Olá, meninas!
Depois de vos termos dado os nossos conselhos no guia «WINTER FOOD», propomos-vos hoje um atelier Do It Yourself para prepararem vocês mesmas a vossa infusão para o banho com aromas de Natal!
Ingredientes (para cerca de 2 saquinhos):
- 2 c. de sopa bem cheias de amêndoa em pó
- 2 c. de sopa bem cheias de flocos de aveia
- 1 c. de sopa de canela
- 20 gotas de óleo essencial de laranja doce
- 4 quadrados de gaze de aproximadamente 20×20 cm
- Fio de cozinha
Como preparar a minha infusão para o banho?
- Coloque 2 quadrados de gaze sobrepostos (2 camadas) sobre uma mesa
- Numa tigela, misture todos os ingredientes
- Distribua a mistura pelo centro dos 2 quadrados de gaze
- Feche os saquinhos atando-os com um pedaço de fio
Prepare um banho quente e coloque um saquinho (ou os 2) na água, e desfrute!
Bom saber: misture bem o óleo essencial com a amêndoa em pó e os flocos de aveia antes de encher os saquinhos, para que não fique puro em contacto com a pele. Os óleos essenciais são desaconselhados durante a gravidez, a amamentação e em crianças pequenas: em caso de dúvida, peça conselho ao seu farmacêutico. E se for alérgica a frutos de casca rija, substitua simplesmente a amêndoa em pó por mais flocos de aveia.
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- Porque é que funciona?
- Instruções de utilização
- Conselho de amiga
Relaxe tranquilamente no seu banho bem quente enquanto aguarda por amanhã e pela 3.ª surpresa deste calendário do Advento CelluBlue.
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Secções úteis: Programa de emagrecimento.
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- Manual de instruções
- Conselho de amiga
