Nikdy vám to nepřipomeneme dost, dívky: abyste se zbavily celulitidy, je nezbytné dostatečně pít. Vaše tělo potřebuje alespoň 1,5 l vody denně, aby správně fungovalo, vylučovalo toxiny a bojovalo proti zadržování vody a pomerančové kůži. Pití vody je zásadní, ale můžete také vyzkoušet účinné nápoje na hubnutí, které si snadno připravíte doma. Tyto jednoduché recepty vám umožní zpestřit si pitný režim! Dáte jim šanci?
Můj nápoj na hubnutí: jahoda a citron
Tento recept patří mezi nejúčinnější nápoje na hubnutí pro odvodnění organismu, eliminaci zadržování vody a podporu správné cirkulace. Jahoda je výborným antioxidantem, který pečuje o pokožku a bojuje proti zánětu zodpovědnému za výraznou celulitidu.
Ingredience
K přípravě tohoto nápoje budete potřebovat kůru z jednoho citronu, přibližně deset jahod a litr vody.
Recept
Přiveďte vodu k varu, přidejte citronovou kůru a poté jahody. Vařte 20 minut, pak vše rozmixujte do hladké konzistence. Hotovo! Můžete přidat i několik kostek ledu pro nastartování metabolismu. Vypijte sklenici po každém jídle a absolvujte 7denní kúru!
Můj nápoj na hubnutí: pomelo a zelený čaj
Pomelo je váš spojenec při hubnutí! V kombinaci se zeleným čajem pomůže nastartovat metabolismus, detoxikovat tkáně a zmírnit vzhled celulitidy.
Ingredience
Budete potřebovat jedno pomelo, 20 gramů zeleného čaje a 200 ml vody.
Recept
Nejprve vymačkejte šťávu z pomela. Poté přiveďte vodu k varu a přidejte zelený čaj k louhování. Nakonec přidejte šťávu z pomela! Můžete přidat trochu medu nebo šťávu z citronu. Pijte tento nápoj vlažný každé ráno po dobu 15 dní a výsledky se brzy dostaví!
Můj nápoj na hubnutí: ananas a pampeliška
Jistě víte, že ananas je skvělý pomocník při hubnutí a detoxikaci organismu, a to díky obsaženému bromelinu. Zde ho zkombinujete s rostlinou, která podporuje cirkulaci a zbavuje tkáně toxinů: pampeliškou!
Ingredience
Budete potřebovat 2 plátky ananasu, 20 gramů pampelišky a sklenici vody (200 ml).
Recept
Stačí přivést vodu k varu, přidat ananas a pampelišku. Vařte 20 minut, vše přeceďte a je hotovo! Pijte přibližně 10 dní, jako odpolední svačinu. Změny si všimnete již v prvních dnech kúry!
Můj nápoj na hubnutí: smoothie jablko, petržel a zázvor
Toto smoothie je ideálním pomocníkem při hubnutí. Petržel je známá svým obsahem železa a vitamínů A. Přispívá tak ke správnému fungování organismu. Zázvor je potravina spalující tuky, která zlepšuje trávení. Jablko je zase skvělým ovocem pro štíhlou linii díky nízkému obsahu kalorií.
Ingredience – na 1 smoothie
- 2 bio jablka
- 15 větviček petržele
- 1 polévková lžíce čerstvého strouhaného zázvoru
Recept
Bio jablka nakrájejte na malé kousky i se slupkou. Vložte jablka, předem omytou petržel a strouhaný zázvor do mixéru. Mixujte, dokud nedosáhnete konzistence smoothie. Ihned podávejte!
Můj nápoj na hubnutí: limonáda bez cukru
Tato limonáda je skvělou alternativou k limonádám z obchodu. Neobsahuje cukr, takže ji můžete pít po celý den!
Ingredience – na 2 sklenice
- 1 limetka
- ½ citronu
- 1 malá hrst čerstvých lístků máty
- 1 polévková lžíce agávového sirupu
- 500 ml vody
Recept
Nejprve omyjte mátu. Vymačkejte šťávu z limetky a odložte ji stranou. Citron nakrájejte na kolečka. Do mixéru vložte lístky máty, agávový sirup, citronovou šťávu a vodu. Mixujte několik sekund. Nalijte limonádu do 2 velkých sklenic. Přidejte kolečka citronu. Dejte do lednice alespoň na 1 hodinu a poté vychlazenou vychutnejte!
Můj nápoj na hubnutí: detox water jahoda a máta
Detox water jsou vynikající nápoje na hubnutí. Díky ovoci, které obsahují, pomáhají organismu lépe trávit, vylučovat toxiny a předcházet zadržování vody. Tento svěží recept je ideální pro hydrataci a zároveň boj proti celulitidě.
Ingredience – na 1 l
- 350 g jahod
- 20 lístků čerstvé máty
- 1 l vody
Recept
Nejprve omyjte jahody a překrojte je na půl. Omyjte lístky máty. Vložte lístky máty a jahody do láhve. Přidejte 1 l vody, jemně promíchejte a nechte detox water v lednici alespoň 2 hodiny. Popíjejte svůj nápoj po celý den!
???????? TIP OD KOUČE ????????
Pro posílení účinků těchto nápojů na hubnutí proti celulitidě nezapomeňte použít vakuové masážní baňky CelluBlue velikosti S a L: vaše spojenkyně při odbourávání celulitidy na hýždích, stehnech, břiše, pažích a dalších partiích… Najdete je v našem balíčku 100% Anti-Cellulite, který obsahuje kompletní 3krokovou metodu pro boj s celulitidou! V tomto balíčku najdete:
=> 2 vakuové masážní baňky proti celulitidě z lékařského silikonu pro masáž pétrisáží: 1 velikost S + 1 velikost L.
=> 1 masážní váleček na pomerančovou kůži pro hnětení pokožky pomocí dvou válečků s hroty z lékařského silikonu, které doplňují účinek baňky.
=> 2 masážní oleje s vůní monoï, speciálně navržené pro masáž pétrisáží.
=> 1 intenzivní peeling proti celulitidě pro znásobení účinnosti masáže
=> 1 koučovací průvodce Bye-Bye Cellulite ve formátu PDF, který vás provází každý den a nabízí nápady na jídelníček, cvičení, která můžete dělat doma, a tipy pro správné provádění masážních sezení s vaší baňkou CelluBlue.
=> 1 koučovací průvodce Cíl 0 % celulitidy ve formátu PDF obsahující 100 receptů, tipů a aktivit proti celulitidě.
=> 1 mobilní aplikace pro provádění a sledování vašich masážních sezení.
Chcete-li se dozvědět více o naší kompletní 3krokové metodě proti celulitidě a objednat si ji, klikněte zde!