Enquanto as mulheres se queixam de ganhar volume nas ancas, nas nádegas e nas coxas, os homens batalham contra a sua barriga e os pneus laterais. Um nome simpático para descrever a gordura acumulada ao nível das ancas, muitas vezes resultado de uma alimentação demasiado rica e de um estilo de vida sedentário. E se a criolipólise pudesse ajudar os homens a livrar-se desses indesejados pneus laterais? Como decorre uma sessão, porque é que os homens acumulam gordura nas ancas, o enquadramento médico, o preço, os limites e os efeitos secundários, e ainda uma alternativa em casa: foco nesta técnica… gelada!
O que é a criolipólise?
A criolipólise (também conhecida como «Coolsculpting») insere-se numa abordagem de terapia pelo frio (crioterapia). Foi desenvolvida nos Estados Unidos, após a observação do fenómeno de apoptose, ou seja, a «morte» dos adipócitos (células gordurosas subcutâneas) após exposição ao frio. A criolipólise é, portanto, substancialmente diferente do processo natural de lipólise, que apenas provoca a libertação do conteúdo gorduroso dos adipócitos, sem os destruir.
A criolipólise baseia-se, portanto, na ação do frio localizada em determinadas zonas do corpo, incluindo os pneus laterais com o objetivo de fazer desaparecer os adipócitos que, uma vez mortos, serão evacuados por via linfática — sendo a linfa responsável pela evacuação dos líquidos e resíduos dos tecidos.
A aplicação do frio realiza-se da seguinte forma:
- A zona a tratar é coberta com um gel protetor (para prevenir eventuais queimaduras) e aspirada por um aplicador denominado «criódo de aspiração», semelhante a uma ventosa de grandes dimensões.
- É então aplicado frio na zona aspirada. A temperatura desce até cerca de –8 °C. O frio, combinado com a sucção, desencadeia uma cristalização das células gordurosas.
- Ao fim de 45 minutos (na primeira sessão; uma hora nas seguintes), o aplicador é retirado e a pele massajada, de modo a aquecê-la e a concluir o processo de «quebra» dos adipócitos. Em menos de 5 minutos, a pele recupera o seu aspeto inicial.
Por que razão a criolipólise para eliminar os pneus laterais?
Importa antes de mais compreender por que razão os homens acumulam gordura ao nível da cintura abdominal, barriga e pneus laterais. A razão é hormonal e tem o nome de testosterona. As mulheres, biologicamente preparadas para a maternidade, tendem a acumular gordura na parte inferior do corpo (bacia, nádegas, coxas). Os homens, por sua vez, têm uma predisposição genética e hormonal para desenvolver uma cintura adiposa! Quanto mais envelhecem, mais o nível de testosterona diminui e mais a gordura se instala, dando origem a uma barriga crescente e a confortáveis pneus laterais…
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A criolipólise pode, por isso, ser considerada para os pneus laterais dos homens, porque visa os adipócitos presentes nessa zona, sobrecarregados de gordura e responsáveis pelo aspeto de «rolo».
Onde se realiza a criolipólise?
Esta técnica não invasiva, que não requer qualquer anestesia, é realizada por um médico: dermatologista, médico estético, cirurgião plástico. Não é recomendável realizar uma criolipólise fora de um contexto médico. É igualmente importante garantir que o equipamento utilizado possui certificação (marcação CE médica).
Por que razão um médico? Porque o diagnóstico prévio é essencial. O médico avalia, antes de qualquer intervenção, a qualidade da pele e a espessura da camada gordurosa (neste caso ao nível dos pneus laterais). Após a intervenção, eventuais vermelhidões e inchaços poderão ser identificados e acompanhados no âmbito de um protocolo médico.
E quanto ao preço, à eficácia e aos efeitos secundários?
1- Preço
O custo de uma terapia por criolipólise é de cerca de 300 a 400€ por zona e não é comparticipado pelo seguro de saúde, uma vez que se trata de um procedimento estético. Para os pneus laterais, serão necessárias pelo menos duas sessões: uma para cada lado! Preveja portanto um orçamento mínimo de 600 a 800€.
2- Eficácia
A repetição das sessões pode reforçar a ação da técnica, desde que as condições necessárias estejam reunidas. As primeiras alterações observam-se, em geral, após 1 a 3 meses — o tempo necessário para que os adipócitos se degradem e sejam eliminados por via natural. Segundo os fabricantes dos equipamentos, cerca de 20% das células gordurosas desapareceriam após um protocolo de criolipólise. A diferença nos pneus laterais varia, por isso, de pessoa para pessoa. A ação será mais moderada em:
- Pessoas com excesso de peso significativo
- Pessoas com celulite aquosa ou fibrosa: a criolipólise não tem qualquer efeito sobre a retenção de líquidos e pode agravar a fibrose ao intensificar a inflamação
A criolipólise é desaconselhada para:
- Mulheres grávidas, crianças e adolescentes
- Pessoas imunodeficientes (cancro, doenças autoimunes…)
- Pessoas com carência de crómio
- Pessoas diabéticas ou com patologias hepáticas
- Portadores de pacemaker
- Pessoas com graves perturbações circulatórias ou problemas cutâneos
Por fim, a criolipólise não elimina a gordura a longo prazo, por duas razões:
- As células gordurosas não se reproduzem, é certo, mas os adipócitos remanescentes continuarão a sua «missão» de armazenamento de gordura. É por isso essencial manter hábitos de vida saudáveis.
- O organismo renova 10% dos seus adipócitos por ano. A destruição das células gordurosas será inevitavelmente seguida de uma reconstrução compensatória e, consequentemente, do reaparecimento dos pneus laterais.
3- Efeitos secundários
A criolipólise dos pneus laterais pode provocar alguns efeitos secundários desagradáveis, mas nada comparável a uma técnica invasiva. Os efeitos secundários mais comuns são:
- Uma sensação de anestesia da pele e uma possível perda de sensibilidade temporária
- Cãibras ou dores musculares
- Um ligeiro edema e possíveis equimoses
O frio em casa: que opções?
Senhores, se não desejam recorrer à criolipólise, podem ainda assim desfrutar da sensação de frio no dia a dia. O nosso gel, rico em mentol (efeito frio) e em cafeína, aplica-se com uma massagem na cintura. Durante a aplicação, a pele sente uma agradável sensação refrescante. Uma massagem diária da zona pode, assim, fazer parte da vossa rotina para cuidar da pele.
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