HubnutíŘešení na hubnutíProgram štíhlé linie 23 dní do Vánoc – 2. prosince

23 dní do Vánoc – 2. prosince

par
j2 noel calendrier avent

jour 2 calendrier avent

Ahoj holky!

Poté, co jsme vám v průvodci „WINTER FOOD“ daly tipy na výživu a štíhlou linii, vám dnes nabízíme workshop Udělej si sama pro přípravu vaší koupelové směsi s vánočními vůněmi!

Ingredience (asi na 2 sáčky):

  • 2 vrchovaté lžíce mandlového prášku
  • 2 vrchovaté lžíce ovesných vloček
  • 1 lžíce skořice
  • 20 kapek esenciálního oleje ze sladkého pomeranče
  • 4 čtverce gázy o velikosti přibližně 20 × 20 cm
  • Provázek

Jak si připravit koupelovou směs?

  1. Na stůl položte 2 čtverce gázy na sebe (2 vrstvy)
  2. V misce smíchejte všechny ingredience
  3. Tuto směs rozdělte doprostřed 2 čtverců gázy
  4. Sáčky zavřete a zavažte kouskem provázku

Napusťte si horkou koupel a vložte jeden sáček (nebo oba 2) do vody a pak si užívejte!

???? V klidu si odpočiňte ve své krásně horké koupeli a těšte se na zítřejší 3. překvapení tohoto adventního kalendáře CelluBlue. ????

VOUS AIMEREZ AUSSI...