Entre as técnicas mais em voga atualmente para perder barriga, o stomach vacuum é regularmente citado. Mas o que se esconde por trás deste termo inglês um pouco intimidante? Contam
A febre dos suplementos alimentares continua a crescer! A última tendência em destaque: os probióticos. Estas bactérias contribuiriam para uma saúde de ferro e um sistema imunitári
A barriga é o símbolo da feminilidade: portadora de vida, encarna a fertilidade, a maternidade, o futuro… E, no entanto, é demasiadas vezes o complexo número 1 das mulheres. Ainda
Fenómeno desagradável no final do dia: é obrigada a desabotoar o primeiro botão das calças, às voltas com um inchaço – mais ou menos inexplicável – da sua parede abdominal. A sua b
Você é naturalmente curiosa e adora experimentar novas bebidas? Então por que não unir o útil ao agradável, escolhendo bebidas ao mesmo tempo desintoxicantes, fáceis de preparar em
Está decidida a dar adeus àquela pequena gordurinha, que deixa o seu ventre com aspeto de pão fofo. E pão fofo, prefere comprá-lo na padaria a vê-lo a transbordar das calças. Sem m
A gravidez é um momento único e mágico na vida de uma mulher. Mas, é preciso admitir, muitas vezes vem acompanhada de pequenos incómodos. Pequenos males tabu, frequentemente ignora
Barriga inchada, borborigmos indesejáveis, pesadez no estômago e distúrbios intestinais… Se estes sintomas fazem parte do seu dia a dia, talvez valha a pena rever a sua alimentação
Cerca de 70% das mulheres grávidas temem não recuperar o corpo que tinham antes da gravidez. No entanto, são igualmente numerosas as que voltam ao seu peso ideal ao fim de um ano e
A gravidez é, em geral, sinónimo de alegria. Mas não é sem consequências para o corpo das mulheres. Celulite, excesso de peso, estrias e problemas de pele são alguns dos incómodos
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