Il palper-rouler: una soluzione per un ventre senza cellulite

L’estate è finalmente tornata e con lei la voglia di abiti leggeri e tuffi in acqua. Piccolo problema: un inestetismo nascosto sotto la pelle del ventre, che risponde al nome di cellulite.

Il nemico (troppo) visibile da combattere

La grande maggioranza delle donne non riesce a evitarla, indipendentemente dalla corporatura. La cellulite è la conseguenza di una reazione naturale del corpo umano: accumulare grassi. Un retaggio dei tempi di carestia, di cui le donne avrebbero fatto volentieri a meno! Le riserve adipose si depositano così sotto la pelle del ventre, modificandone l’aspetto. Il risultato: un’apparenza inesteticamente simile alla buccia di un agrume (da cui il simpatico soprannome di «buccia d’arancia»). Aggiungete a questo fenomeno uno stile di vita a volte caotico (sedentarietà, alimentazione scorretta) e gli scompensi ormonali (gravidanza, menopausa)… ed ecco comparire il classico pancino antiestetico! Come liberarsi, allora, di questo strato grasso e ritrovare un ventre più sodo? Nessun segreto, ma un metodo di massaggio collaudato: il palper-rouler del ventre.

I benefici del palper-rouler

Questa tecnica di massaggio consiste nel lavorare la pelle del ventre, per favorire lalipolisi(distruzione delle cellule grasse) e drenare la linfa (limitando la ritenzione idrica). Se praticato con costanza e nel modo corretto, il massaggio palper-rouler garantisce una pelle più levigata e una silhouette più leggera. Un palper-rouler efficace a livello della parete addominale contribuisce a ottenere unventre più piatto, come tonificato. È tuttavia fondamentale padroneggiare bene la tecnica del palper-rouler per notarne gli effetti benefici sul ventre.

Le tecniche del palper-rouler

Esistono due «scuole»: i sostenitori del massaggio meccanico e i fautori del palper-rouler manuale.

Il massaggio conpalper-rouler meccanicoprevede l’utilizzo di un macchinario (trattamento in istituto). Si ricorre a diverse tecniche: lipoaspirazione, ionizzazione dei grassi del ventre e/o diffusione di calore.
Ilpalper-rouler manualesi inserisce invece in una routine quotidiana di cura, a casa. Prevede un massaggio del ventre con un olio da massaggio (stimolante,tonificante,rigenerante,o anchedetergente!). Si tratta di afferrare una plica cutanea, sollevarla e farla scorrere tra le dita. Questo gesto, che richiede un po’ di manualità, è notevolmente semplificato da un piccolo accessorio in silicone:la ventosa!

Il metodo per un buon palper-rouler del ventre

Oggi, eseguire un palper-rouler efficace sul ventre non è mai stato così semplice, qualunque sia il tuo tipo di cellulite (adiposa,acquosaofibrosa). La ventosa anticellulite è infatti un accessorio rivoluzionario che riproduce efficacemente il massaggio palper-rouler!

Prendi il tuo olio da massaggio e applicalo sul ventre. Questo permetterà alla ventosa di scorrere agevolmente. Esegui poi il palper-rouler del ventre con la tuaventosa anticellulite: basta massaggiare la parete addominale e i fianchi per 3 minuti, effettuando movimenti diagonali e circolari (partendo dal centro del ventre e scivolando verso ciascun lato).

Il rotolamento della pelle nella ventosa riproduce un palper-rouler manuale del ventre e smuove i cuscinetti adiposi in profondità, «rompendo» la cellulite. Concludi il massaggio facendo penetrare l’olio in eccesso con le mani. Una cura intensiva di 21 giorni, seguita da sessioni regolari di palper-rouler con la ventosa 2-3 volte a settimana, dovrebbe aiutarti a ritrovare un belventre piatto!