Avec le beau temps qui approche à grands pas, beaucoup d’entre nous ont envie de retrouver une peau plus lisse. La cellulite correspond à des amas de graisse sous la peau, qui lui donnent un aspect capitonné, dit « peau d’orange ». Prendre soin de ces zones fait aussi partie des gestes pour chouchouter son corps. Mais comment s’y prendre face aux capitons ? Voici les principales pistes : les produits à base de caféine, les cures en institut, les massages et les compléments alimentaires.
Drainer la cellulite, de quoi s’agit-il ?
Quand le corps stocke davantage de graisses, les cellules graisseuses augmentent de volume et peuvent comprimer les petits vaisseaux lymphatiques et sanguins. L’eau a alors tendance à stagner dans les tissus, et les fibres de collagène qui composent la peau sont mises sous tension : c’est ce qui donne à la peau son aspect irrégulier.
Quand on parle de « drainer la cellulite », on désigne surtout des gestes de massage : masser les zones concernées en exerçant une légère pression et en effectuant des mouvements précis, toujours dans le même sens. Ce sont des moments de soin agréables, qui ne remplacent pas une bonne hygiène de vie. Pour aller plus loin, découvrez aussi nos astuces bien-être au quotidien.
Les pistes pour prendre soin des zones à cellulite
Utiliser des produits cellulite à base de caféine
Beaucoup de soins anti-cellulite contiennent de la caféine, un actif très utilisé en cosmétique pour les zones à capitons. On trouve aussi d’autres actifs d’origine végétale dans ces soins, comme le thé vert ou le maté.
Vous pouvez aussi vous tourner vers d’autres actifs végétaux, comme le marron d’Inde ou le ruscus (petit houx). Si vous voulez essayer, on vous propose notre Gommage cellulite avec grains exfoliants naturels à base de caféine, qui vous laissera une peau toute douce !
Le gommage qui laisse la peau lisse et le grain de peau affiné* *Test d'usage sur 21 volontaires pendant 4 semaines, avis des participantes.
Faire une cure en institut
Faisant partie des soins marins, la thalassothérapie consiste à profiter de l’eau de mer et du milieu marin dans le cadre de soins. Elle associe généralement des bains d’eau de mer et des hydromassages.
En institut, une cure associe généralement plusieurs soins : douche sous-marine, jets d’eau, massage, enveloppement d’algues, conseils nutritionnels et entretien du corps. Nombreux sont les instituts qui proposent des cures aux personnes qui souhaitent prendre soin des zones à cellulite. Les offres se présentent sous forme de cure à faire dans un institut.
Opter pour le massage
Le palper-rouler est une technique de massage mécanique, utilisée pour lutter contre l’aspect de la cellulite. Pour en profiter, vous pouvez vous rendre chez un kinésithérapeute en vous munissant d’un panty. Le praticien va passer un appareil sur la partie concernée avec l’aide d’un embout. Heureusement, aujourd’hui le palper-rouler est à la portée de tous et est facilement réalisable depuis chez soi avec les produits adaptés !
Pour réaliser ces massages, il est primordial d’utiliser des huiles de massage ! Elles sont idéales pour faciliter le geste sur les zones qui présentent de la cellulite. Pour ce faire, il suffit d’appliquer l’huile sur la partie du corps concernée, puis de masser.
Pour vous permettre de réaliser tout ça depuis chez vous pour un prix bien plus raisonnable qu’en institut, on vous propose de jeter un coup d’oeil à notre Pack Méthode Cellulite
Avec lui, vous aurez une routine complète pour prendre soin de la peau là où se logent la cellulite et les amas graisseux !
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Miser sur les compléments alimentaires
Certaines personnes choisissent aussi de compléter leur routine par des cures de compléments alimentaires. Ils ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
Notre duo de draineurs Cellublue se compose de deux compléments alimentaires. Le complément alimentaire contient du guarana et du thé vert. Quant au Draineur Anti-Cellulite Nuit, il associe du bouleau et du cassis, pour une prise le soir.
Quatre plantes en extraits, une dose par jour
- Le frêne et le thé vert complètent la formule
- La papaye contribue au confort digestif
- Le guarana aide à réduire la fatigue
Cette cure peut être complétée par la prise de nos Gélules Cellulite. Elles contiennent notamment de la vigne rouge, de la queue de cerise et du guarana. Elles se prennent selon les indications de la fiche.
Le petit plus de l'intérieur, en complément du massage
- La queue de cerise et le thé vert figurent dans la formule
- La vigne rouge contribue à une bonne circulation dans les jambes
- L'artichaut contribue au confort digestif et le guarana aide à réduire la fatigue
Comment associer les draineurs Cellublue et les soins du corps ?
Ces pistes peuvent se combiner. À la maison, vous pouvez par exemple utiliser un gommage à base de caféine, puis masser les zones concernées avec une huile de massage ou pratiquer le palper-rouler. Si vous le souhaitez, vous pouvez y ajouter une cure de compléments alimentaires : le duo jour et nuit présenté plus haut, ou les Gélules Anti-Cellulite. Une cure en institut reste une autre option.
Pour toute question de santé, par exemple une douleur ou un traitement en cours, demandez l’avis d’un médecin.
Questions fréquentes
Quelle différence entre le draineur Cellublue jour et la version nuit ?
La version jour est enrichie en guarana et en thé vert. La version nuit contient du bouleau et du cassis. Les deux forment un duo qui peut être complété par les Gélules Anti-Cellulite, comme expliqué dans la partie sur les compléments alimentaires.
Peut-on suivre une cure de compléments alimentaires quand on a un souci de santé ?
Si vous avez une question de santé, une maladie ou un traitement en cours, demandez l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé avant de commencer une cure de compléments alimentaires. Il pourra vous indiquer ce qui convient à votre situation.
Faut-il obligatoirement aller en institut ?
Non. La thalassothérapie et le palper-rouler chez un kinésithérapeute restent des options, mais le palper-rouler et les massages à l’huile se pratiquent aussi chez soi, avec les produits adaptés et pour un budget plus raisonnable qu’en institut.
