Właśnie otrzymałaś swoją bańkę antycellulitową Cellublue, ale nie wiesz, od czego zacząć? Używasz bańki Cellublue od kilku dni lub tygodni i chciałabyś mieć pewność, że robisz wszystko, co możliwe? Oto 8 wskazówek, jak wzmocnić działanie bańki antycellulitowej na skórkę pomarańczową!
Sommaire
Określ swój typ cellulitu
Pierwszym krokiem jest poznanie swojego typu cellulitu : wodnego, włóknistego lub tłuszczowego. Bańka Cellublue działa na wszystkie rodzaje cellulitu! Jednak lepsze poznanie swojego typu cellulitu pozwala dostosować strategię walki ze skórką pomarańczową, zwłaszcza w zakresie diety.
Zadbaj o dietę
Gdy już określisz swój typ cellulitu, będziesz wiedzieć, czego unikać: wyeliminuj tłuste, słodkie i słone potrawy. Postaw na świeże produkty, unikaj gotowych dań i kontroluj spożycie soli, która sprzyja również zatrzymywaniu wody w organizmie.
Wybierz aktywny olejek
Możesz tworzyć własne mieszanki olejków! Sprawiają, że masaż jest przyjemniejszy, a niektóre z nich mają wyjątkowe działanie antycellulitowe: wypróbuj olejek cyprysowy, cytrynowy, cynamonowy, lawendowy i inne. Przed użyciem bańki koniecznie nałóż olejek do masażu o tłustej konsystencji. Jeśli nie chcesz przygotowywać go samodzielnie, mamy dla Ciebie rozwiązanie: Olejek do Masażu Cellublue. Został stworzony specjalnie do masażu rolującego z użyciem baniek. Ten bogaty olejek głęboko odżywia skórę i przygotowuje ją do masażu, zapewniając optymalną skuteczność!
Właściwe ruchy
Po przyłożeniu bańki Cellublue do wybranej partii ciała ważne jest, aby wykonywać odpowiednie ruchy. Zacznij od przesuwania bańki z dołu ku górze, a następnie z lewej do prawej. Następnie wykonuj ruchy okrężne.
Bądź konsekwentna
Kluczem do sukcesu jest cierpliwość. Każda sesja z bańką Cellublue powinna trwać 5 minut, a zabiegi należy wykonywać codziennie na wszystkich problematycznych partiach ciała: pośladkach, udach, brzuchu i innych. Pierwsze efekty są zazwyczaj widoczne po 3–4 tygodniach.
Nawadniaj się!
W ciągu godziny po sesji z bańką Cellublue ważne jest, aby wypić co najmniej pół litra wody, aby skutecznie usunąć toksyny i uwolnione tłuszcze. Możesz sięgnąć po wodę z cytryną lub napój na bazie nasion chia.
Nie zapominaj o naturalnych metodach
Napary ziołowe, peeling z brązowego cukru, zimne prysznice, kąpiele z algami, krem do masażu z kofeiną, czerwone winogrona, kasztanowiec… Naturalnych rozwiązań stosowanych jako uzupełnienie jest wiele – i są przystępne cenowo!
Odrobina ruchu nigdy nie zaszkodzi…
Wystarczy zacząć! Codzienny spacer, bieganie, aquabike, ćwiczenia w domu… Regularna aktywność fizyczna pomoże Ci pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i poprawić napięcie skóry, doskonale uzupełniając działanie bańki CelluBlue.
