Ogni estate è la stessa storia: l’idea di mostrare le vostre smagliature vi sembra insopportabile. Vorreste liberarvene in modo naturale e rapido, ma quali opzioni avete a disposizione? Ecco cosa sono le smagliature, cosa ci si può (e non ci si può) aspettare, e poi diverse strade per attenuarle: l’alimentazione, l’esfoliazione, i prodotti naturali, una routine mirata e, come ultima risorsa, la medicina estetica.
Cosa sono le smagliature?
Le smagliature sono lesioni cutanee di forma lineare, simili a sottili strie irregolari. Sono causate da una distensione eccessiva e improvvisa della pelle. A livello del derma, lo strato compreso tra l’epidermide e l’ipoderma, si trova la rete elastica della pelle. È costituita da fibre di collagene ed elastina, due proteine prodotte dall’organismo, che conferiscono alla pelle resistenza ed elasticità. Ma quando quest’ultima subisce uno stiramento improvviso e intenso, può accadere che queste fibre cedano. Si formano così le smagliature, micro-lacerazioni sottocutanee visibili a livello dell’epidermide (screpolate, colorate inizialmente, poi bianche in seguito). È bene precisare che chiunque può sviluppare smagliature – l’80% delle donne, ma anche il 40% degli uomini ne è colpito.
Come eliminare le smagliature naturalmente e rapidamente?
Eliminare completamente e definitivamente le smagliature è impossibile: una volta rotte le fibre elastiche, non è possibile «ripararle». È però possibile agire per:
- Prendersi cura delle smagliature recenti, ancora rosse o violacee.
- Prendersi cura della pelle con gesti regolari.
- Levigare la grana della pelle, e quindi l’aspetto screpolato delle smagliature.
- Favorire la morbidezza della pelle, idratandola e nutrendola a sufficienza.
Agendo così sui diversi aspetti che determinano la qualità della pelle, si può contribuire ad attenuare l’aspetto delle smagliature, in modo naturale. Ecco alcune soluzioni!
Si possono togliere le smagliature in pochi giorni?
È una domanda che ritorna spesso: come togliere le smagliature in pochi giorni, o addirittura da un giorno all’altro? Purtroppo nessuna soluzione, naturale o no, permette di farle sparire così in fretta.
Potete però prendervi cura della pelle con un’esfoliazione delicata e con trattamenti nutrienti applicati con un massaggio, per contrastare l’aspetto delle smagliature, senza dimenticare un’alimentazione varia e una buona idratazione ogni giorno. Il segreto: costanza e un po’ di pazienza.
1- L’alimentazione di tutti i giorni
Un’alimentazione varia apporta vitamine e minerali che si ritrovano spesso nei consigli di bellezza. Ecco dove trovarli:
- La vitamina A, nota anche come retinolo, si trova nel fegato (vitello, pollame, merluzzo) e nei latticini.
- Le provitamine A, più note come beta-carotene e carotenoidi, si trovano nei vegetali colorati: arancioni (melone, albicocca, carota, patata dolce), rossi (pompelmo rosa, pomodoro) o verdi (spinaci, broccoli, erbe fresche).
- La vitamina C si trova in alcuni frutti e ortaggi, come il peperone, gli agrumi, il ribes nero, il prezzemolo o il kiwi.
- La vitamina B5 si trova nel lievito di birra, nel germe di grano, nelle frattaglie e nel formaggio.
- La vitamina E (tocoferolo) si trova negli oli vegetali, nella frutta a guscio e nei prodotti del mare.
- Quanto ai minerali, rame, silicio e zinco si trovano nel cacao, nella frutta secca, nei frutti di mare e in alcuni alimenti disidratati.
Naturalmente, è importante idratarsi bene ogni giorno. L’idratazione deve avvenire principalmente attraverso l’acqua, ma si possono consumare anche tè verde, tisane, succhi di frutta freschi e brodi.
2- L’esfoliazione della pelle
Esfoliare delicatamente le zone colpite dalle smagliature permette di agire su più livelli:
- Uno scrub regolare permette di liberare la pelle dalle cellule morte.
- Dopo un’esfoliazione, la pelle appare più luminosa e uniforme.
- L’azione meccanica dell’esfoliazione, eseguita con delicatezza, può rendere la pelle più liscia e uniforme in superficie.
Sul fronte smagliature, la grana della pelle può apparire più levigata e le screpolature lasciate dalle smagliature meno visibili.
Diverse opzioni naturali sono a vostra disposizione: un guanto esfoliante in fibre naturali (il guanto di crine potrebbe essere un po’ ruvido per le smagliature), uno scrub a grana fine, oppure uno scrub fatto in casa a base di zucchero, bicarbonato di sodio o fondi di caffè.
3- Il potere della natura sulle smagliature
Alcuni prodotti naturali sono preziosi alleati per prendersi cura della pelle segnata dalle smagliature, che siano infiammatorie o mature.
- Gli oli vegetali naturali restano un’opzione da privilegiare. Spesso ricchi di diversi acidi grassi, hanno una composizione vicina a quella del sebo prodotto naturalmente dalla pelle. Inoltre, sono in genere ricchi di vitamina E. Massaggi quotidiani con olio di macadamia, di jojoba, di avocado o di argan possono aiutare a migliorare l’aspetto delle smagliature.
- Alcuni burri vegetali hanno le stesse virtù. La loro consistenza è più cremosa, e sono altrettanto interessanti! Pensate al burro di karité, di cacao, di mango, di oliva…
- Si possono anche aggiungere al proprio olio vegetale degli oli essenziali. Alcuni vengono spesso citati per le smagliature, come la lavanda aspic, il rosmarino a verbenone, il legno di rosa o il cisto ladanifero. Gli oli essenziali sono prodotti concentrati: chiedete il parere di un professionista della salute prima di usarli, soprattutto se siete in gravidanza.
- Infine, il gel di Aloe Vera può completare questa routine anti-smagliature naturale. La sua consistenza fresca apporta idratazione alla pelle. Se desiderate utilizzarlo, applicatelo prima del vostro olio.
E per le smagliature bianche?
Le smagliature bianche sono quelle più vecchie e possono essere più difficili da attenuare: i trattamenti possono solo contribuire a migliorarne l’aspetto. L’esfoliazione delicata (punto 2) può rendere la grana della pelle più levigata, mentre i massaggi con oli e burri vegetali (punto 3) nutrono la pelle. L’alimentazione e l’idratazione (punto 1) completano questi gesti. Se desiderate andare oltre, la medicina estetica resta un’opzione, presentata più avanti.
4- Una routine mirata contro le smagliature
Se preferite affidarvi alla cosmetica, sappiate che esistono routine naturali per prendervi cura della pelle e migliorare l’aspetto delle vostre smagliature, anche se non per liberarvene del tutto. Il nostro Pack Maxi Anti-Smagliature riunisce diversi trattamenti:
- La Crema Smagliature aiuta a rinforzare la morbidezza della pelle.
- L’Olio Prevenzione Smagliature (la confezione ne contiene 2 flaconi!) nutre la pelle, per accompagnare la prevenzione delle smagliature.
- Il rullo massaggiante accompagna con delicatezza l’applicazione dell’olio.
- Il programma di consigli anti-smagliature vi guida passo passo per prendervi cura delle vostre smagliature per 21 giorni.
È bene precisare che il nostro olio è 100% naturale e non contiene oli minerali, mentre la nostra crema è al 98% di origine naturale ed è arricchita con vitamina B5.
5- L’ultima risorsa: la medicina estetica
Infine, se siete decise a liberarvi delle vostre smagliature, sappiate che resta l’opzione della medicina estetica. Una soluzione meno naturale, non proprio rapida (saranno necessarie più sedute) e dai risultati variabili (poiché tutto dipende da come la vostra pelle «risponderà» al trattamento). Esistono diverse alternative:
- I metodi volti a rilanciare la produzione di collagene, come il laser, la radiofrequenza, il micro-needling, il trattamento con LED o le iniezioni (plasma ricco di piastrine, carbossiterapia).
- I metodi volti a levigare l’epidermide, come il peeling (esfoliazione chimica abrasiva), la dermabrasione (esfoliazione meccanica con una fresa), la microdermoabrasione (esfoliazione meccanica mediante polverizzazione di microcristalli) o la chirurgia (riservata a casi molto particolari).
Potete tentare un trattamento estetico per le vostre smagliature. Tenete però presente che la medicina estetica è molto costosa, non è necessariamente priva di rischi e che, in definitiva, non può fare miracoli sulle vostre smagliature (ovvero farle sparire rapidamente…).
Domande frequenti
Come prendersi cura delle smagliature in modo naturale?
Con un’esfoliazione delicata, massaggi con oli o burri vegetali e una buona idratazione quotidiana. Ognuna di queste strade è descritta nei punti da 1 a 3 dell’articolo.
Quale crema usare per le smagliature?
Scegliete un trattamento pensato per le smagliature, con una formula di origine naturale, da applicare con un massaggio regolare. La nostra Crema Smagliature, arricchita con vitamina B5, fa parte del Pack Maxi Anti-Smagliature presentato al punto 4, insieme all’Olio Prevenzione Smagliature e a un rullo massaggiante.
Si possono togliere completamente le smagliature?
No, nessuna soluzione le fa sparire del tutto. I trattamenti possono aiutare ad attenuarne l’aspetto, e la medicina estetica è presentata nell’ultima parte dell’articolo.
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