No to lecimy, dziewczyny – weekend już blisko! A może poświęcicie kilka chwil, żeby zadbać o swoją skórę i wypróbować nowy naturalny rytuał? W tym tygodniu mamy dla Was dwa przepisy na domowe owijanie ciała: jeden z kawą, drugi z awokado i miodem. Kierunek: łazienka!
2 domowe owijania do zrobienia samodzielnie
Owijanie z kawą
Składniki:
- 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek
- Ćwierć szklanki mielonej kawy
Przygotowanie:
Czy wiedziałaś? Mielona kawa to doskonały sprzymierzeniec w domowej pielęgnacji: jej drobinki delikatnie złuszczają skórę, a kofeina to składnik, który również często znajdziesz w kosmetykach do ciała, także tych dla skóry z cellulitem. Więcej o tym, czym jest metabolizm, przeczytasz w naszym artykule. Aby przygotować to owijanie, wymieszaj oba składniki, a następnie wygodnie rozgość się w wannie lub pod prysznicem (tak jest najwygodniej!).
Nałóż mieszankę cienką warstwą na wybrane partie ciała: brzuch, uda, pośladki itp. Następnie owiń je kilkoma warstwami folii spożywczej i pozostaw na 20 minut. Zdejmij folię i spłucz skórę chłodną wodą. Efekt? Skóra miękka w dotyku i prawdziwa chwila tylko dla siebie. Jeśli często dokucza Ci uczucie ciężkich nóg, przeczytaj też nasze wskazówki, w których piszemy o tym, czym jest krążenie.
Owijanie z awokado i miodem
Składniki:
- Połowa dojrzałego awokado
- Sok z jednej cytryny bio
- 2 łyżki stołowe miodu
- 2 krople olejku eterycznego z trawy cytrynowej (Lemongrass)
- 2 krople olejku eterycznego z geranium różanego
Przygotowanie:
Ten przepis łączy odżywcze dla skóry awokado z miodem i cytryną, a olejki eteryczne z geranium różanego oraz trawy cytrynowej nadadzą mieszance przyjemny zapach. Wystarczy wymieszać wszystkie składniki, wygodnie usiąść w wannie i nałożyć mieszankę na skórę. Mała uwaga: cytryna i niektóre olejki eteryczne mogą podrażniać skórę lub zwiększać jej wrażliwość na słońce. Najpierw sprawdź mieszankę na niewielkim fragmencie skóry, po zabiegu unikaj słońca, a jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub masz wrażliwą skórę, zrezygnuj z olejków eterycznych.
-59%EDYCJA LIMITOWANAKrem do ciała o zapachu monoï
- Słodki migdał i rumianek: dwa składniki aktywne, które odżywiają i koją skórę
- Nawilża i odżywia: Twoja skóra pozostaje miękka i elastyczna
- Kremowa konsystencja, która szybko się wchłania, nie pozostawiając tłustego uczucia; idealna do nałożenia na całe ciało po kąpieli
Owiń folią spożywczą, odczekaj 20 minut, zdejmij folię i spłucz chłodną wodą! Domowe owijania możesz stosować raz lub dwa razy w tygodniu na wybranych partiach ciała. Nie rezygnuj z tej chwili relaksu!
No to jak, dziewczyny – testujecie z nami te dwa domowe owijania?
Rada trenera
Aby zadbać o skórę z cellulitem, sięgnij po nasze bańki antycellulitowe w rozmiarach S i L CelluBlue – Twoje sojuszniczki w pielęgnacji skóry na pośladkach, udach, brzuchu, ramionach i nie tylko. Znajdziesz je w naszym pakiecie Anti-Cellulite, który zawiera metodę 3 kroków do pielęgnacji wybranych partii ciała. W pakiecie znajdziesz:
=> 2 bańki antycellulitowe z medycznego silikonu do masażu rolującego: 1 w rozmiarze S i 1 w rozmiarze L. Której bańki użyć na daną partię ciała? Odpowiedź znajdziesz poniżej.
=> 1 Masażer Skórki Pomarańczowej do ugniatania skóry dzięki dwóm wałkom z kolcami z medycznego silikonu, które uzupełniają działanie bańki.
=> 2 Olejki do Masażu o zapachu monoi, specjalnie opracowane do masażu rolującego.
=> 1 poradnik coachingowy Bye-Bye Cellulite w formacie PDF, który towarzyszy Ci na co dzień i dostarcza pomysłów na menu, ćwiczenia do wykonania w domu oraz wskazówki dotyczące prawidłowego wykonywania masażu bańką antycellulitową CelluBlue.
=> 1 poradnik coachingowy Cel: 0% Cellulitu w formacie PDF zawierający 100 przepisów, porad i ćwiczeń antycellulitowych.
=> 1 taśma miernicza BodyMeter do mierzenia obwodów ciała.
=> 1 aplikacja mobilna do przeprowadzania i śledzenia sesji masażu.
Aby dowiedzieć się więcej o naszej kompletnej metodzie antycellulitowej w 3 krokach i zamówić swoją, kliknij tutaj!
Najczęściej zadawane pytania
Czy domowe owijanie wyszczupla?
Nie. Domowe owijanie to zabieg pielęgnacyjny: sprawia, że skóra jest miękka w dotyku, i daje chwilę relaksu, ale nie zmniejsza obwodów. Jeśli chcesz zadbać o wygląd skóry z cellulitem, postaw na masaż rolujący, aktywność fizyczną i zbilansowaną dietę.
Jak często robić te owijania?
Wystarczy raz lub dwa razy w tygodniu. Pozostaw mieszankę na 20 minut, a następnie spłucz ją chłodną wodą.
Czy olejki eteryczne są dla każdego?
Nie. Mogą podrażniać wrażliwą skórę i nie zaleca się ich stosowania w ciąży ani podczas karmienia piersią. Zawsze najpierw sprawdź mieszankę na małym fragmencie skóry, a w razie wątpliwości zastąp olejki neutralnym olejem roślinnym.
Powiązane artykuły
- DIY: odkryj 2 pomysły na owijania antycellulitowe dla ciała!
- Jak zrobić kremy antycellulitowe w domu?
- DIY: 4 ekspresowe peelingi anti-cellulite!
- Jak używać oleju do ciała?
- Masaż głaskaniem: jakie daje efekty wyszczuplające?
- Jak dbać o swoje ciało i skórę?
Przydatne kategorie: Produkty wyszczuplające.
-8%Krem, który wygładza efekt skórki pomarańczowej* i tonizuje skórę
*Test użytkowy przeprowadzony na 22 ochotniczkach przez 2 tygodnie, opinie uczestniczek.
- Wygładza efekt skórki pomarańczowej na udach, pośladkach i brzuchu
- Kofeina & Zielona kawa, dwa referencyjne składniki aktywne w pielęgnacji ciała
- Rozpływająca się konsystencja: wchłania się w kilka sekund i zapewnia skórze komfort
-59%Bezprzewodowe urządzenie do masażu: 2 900 obrotów na minutę, które pobudzają skórę
- Głęboki masaż mechaniczny: obroty i wibracje, aż do 2 900 obrotów na minutę, ugniatają skórę ud, brzucha, ramion i pośladków
- 2 uzupełniające się głowice: głowica z kulkami głęboko ugniata skórę, a następnie głowica falista wygładza ją i ujędrnia na powierzchni
- 5 poziomów intensywności na ekranie dotykowym, niebieskie światło, bez kabla i bez hałasu
-61%Kompletna pielęgnacja ciała na dzień & noc, z gua sha i olejkiem do masażu
- Rano Żele Cryo na Brzuch & Uda: natychmiastowy efekt chłodu i sorbetowa konsystencja
- Wieczorem Kremy Wyszczuplające na Noc na Brzuch & Uda: rozpływająca się, nielepiąca konsystencja do masażu przed snem
- Gua Sha do Ciała z Wyszczuplającym Olejkiem do Masażu o nucie cytrusów: świeży, powolny masaż nóg i brzucha
