Tak holky, víkend je za dveřmi! Co takhle věnovat pár minut péči o svou pokožku a vyzkoušet nový přírodní produkt? Tento týden vám přinášíme dva recepty na domácí zábaly: jeden s kávou a druhý s avokádem a medem. Hurá do koupelny!
2 domácí zábaly, které si připravíte samy
Zábal s kávou
Ingredience:
- 2 lžíce olivového oleje
- čtvrt šálku mleté kávy
Příprava:
Věděly jste, že…? Kofein je látka, kterou často najdete v tělové péči, a mletá káva je také jemný peeling. Více o tom, jakou roli hraje metabolismus, najdete v našem článku. Pro přípravu tohoto zábalu smíchejte obě ingredience a pohodlně se usaďte ve vaně nebo sprše (je to praktičtější!).
Naneste směs v tenké vrstvě na partie, které si vyberete: břicho, stehna, hýždě apod. Poté se zabalte do několika vrstev potravinové fólie a nechte zábal působit 20 minut. Fólii odstraňte a opláchněte se studenou vodou. Odměnou je jemná, hebká pokožka a chvilka jen pro vás. Pokud míváte často těžké nohy, přečtěte si také naše tipy o krevním oběhu.
Zábal s avokádem a medem
Ingredience:
- půl zralého avokáda
- šťáva z jednoho bio citronu
- 2 lžíce medu
- 2 kapky esenciálního oleje z citronové trávy
- 2 kapky esenciálního oleje z pelargónie vonné
Příprava:
Ideální volba pro chvilku péče o pokožku s přírodními ingrediencemi! Využijete vyživující avokádo, med, šťávu z citronu a vůni esenciálních olejů z citronové trávy a pelargónie vonné. Stačí smíchat všechny ingredience, pohodlně se usadit ve vaně a směs nanést na pokožku. Malé upozornění: citron a některé esenciální oleje mohou pokožku podráždit nebo ji zcitlivit vůči slunci. Směs si nejprve vyzkoušejte na malém místě, po ošetření se nevystavujte slunci a esenciální oleje vynechte, pokud jste těhotná, kojíte nebo máte citlivou pokožku.
-55%LIMITOVANÁ EDICEZjemňující tělový krém s vůní monoi
- Sladká mandle a heřmánek: dvě aktivní složky, které pokožku vyživují a zklidňují
- Hydratuje a vyživuje: vaše pokožka zůstane jemná a pružná
- Zjemňující textura, která se rychle vstřebává bez mastného pocitu, ideální na celé tělo po sprchování
Zabalte se do potravinové fólie, nechte působit 20 minut, fólii odstraňte a opláchněte se studenou vodou! Tyto domácí zábaly můžete používat jednou až dvakrát týdně na libovolné partie těla. Dopřejte si tuhle chvilku relaxace!
Tak holky, vyzkoušíte s námi tyhle dva domácí zábaly?
Tip od kouče
Pro péči o pokožku nezapomeňte využít naše anticelulitidní baňky velikosti S a L CelluBlue – vaše spojence při masáži, ať už na hýždích, stehnech, břiše, pažích nebo dalších partiích. Najdete je v našem balíčku Anti-Cellulite, který obsahuje 3krokovou metodu pro péči o partie, na kterých vám záleží. V tomto balíčku najdete:
=> 2 anticelulitidní baňky z lékařského silikonu na masáž technikou nabírání a rolování kůže: 1 velikost S a 1 velikost L. Kterou baňku použít na kterou partii? Odpověď najdete níže.
=> 1 masážní váleček pro hnětení pokožky pomocí dvou válečků s výstupky z lékařského silikonu, které doplňují účinek baňky.
=> 2 masážní oleje s vůní monoï, speciálně navržené pro masáž technikou nabírání a rolování kůže.
=> 1 koučovací průvodce Bye-Bye Cellulite ve formátu PDF, který vás provází každý den a nabízí nápady na jídelníček, cvičení, která zvládnete doma, a tipy pro správné provádění masáží s anticelulitidní baňkou CelluBlue.
=> 1 koučovací průvodce Cíl 0 % celulitidy ve formátu PDF obsahující 100 receptů, tipů a anticelulitidních výzev.
=> 1 měřicí páska BodyMeter pro měření obvodu těla.
=> 1 mobilní aplikace pro provádění a sledování vašich masážních sezení.
Chcete-li se dozvědět více o naší kompletní 3krokové anticelulitidní metodě a objednat si ji, klikněte zde!
Časté otázky
Ubere domácí zábal centimetry?
Ne. Domácí zábal je kosmetická péče: zanechá pokožku hebkou a nabídne chvilku odpočinku, ale centimetry vám neubere. Pokud chcete pečovat o vzhled celulitidy, vsaďte na masáže technikou nabírání a rolování kůže, pohyb a vyváženou stravu.
Jak často tyto zábaly dělat?
Stačí jednou až dvakrát týdně. Nechte zábal působit 20 minut a pak se opláchněte studenou vodou.
Hodí se esenciální oleje pro každého?
Ne. Mohou podráždit citlivou pokožku a nedoporučují se v těhotenství ani při kojení. Vždy je nejprve vyzkoušejte na malém místě a v případě pochybností je nahraďte neutrálním rostlinným olejem.
Související články
- Jak si doma vyrobit krémy proti celulitidě?
- DIY: 4 rychlé peelingy proti pomerančové kůži!
- DIY: 2 nápady na tělové zábaly
- Masážní tělový olej: co to je, jak ho nanášet a vybrat
- Masáž hlazením: jaké má účinky na zeštíhlení?
- Jak pečovat o své tělo a pokožku?
Užitečné kategorie: Péče na hubnutí.
-20%Krém, který vyhlazuje vzhled pomerančové kůže* a tonizuje pokožku
*Test používání na 22 dobrovolnicích po dobu 2 týdnů, hodnocení účastnic.
- Vyhlazuje vzhled pomerančové kůže na stehnech, hýždích a břiše
- Kofein & zelená káva, dvě klíčové aktivní látky v péči o tělo
- Tající textura: vstřebá se během několika sekund a zanechává pokožku příjemnou
-18%Koncentrovaný zelený čaj, guarana a kola, jedna dávka denně k jídlu
- Ve složení nechybí zelený čaj
- Guarana pomáhá snižovat únavu, kola vám pomáhá cítit se energičtěji
- S matchou, celým lístkem zeleného čaje
-33%Večerní šálek bez teinu
- Máta peprná přispívá k trávicím funkcím
- Pýr dodává jemnost, ibišek svěží nakyslý tón a tužebník květinový nádech
- Citronová kůra provoní všech pět sušených bylin, a to bez přidaných aromat
