Břicho

Pánové, přiznejme si to. Ani vás kila navíc nešetří. Důkazem je to malé bříško, které se lehce přelévá přes pásek… Řekněme to jasně: nafouklé břicho nesluší nikomu, ani mužům. Tak

Léto je konečně zpátky a s ním i chuť na lehké outfity a koupání. Má to ale malý háček: komplex ukrytý v oblasti pokožky břicha, jemně nazývaný celulitida.Nepřítel, kterého je až p

Ach, to nadýmání po jídle… Cítíte se nepříjemně, trávení je složité a navíc je to i vidět! Jaké jsou tedy důvody, proč vám po jídle oteče břicho? A jak tomu předejít? Vaše malé naf

Škrobnaté potraviny zahrnují mnoho jídel, jako jsou těstoviny, pečivo, obiloviny, luštěniny… Až příliš často je považujeme za nepřítele a vyřazujeme je z jídelníčku, když chceme zh

U žen se tuk přirozeně ukládá v oblasti stehen, hýždí… a břicha ! To ale neznamená, že naše malé pneumatice nejde dát sbohem, právě naopak. Se správnými návyky je to naprosto

Těhotenství je v životě ženy jedinečné a kouzelné období. Ale přiznejme si to: často ho provázejí i různé nepříjemnosti. Malé, tabuizované potíže, o kterých se často nemluví, a pře

Pilates, metoda spojující gymnastiku, jógu, tanec a fitness, má pověst jemné aktivity. Ve skutečnosti je to ale jinak : rozvíjí a zpevňuje hluboké svaly, zlepšuje držení těla,

Je rozhodnuto, jste odhodlaná zatočit s tím malým bříškem, kvůli kterému máte komplexy už tak dlouho. Dobře, ale jaké typy cviků zvolit, když chcete zhubnout v oblasti břicha? Máte

Každý rok je to stejné: s příchodem teplých dní zjistíte, že se vám břicho přes zimu nenápadně zaoblilo… Může za to zpomalený metabolismus, pár hřejivých dobrot navíc a nedostatek

Celulitida na břiše má několik příčin – nejčastěji jde o nevhodný životní styl. S příchodem léta by se jí každá žena ráda zbavila. Naštěstí je možné pomerančovou kůži na břiše redu