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T-23 bis Weihnachten – 2. Dezember

T-23 bis Weihnachten – 2. Dezember

T-23 bis Weihnachten – 2. Dezember

Hallo, liebe Leserinnen!

Nachdem wir Ihnen im Guide „WINTER FOOD“ unsere Tipps gegeben haben, stellen wir Ihnen heute eine Do-it-yourself-Anleitung vor, mit der Sie Ihren Badetee mit weihnachtlichem Duft selbst zubereiten können!

Zutaten (für etwa 2 Säckchen):

  • 2 gehäufte EL gemahlene Mandeln
  • 2 gehäufte EL Haferflocken
  • 1 EL Zimt
  • 20 Tropfen ätherisches Süßorangenöl
  • 4 Mullquadrate von ca. 20 x 20 cm
  • Schnur

Wie bereite ich meinen Badetee zu?

  1. Legen Sie 2 Mullquadrate übereinander (2 Lagen) auf einen Tisch
  2. Vermischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel
  3. Verteilen Sie diese Mischung in der Mitte der 2 Mullquadrate
  4. Verschließen Sie die Säckchen, indem Sie sie mit einem Stück Schnur zubinden

Lassen Sie sich ein heißes Bad ein, legen Sie ein Säckchen (oder beide) ins Wasser und genießen Sie!

Gut zu wissen: Vermischen Sie das ätherische Öl gut mit den gemahlenen Mandeln und den Haferflocken, bevor Sie die Säckchen füllen, damit es nicht unverdünnt auf die Haut gelangt. Ätherische Öle werden in der Schwangerschaft, in der Stillzeit und bei kleinen Kindern nicht empfohlen: Fragen Sie im Zweifel in Ihrer Apotheke nach. Und wenn Sie allergisch auf Schalenfrüchte reagieren, ersetzen Sie die gemahlenen Mandeln einfach durch mehr Haferflocken.

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