La sensazione di gambe pesanti e la cellulite sono preoccupazioni frequenti… Se soffrite di questa fastidiosa sensazione, amerete questi 3 trattamenti fatti in casa per gambe fresche: un gel alla menta, un trattamento ai fondi di caffè e all’argilla verde e un gel relax all’aloe vera. Semplici, veloci e piacevoli da usare, questi rimedi fai-da-te accompagnano i vostri massaggi per ritrovare una piacevole sensazione di gambe leggere.
Un gel alla menta per una piacevole sensazione di freschezza
Ingredienti
- 10 gocce di olio essenziale di finocchio marino
- 13 g di olio di jojoba
- 84 g di acqua floreale di menta piperita
- 1,5 g di gomma xantana
Preparazione
Questo gel rinfrescante contro le gambe pesanti è semplicissimo da preparare in casa. Basta aggiungere gli oli essenziali all’olio di jojoba, poi unire l’acqua floreale di menta piperita. Aggiungete quindi la gomma xantana a pioggia fine: questo ingrediente serve semplicemente ad addensare il composto per ottenere il gel.
Lasciate riposare qualche minuto, poi montate con una frusta per ottenere il vostro gel. Ed è pronto! Non esitate a mettere il gel in frigorifero 2 ore prima dell’applicazione per un effetto ghiaccio molto piacevole a fine giornata.
Utilizzo
Per applicare il gel contro le gambe pesanti, prelevate una bella noce di prodotto e massaggiate partendo dalle caviglie e risalendo fino alle cosce, per regalare alle gambe una piacevole sensazione di leggerezza.
Grazie alla menta piperita, vi prenderete cura delle gambe regalando loro una piacevole sensazione di freschezza. L’olio di jojoba nutre la pelle senza ungere e penetra molto rapidamente. Il finocchio marino, invece, si trova spesso nei trattamenti per le gambe. Il massimo per gambe da favola!
Un trattamento ai fondi di caffè e all’argilla verde
Ingredienti
Per circa 2 utilizzi, avrete bisogno di:
- 3 cucchiai di fondi di caffè
- 2 cucchiai di bicarbonato di sodio in polvere
- 4 cucchiai di argilla verde in polvere o in pasta
I fondi di caffè sono un ingrediente presente in molti trattamenti per il corpo. Hanno una consistenza esfoliante e aiutano quindi a prendersi cura della pelle interessata dalla cellulite.
Il gel effetto freddo che lascia la pelle delle cosce più soda
- Caffeina & Lipothetic®, un attivo brevettato, al centro di una formula pensata per cosce e glutei
- Texture sorbetto: penetra più velocemente e fa durare più a lungo la sensazione di freschezza
- Ogni mattina basta una noce di prodotto per coscia
Il bicarbonato di sodio elimina le cellule morte e purifica la pelle in superficie.
L’argilla verde, dal canto suo, completa questa miscela da applicare sulla pelle.
Preparazione
Mettete tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolateli con una forchetta.
Aggiungete poi un po’ d’acqua continuando a mescolare, fino a ottenere un impasto omogeneo e abbastanza denso.
Conservate il trattamento ai fondi di caffè in frigorifero per 1-2 ore, in un contenitore ermetico.
Utilizzo
Usare questo trattamento ai fondi di caffè è semplicissimo! Applicatelo su tutte le zone del corpo interessate dalla cellulite, massaggiando con movimenti circolari per diversi minuti. Poi risciacquate con acqua fresca.
Un gel relax speciale gambe
Questo gel semplicissimo da preparare è allo stesso tempo tonificante e rilassante. Preparatelo appena prima di applicarlo.
Ingredienti
- 30 g di gel di aloe vera
- 5 gocce di olio essenziale di cipresso
- 10 gocce di olio essenziale di menta piperita.
Preparazione
Versate il gel di aloe vera in una ciotola e aggiungete l’olio essenziale di cipresso e di menta piperita. Mescolate il tutto con una piccola frusta. Il vostro trattamento è pronto!
Utilizzo
Applicate il trattamento massaggiando dopo la doccia, partendo dai piedi e risalendo fino alle ginocchia.
Quali oli essenziali usare in questi trattamenti?
Due delle ricette di questo articolo contengono oli essenziali: il finocchio marino nel gel alla menta, il cipresso e la menta piperita nel gel relax all’aloe vera. Profumano i vostri trattamenti e, nel caso della menta piperita, regalano alle gambe una piacevole sensazione di freschezza.
Gli oli essenziali sono ingredienti molto concentrati. Rispettate le dosi indicate in ogni ricetta e non applicateli mai puri sulla pelle. Prima del primo utilizzo, fate una prova su una piccola zona. In caso di gravidanza, allattamento, pelle sensibile o dubbi sulla vostra salute, chiedete il parere di un medico o di un farmacista prima di usarli.
Il consiglio del coach
Lo sapete bene, un metodo molto usato per massaggiare le zone interessate dalla cellulite è naturalmente quello del massaggio “palpare-rotolare”.
Tuttavia, eseguire a mano questo tipo di massaggio palpare-rotolare è laborioso e richiede una buona conoscenza dei gesti dei professionisti… Ecco perché vi consigliamo di aiutarvi con la ventosa Cellublue.
La ventosa anti-cellulite Cellublue è in silicone medicale. Riproduce il massaggio del palpare-rotolare aspirando la pelle. Usatela 3 minuti al giorno su tutte le zone interessate. Potete abbinare questi trattamenti fatti in casa ai massaggi con la ventosa Cellublue per completare la vostra routine. Non dimenticate di applicare un olio da massaggio prima di usare la ventosa. Prepara la pelle al palpare-rotolare e permette alla ventosa di scorrere agevolmente.
Articoli correlati
- 10 consigli per combattere la ritenzione idrica
- Ritenzione idrica: 2 trattamenti fai-da-te da fare a casa
- Ritenzione idrica: cosa sapere sulle bevande specifiche
Categorie utili: Trattamenti anticellulite.
Lo scrub che lascia la pelle liscia e la grana della pelle affinata*
*Test d'uso su 21 volontarie per 4 settimane, opinione delle partecipanti.
- Noccioli di oliva & di albicocca: questi granuli naturali portano via le cellule morte con delicatezza
- Caffeina & profumo di monoi, e la tua doccia sa subito di vacanza
- Sotto la doccia, due o tre volte a settimana, massaggiando cosce, glutei e pancia
-26%L'apparecchio per massaggi senza fili: 2 900 rotazioni al minuto per stimolare la pelle
- Un massaggio meccanico profondo: rotazioni e vibrazioni, fino a 2 900 giri al minuto, impastano la pelle di cosce, pancia, braccia e glutei
- 2 testine complementari: la testina a sfere lavora in profondità, poi la testina a onde leviga e tonifica in superficie
- 5 intensità su schermo touch, una luce blu, senza fili e silenzioso
Il trattamento snellente della sera dedicato a cosce e glutei
- Trattamento notte mirato cosce & glutei, da massaggiare ogni sera prima di andare a dormire
- Una formula allo Zenzero e alla Remoduline® (principio attivo brevettato) da applicare ogni sera
- Aiuta a levigare e rassodare la pelle
