Ventouse Cellublue: 8 tipů pro správné použití na celulitidu

Právě vám dorazila baňka Cellublue, ale nevíte, kde začít? Nebo už vakuovou masážní pomůcku Cellublue používáte několik dní či týdnů a chcete mít všechny trumfy v rukávu? Tady je 8 tipů, jak z vaší baňky na celulitidu vytěžit maximum!

Zjistěte svůj typ celulitidy

Prvním krokem je poznat svůj typ celulitidy: vodnatou, fibrotickou nebo tukovou. Baňku Cellublue můžete používat na všechny typy celulitidy! Když ale svůj typ znáte, snáz přizpůsobíte strategii boje s pomerančovou kůží, hlavně pokud jde o jídelníček.

Hlídejte si jídelníček

Jakmile zjistíte svůj typ celulitidy, budete vědět, na co se zaměřit: vyhýbejte se tučným, sladkým a slaným potravinám. Vsaďte na čerstvé produkty, omezte hotová jídla a kontrolujte příjem soli, která rovněž přispívá k zadržování vody.

Zvolte aktivní olej

Můžete si připravit vlastní oleje! Masáž je s nimi příjemnější. Pokud chcete do rostlinného oleje přidat éterické oleje (cypřišový, citronový, skořicový, levandulový…), poraďte se nejdřív v lékárně: některé mohou dráždit pokožku nebo ji zcitlivět vůči slunci a mnohé se nedoporučují v těhotenství. Před použitím baňky je nezbytné nanést mastný masážní olej. Pokud si ho nechcete připravovat samy, máme pro vás řešení: Masážní olej proti celulitidě. Byl vyvinut speciálně pro hnětací masáž s baňkami. Tento mastný olej vyživuje pokožku a připravuje ji na masáž, takže baňka po ní lépe klouže!

Jak používat baňku Cellublue: správné pohyby

Po přiložení baňky Cellublue na ošetřovanou partii je důležité provádět správné pohyby. Začněte posouvat baňku zdola nahoru, poté zleva doprava. Nakonec přejděte ke krouživým pohybům.

Buďte důsledné

Klíčem k úspěchu je trpělivost. Každé sezení s baňkou Cellublue by mělo trvat 5 minut a baňku byste měly používat každý den na všech problematických partiích: hýždě, stehna, břicho atd.

Pijte!

Do hodiny po sezení s baňkou Cellublue nezapomeňte vypít alespoň půl litru vody, abyste tělu dodaly dostatek tekutin. Můžete vyzkoušet vodu s citronem nebo nápoj s chia semínky.

Nezapomínejte na přírodní prostředky

Bylinné čaje, peeling z třtinového cukru, studené sprchy, koupele s mořskými řasami, masážní krém s kofeinem, červená réva, jírovec maďal… Přírodních doplňkových řešení je celá řada a jsou dostupná!

Trocha pohybu nikdy neuškodí…

Stačí začít! Každodenní procházky, běh, aquabike nebo cvičení doma… Pravidelná fyzická aktivita vám umožní doplnit účinek vaší baňky CelluBlue.

Časté otázky

Jak používat baňku Cellublue?

Nejdřív naneste na masírovanou partii mastný masážní olej. Pak přiložte baňku a posouvejte ji zdola nahoru, zleva doprava a nakonec krouživými pohyby. Podrobnosti najdete v části „Jak používat baňku Cellublue: správné pohyby“.

Jak dlouho a jak často baňku Cellublue používat?

Článek doporučuje pětiminutová sezení každý den na každé problematické partii: hýždě, stehna, břicho atd. Hodně záleží na pravidelnosti, jak připomíná část „Buďte důsledné“.

Je potřeba před použitím baňky nanést olej?

Ano, před každým použitím naneste mastný masážní olej. Můžete si připravit vlastní směs, nebo sáhnout po Masážním oleji Cellublue, který byl vyvinut pro hnětací masáž s baňkami.

Mohu baňku Cellublue používat v těhotenství nebo při zdravotních potížích?

Pokud jste těhotná, užíváte léky nebo máte zdravotní potíže, poraďte se před prvním použitím baňky se svým lékařem nebo jiným zdravotníkem.

Související články

• Ventouse Cellublue proti celulitidě
• Recenze baňky proti celulitidě Cellublue
• Baňka CelluBlue: váš nepostradatelný anticelulitidní doplněk na léto!
• Celulitida: 8 věcí, které o ní potřebujete vědět
• Celulitida: 7 přírodních tipů a co o nich víme
• Tuková kůže: jak zmírnit její vzhled?

Užitečné kategorie: Anticelulitidová masáž, Anticelulitidové tipy.