitidě uložte na 1 až 2 hodiny do lednice v uzavíratelné nádobě.
Použití
Použití této drenážní péče proti celulitidě je snadné! Naneste ji na všechny partie těla, které jsou zasažené celulitidou, a několik minut masírujte krouživými pohyby. Poté opláchněte studenou vodou.
Relaxační gel na nohy, se kterým dáte zadržování vody sbohem
Tento gel je ultra jednoduchý na přípravu a zároveň účinný: tonizuje i uvolňuje. Připravte si ho těsně před aplikací.
Ingredience
- 30 g aloe vera gelu
- 5 kapek esenciálního oleje z cypřiše
- 10 kapek esenciálního oleje z máty peprné.
Příprava
Nalijte aloe vera gel do misky a přidejte esenciální olej z cypřiše a máty peprné. Vše promíchejte malou metličkou. A je to, vaše péče je připravená!
Použití
Naneste péči masáží po sprše, začněte u chodidel a pokračujte směrem ke kolenům.
????????RADA KOUČE ????????
Jak už víte, dámy, nejúčinnější metodou, jak zmírnit pocit těžkých nohou a vzhled celulitidy, je samozřejmě masáž „palper-rouler“, kterou profesionálové často považují za jednu z nejlepších technik v boji proti pomerančové kůži.
Provádět tento typ anticelulitidní masáže ručně je však náročné a vyžaduje dobrou znalost správných pohybů… Proto vám doporučujeme pomoci si baňkou Cellublue.
Anticelulitidní baňka Cellublue je vyrobena z lékařského silikonu. Napodobuje masáž palper-rouler tím, že pokožku jemně nasává a pomáhá cíleně pracovat na oblastech s celulitidou. Při používání pouhé 3 minuty denně na všechny postižené partie, můžete pozorovat viditelné zlepšení vzhledu celulitidy! Tyto péče proti zadržování vody můžete kombinovat s masážemi s baňkou Cellublue pro ještě rychlejší výsledky. Nezapomeňte před použitím baňky nanést hutnější masážní olej. Připraví pokožku na palper-rouler a zajistí, aby baňka dobře klouzala.